Sen hedef kilona ulasmamis miydin?annem de aynı şekilde olmuş hep. emzirme bitene kadar olmazmış gerçi o araya hep bi tane sıkıştırmış zatenhayırlsı olsun canım
hoş geldinnnbaşladık bile takıl
naptın çözdün mü bi şeyleri
hala planım varkocamı ikna edememiştik ama bu ay bi kaza yaşadık sanırım
ulaşmıştım da yine 65 e çıktım kuzum. ondan başladım tekrar 7-8 var bende de temizindenSen hedef kilona ulasmamis miydin?
Ben de katilayim vermem gereken 10 kilo var
gel tabi bu arada. bu grup bize iyi geliyorSen hedef kilona ulasmamis miydin?
Ben de katilayim vermem gereken 10 kilo var
Iyi hadi bakalım kazaya gelmesi iyi olmus o zamanannem de aynı şekilde olmuş hep. emzirme bitene kadar olmazmış gerçi o araya hep bi tane sıkıştırmış zaten
hoş geldinnn
hala planım var
hadiii hayirlisiiii ne zaman belli olacakkkk
Kesinlikle,kilo disinda da guzel sohbet edebildiigimiz, yeri geldiginde dertlestigimiz bir grup.gel tabi bu arada. bu grup bize iyi geliyor
İnsallah ben de kazara hamile kalirim ya,cok aminnnnnIyi hadi bakalım kazaya gelmesi iyi olmus o zaman
başka türlü razı olmazdı zatenIyi hadi bakalım kazaya gelmesi iyi olmus o zaman
bakalım 20 ocak reglim nasip 
evet özledik birbirimizi hemen de toplaştık çok şükür
ayy aminnnİnsallah ben de kazara hamile kalirim ya,cok aminnnnn
Allah kolaylık versin şükür iyi evdeyiz havalar epey soğuk İznim bitti pazartesi ücretsize ayrılıyorum
Geçen cuma tartı bildirimi ile başladılar ben de serbest takılıyorumGeldimne zaman başlıyoruz
Hadiii insallahhhh 6 yıldan sonra ilki tedavi ile ikincisi tedavisiz olan arkadaşım var ve böyle cokk duydummm inşallah seninde olurİnsallah ben de kazara hamile kalirim ya,cok aminnnnn
benim de öyle iki arkadaşım var. senelerce ne ağladı biri. her regl dönemi
pat diye ikizlere hamile kaldı
kızla yürüyüşe çıktık şimdi geldim eve,yoruldum bayaama spor aradan çıkmış oldu 
Evet canım suyu zor içiyorum en fazla 2-2.5 lt oluyo
Vay anasını ne yemişin kız öyle ama bugün güzel bı menuyle geleceksin ben inanıyorum sanaBugün bol karbonhidratlı bi gün oldu vurun gitsin vallahi
16.00
2 kepçe yoğurt çorbası
2 yk kıymalı makarna
6 tane sarma
2 çiğ köfte
1 patates
1 dilim haşhaşlı kek
2 portakal
1 avuç antep fıstığı
Ve şu an acıkmaya başladım bugün ne kötü beslendim ay
Su: 1,5 lt ancak 2ye tamamlayacağım hatta inşallah daha da çok içerim
bi şey yemiyor diye makarna patates tavuk yaptım ve yedim. pişmanım hakim bey
Saol cnm
Saol cnm
Afiyet olsun canım bence güzel canım
09:00
1 yumurta
domates
salatalık peynir
2 tb ekmeği
12.00
2 kk çikolatalı helva
3 tb ekmeği
13.00
1 yumurta
18.00
1 tabak makarna
1 tabak patates tavuk
19.00
1 kase mısır gevreği
20.00
1 bitter çikolata
3 kurabiye
su 2 lt
hep uyardığım hatayı yaptım. karbonhidrata yüklendim doymadım kızlar bi türlü
kendime ceza olarak spor verdim. vuracak kırbacı bugün inşallah
Olabilir cnm bana uyar
Hg cnmGeldim
hemen başladık
Slm cnm çok iyi yapmışsın biz pazar market çarşı işini hallettik ev gezmesine gidiyoruz simdideSelam kızlar,haftasonu hep yoğun geçiyor gelemedim
Güzel menü canım afiyet olsun, diyetisyen menüsü devam
Canım dediğin gibi bol karbonhidrat ağırlıklı bir gün olmuş,Bugün bol karbonhidratlı bi gün oldu vurun gitsin vallahi
16.00
2 kepçe yoğurt çorbası
2 yk kıymalı makarna
6 tane sarma
2 çiğ köfte
1 patates
1 dilim haşhaşlı kek
2 portakal
1 avuç antep fıstığı
Ve şu an acıkmaya başladım bugün ne kötü beslendim ay
Su: 1,5 lt ancak 2ye tamamlayacağım hatta inşallah daha da çok içerim
İki kaçamak gözü tirmaliyor biri olmasa daha iyi olurdu
Ohh ne güzel git gez ama çok kaçırma
çok iyi yapmışsın canımSelam kızlar,haftasonu hep yoğun geçiyor gelemedim
pıt pıt gitsin yağlarkaçamaklar var ama ölçülü
Bencede ölçülü olmuş su az ama
Aynen çok duydum. Tedavi sürecinde kullanılan ilaçların etkisinden dolayı oluyomuş etkisi bi süre devam ediyormuş yani öyle duydum.benim de öyle iki arkadaşım var. senelerce ne ağladı biri. her regl dönemi
ağlardı. sonra tüp bebekle kızı oldu. kız daha 1 yaşındayken oğluna hamile kalmıştı.
diğeri de nasılsa olmaz diye allah ne verdiyse girmişler
