- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
canlar ben çıkıyorum salı günü görüşürüz inşallah 
birde uykulu gözlerle yazdım o kadar şeyi düşün
teşekkür ederim cnm sağol
sorma bende yazarken yoruldum
birde uykulu gözlerle yazdım o kadar şeyi düşün
- 2 Kasım 2013
- 9.729
- 53.317
bu günlerde evimdeki elektronik eşyalarla aram pek iyi değil neye elimi atsam ellimde kalıyor 
elektirik süpürgemin tutma yeri kırıldı yarın kargoyla kırılan parçasını göndericem garantisi hala sürüyor ama inş. karşılarlar , tost makinamın üzerindeki lamba ışığının koruyucusu düştü minik ama can sıkıcıı , ütümden tuhaf kokular geliyor kablo yanığı gibii ama hala ısınıyor :) o çok eski iyi idare etti beni tefal markaydı ....
şimdi buhar kazanlı bir ütü almak istiyorum ama hangi marka alayım karar veremedim tefale mi bakayım yoksa philips markamı bakayım gerçi bunlarda çok pahalı bu markalar bağzen yüzde elli indirime filan girince almak lazım olmasa annemin ütüsünü kullanırım bir süre... sizin tavsiye edeceğiniz buhar kazanlı bir ütü var mı ?
elektirik süpürgemin tutma yeri kırıldı yarın kargoyla kırılan parçasını göndericem garantisi hala sürüyor ama inş. karşılarlar , tost makinamın üzerindeki lamba ışığının koruyucusu düştü minik ama can sıkıcıı , ütümden tuhaf kokular geliyor kablo yanığı gibii ama hala ısınıyor :) o çok eski iyi idare etti beni tefal markaydı ....şimdi buhar kazanlı bir ütü almak istiyorum ama hangi marka alayım karar veremedim tefale mi bakayım yoksa philips markamı bakayım gerçi bunlarda çok pahalı bu markalar bağzen yüzde elli indirime filan girince almak lazım olmasa annemin ütüsünü kullanırım bir süre... sizin tavsiye edeceğiniz buhar kazanlı bir ütü var mı ?
- 31 Mart 2008
- 5.261
- 11.209
- 50
- 15 Temmuz 2014
- 77
- 12
- 2 Kasım 2013
- 9.729
- 53.317
derincim bayramdan yeni çıktık bayramda herkesin dengesi bozuldu bugün azda olsa artı bildirmemek için dün proteğin ağırlıklı beslendim yoksa bende artı bildirecektim bayramda beslenmem o kadar düzensizdi yaniii ....
bide hayır canım kilomuz aynı değildi ben buraya geldiğimde kilom 130 un üzerindeydi 123 lerde filan senin kilonu yakalamıştım! yoğunsun biliyorum bebeğinde var ama buraya daha sık gelsen iyi olur
beslenmemde klasik ara öğünlü diyetisyen beslenmesi ama yaz aylarında benim biraz iştahım kapanıyor onun avantajını kullanıyorum şimdilik herşeyide yiyorum benimkisi örnek alınacak bir beslenme çeşidi değil bazen sıcaktan canım yemek yemek istemiyor kutu dondurmada yiyorum.ayrıyeten tibet egzersizleri yapıyorum günde 2 sefer yeşil çay içmeye çalışıyorum 3 ay filan oldu ama halaa yeşil çayı sevemedim. günde 1 veya 2 sefer şekersiz türk kahvesi içiyorum yani bildiğimiz şeyler değişik bişey yok mümkün olduğunca kalorili zararlı şeyleri eve sokmamaya çalışyorum ... bendeki durum bu bakalım ağustos sonundada 110 un altına düşücem 
- 25 Aralık 2009
- 5.661
- 17.584
Selamün aleyküm....
ben geldimm...ve artık aranızdayımm....koşturmacalarım şimdilik bitti ama üstümden tır geçmiş gibi..çokkk yorgunum sırt ve bel ağrılarım iyice arttı...üstüne bide regl sancıları...neyse bunlarda geçicek...geçmişe hiçç bakamıyorum kusura bakmayın herkesler iyidir umarım...ben bugün yeniden başladım diyete...başarırım inş...bayram çok kötü geçti tatlılar çikolatalar falan...tartıya çıkmaya cesaretim bile yok..şöyle bir hafta bi düzen oturtayım sonra tartılmayı düşünüyorum....benden haberler böyle...toparlanmama yardımcı olun olurmuu...
ben geldimm...ve artık aranızdayımm....koşturmacalarım şimdilik bitti ama üstümden tır geçmiş gibi..çokkk yorgunum sırt ve bel ağrılarım iyice arttı...üstüne bide regl sancıları...neyse bunlarda geçicek...geçmişe hiçç bakamıyorum kusura bakmayın herkesler iyidir umarım...ben bugün yeniden başladım diyete...başarırım inş...bayram çok kötü geçti tatlılar çikolatalar falan...tartıya çıkmaya cesaretim bile yok..şöyle bir hafta bi düzen oturtayım sonra tartılmayı düşünüyorum....benden haberler böyle...toparlanmama yardımcı olun olurmuu...
- 31 Mart 2008
- 5.261
- 11.209
- 50
derincim bayramdan yeni çıktık bayramda herkesin dengesi bozuldu bugün azda olsa artı bildirmemek için dün proteğin ağırlıklı beslendim yoksa bende artı bildirecektim bayramda beslenmem o kadar düzensizdi yaniii ....
bide hayır canım kilomuz aynı değildi ben buraya geldiğimde kilom 130 un üzerindeydi 123 lerde filan senin kilonu yakalamıştım! yoğunsun biliyorum bebeğinde var ama buraya daha sık gelsen iyi olur
evet canım 130larda diye aklımdaydı ama yanlış olmasın diye yazmadım...bir ara aynı kilolarda olduğumuzu hatırlıyorumda...
inancanm bende uğramak istiyorum ama olmuyor büyük kızım 5 yaşında sürekli pc başında küçük kızım 1.5 yaşında pcnin başına oturduğum zamn kıyamet kopuyor oda masanın üzerine çıkacakmış leslie yapıyordum 2 aydır onuda yapamıyorum izin vermiyor uyuyunca yap diyeceksin ama temizlikti yemekti fırsat yaratamıyorum kendime,yoksa ben 5 senedir bu topikteyim eskiden daha düzenli giriyordum ama şimdi hiç giremiyorum...birde genelde annemlerlede beraberiz ya bn onlarda ya onlar bnde iki küçük çocuk annemde rahatsız herşey benim üzerimde...yeşil çayı bnde sevmiyorum canm arada içmeye çalışıyorum ama düzenli içmek lazım....ben geçen sene 130la doğum yaptım sürekli ayaktayım hiç oturmuyorum aşırı hareketliyim ama spordan sayılmıyor maalesefki..bn spor yapmayınca metabolizmamda çlışmıyor ancak lelie ile verebiliyorum...inş 110lara düşeriz hep birlikte...şu avdeki tatlılarda bitseydi babama gönderdim yarısını annemle az önce...
- 3 Eylül 2009
- 1.370
- 5.018
- 6 Mart 2013
- 1.417
- 621
Kizlar iyi geceler suan girdim eve tatilden dondum. Gozum akio mikrop kapti. Gunes yanigi oldum. Bi de pisik oldum. Burnumdan geldi bes gun. Neyse artik diyete baslayabiliriz yarinöpüyorum gudnayt
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
gecmis olsun hosgeldin
selamün aleyküm.....
nasıl sıcak hava nasıl.....
kısa süre sonra artık yağmurlar gelicek diye duydum ama eğer doğru ise inşaallah.... bu yaz iyi yandık...
bir bakayım dedim size girdim nete:)
evi hiç elleyemedim daha, evde iş kaynıyo şuan:)
2komşum bayramlaşmaya kahveye geldiler gittiler bi ara öğlenleyin.....
birazda dün gelirken yolda klimadan oldu heralde, kemiklerim acıyo duruyo duruyo
geçerde işte acıyo nihayetinde....
çok sıcaktı yine dünde yollar ve dışarısı.....
ayrıca kiloda aldım..... en kısa sürede başlamam lazım artık diyete....
gecmis olsun canim :)
ne güzel planlar inş. gökçecim burda birlikde incelelim seni 70 altına bende 100 ün altında düşeyim mutlu bir şekilde yeni yıla girelim
:
amin canim!!! Hepimiz insallah hedefimize ulasmis oluruz 2015 icin :)
tamam canim
yapicam listeyi canim :) ama biraz daha bekliycem... belki yazmayanlar yazar
slm kızlar
hepiniz iyisinizdir inşallah
bayramdan önce düzceye gitmiştim
dün nöbete oradan geldim
bugünde yine oraya gitcem eve bir uğrayayım dedim
camları kapıları açtım çiçekleri sulucam
biraz ortalık toparladıktan sonra duş alıp çıkcam yine inşallah
3 nöbetim kaldı pazartesi-cuma-pazartesi şeklinde
bu nöbetlerede düzceden gel git yapcam
nöbet çıkışları eve uğrayınca sizlere selam veririm inşallah
kayınvalidemin kayınvalidesi rahatsız biraz ondan düzceden gel git yapcam
3 nöbet sonrası Allah nasip ederse 14ünde izmir yolcusuyuz
düzcede internet olmadığı için giremiyorum ama izmirde inşallah aranızda olcam
ayyyy ne çok şey yazdım bıraksan daha yazarım
neyse bugün ben bildirim günü olduğunu unuttum hastanede kahvaltı yaptım kahvemi içtim 1 litreye yakın su içtim
bayramda yedim içtim yalan söylemiyorum aslında az yedim gibime geliyordu ama anamın kaynanası birde olduğu için gelen giden çok oldu
sürekli atıştırma tarzı yedim veee sonuç kilommmm 91.6
gökçecim bugün denk geldi bildirim yaptım ama haftaya cuma nöbetçiyim sonraki haftaya izmirde olcam inşallah o zaman bildirim yapabilirim diye düşünüyorum haftaya izinli yazarsın cnm
hepinizi çok özledim herkesi kucaklayıp öpüyorum
masallah canim desene bayagi kosturmacali :) kv nin kvsine gecmis olsun canim!!!
Kendine dikkat et... ben seni haftaya izinli yazarim :)
herkeze selam.
ben bugun kendime inanamiyorum.evden ciktim ise geldim tartilmayi da unuttum o yuzden beni bugun izinli yazarsaniz sevinirim.
kilo veren bayanlari da kutluyorum.
tamam canim bir daha olmasin hemi :)
sagol :) ama bildirim yapti :)
bu günlerde evimdeki elektronik eşyalarla aram pek iyi değil neye elimi atsam ellimde kalıyor
şimdi buhar kazanlı bir ütü almak istiyorum ama hangi marka alayım karar veremedim tefale mi bakayım yoksa philips markamı bakayım gerçi bunlarda çok pahalı bu markalar bağzen yüzde elli indirime filan girince almak lazım olmasa annemin ütüsünü kullanırım bir süre... sizin tavsiye edeceğiniz buhar kazanlı bir ütü var mı ?
ben tefal kullaniyorum ve coook memnunum... 7bucuk yil oldu alali
oooo supersin hosgeldin canim!!!!
- 2 Kasım 2013
- 9.729
- 53.317
haklısın canım zor gerçekten bence tatlıları komşulara filan dağıt :) biliyorsun bu yolda süreklilik önemli mağlesef ömür boyu bu şekilde beslenmemiz lazım, yolumuz çok uzun oluncada insan sıkılıyor yoksa 40 kilo veripde geri almış insanım o yüzden bence başarı kilo vermek değil verdiğin kiloyu koruyabilmek ama bu sefer olucak!!! canıma tak etti hem artık yaş itibari ile zorda veriyorum ........vs...vs
Son düzenleme:
- 2 Kasım 2013
- 9.729
- 53.317
ben tefal kullaniyorum ve coook memnunum... 7bucuk yil oldu alali
gökçe bende tefal kulanıyorum inan 10 yılı geçti en uzun ömürlü ütüm buydu ama şimdi kazan buharlı istiyorum yorumlar pilihips in iyi olduğu yönünde tefalden öncede plihilps kulanıyordum çabuk bozuldu ve tamir parası olarak ütü parası kadar para isteyince bende tefali almıştım tefal bana daha iyi gibi geliyor senin ütün kazanlı mı?
- 6 Mart 2013
- 1.417
- 621
evet canim kazanli... 2 ayda bir kere borusu ile kirec birikmeden temizliyorum... dahada bir 7yil goturur her halde
ama 2sene dayansin yeter - 31 Mart 2008
- 5.261
- 11.209
- 50
aynen canım ben bu topikte 103 lere kadar indim bir zamanlar ama sonra hamilelikti lohusalıktı geri aldım bir keresinde 108lere indim ikinciye hamile kaldım burada sürekli olabilsek dahada hırslanıyor insan birbirinden destek alınca inşallah başaracağız...çünki en büyük hayalım iki haneler
- 6 Mart 2013
- 1.417
- 621
| No | Kullanıcı | 1.Hafta | 1.Hafta (Fark) | 2.Hafta | 2.Hafta (Fark) | 3.Hafta | 3.Hafta (Fark) | 4.Hafta | 4.Hafta (Fark) | Aylık Sonuç |
| 1 | ilkay80 | 86,5 | -0,5 | ? | ||||||
| 2 | Berkuras | 101,4 | 102,1 | +0,7 | ||||||
| 3 | fazey40 | izinli | izinli | |||||||
| 4 | Derin | 122 | ayni | 123 | +1 | |||||
| 5 | y.o.l.c.u. | izinli | izinli | izinli | izinli | |||||
| 6 | dafi | 90,4 | ayni | ? | ||||||
| 7 | Nur 1835 | 68,5 | -0,5 | 68,5 | ayni | |||||
| 8 | OĞULCUKLARIM | izinli | izinli | izinli | izinli | |||||
| 9 | Uskuplu | 94 | +0,3 | izinli | ||||||
| 10 | Gökçe_İremim | 92,8 | -0,2 | 92,8 | ayni | |||||
| 11 | meyra__ | izinli | izinli | |||||||
| 12 | HasibeG | izinli | 91,6 | +2,6 | izinli | |||||
| 13 | ogretmenimcanimbenim | 89,4 | -0,1 | izinli | ||||||
| 14 | 74Frida | 115,6 | -1,4 | 114,9 | -0,7 | |||||
| 15 | sozen | ? | ? | |||||||
| 16 | Bonus | 91,2 | ayni | 91,3 | +0,1 | |||||
| 17 | Dayko | 92,8 | -0,6 | izinli | ||||||
| 18 | Coconut29 | ? | 107,7 | ayni | ||||||
| 19 | Cicekb | 98,7 |
​
- 6 Mart 2013
- 1.417
- 621
- 1 Ağustos 2011
- 10
- 3
ben de listeye katılabilir miyim acaba ?
- 11 Nisan 2007
- 78.914
- 458.259
Buhar kazanlısını bilmem ama philipsi kesinlikle tavsiye ederim ütüde. 12 senelik benimkide bi kere seninki gibi koku geldi fişi pirize takılan yerden kopar gibi oldu onu yaprtırdım onun dışında performansı ilk günkü gibibu günlerde evimdeki elektronik eşyalarla aram pek iyi değil neye elimi atsam ellimde kalıyor
şimdi buhar kazanlı bir ütü almak istiyorum ama hangi marka alayım karar veremedim tefale mi bakayım yoksa philips markamı bakayım gerçi bunlarda çok pahalı bu markalar bağzen yüzde elli indirime filan girince almak lazım olmasa annemin ütüsünü kullanırım bir süre... sizin tavsiye edeceğiniz buhar kazanlı bir ütü var mı ?
