Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Günaydın kızlar bayram tatil birçoğumuz için bitti benim işbaşı bugun :KK43: diyete de başlaıyoruz tekrar 400 gr almışım gecen cumadan yarın gitmesi lazım ki en azından hiç kilo almamış olayım

Coconot cok gecmiş olsun sana da hepsi üstüste gelmiş:KK43:


Arzu' dan sevgiler.
 
Ay saol sekerim yine de deniz kum gunes biraz kafa dagildi... simdi diyet zamani :KK66:

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
selamün aleyküm.....
nasıl sıcak hava nasıl.....
kısa süre sonra artık yağmurlar gelicek diye duydum ama eğer doğru ise inşaallah.... bu yaz iyi yandık...
bir bakayım dedim size girdim nete:)
evi hiç elleyemedim daha, evde iş kaynıyo şuan:):KK60::KK60:
2komşum bayramlaşmaya kahveye geldiler gittiler bi ara öğlenleyin.....
birazda dün gelirken yolda klimadan oldu heralde, kemiklerim acıyo duruyo duruyo:KK43:
geçerde işte acıyo nihayetinde....
çok sıcaktı yine dünde yollar ve dışarısı.....
ayrıca kiloda aldım..... en kısa sürede başlamam lazım artık diyete....:KK25::KK25::KK25:
 
[video=dailymotion;x1xcpzg]http://www.dailymotion.com/video/x1xcpzg_biri-bana-gelsin-ferhat-gocer_music[/video]

...................
 
Meyracim tatil donusu dort parti camasir yikadim astim...markete ciktim.yemeklik aldim.. evde hala bi ton is war. Aynen gucum kalmadi. Sanki cidde de riyad da yasioruz bu ne sicak. Yapis yupus oldum yaaaaaaaaaa

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
[video=dailymotion;x200obo]http://www.dailymotion.com/video/x200obo_nazan-oncel-feat-tarkan-hadi-o-zaman-offical-video_music[/video]

nihahaha:)))):KK1::KK1::KK1:
 
coconut29 .!.:
Meyracim tatil donusu dort parti camasir yikadim astim...markete ciktim.yemeklik aldim.. evde hala bi ton is war. Aynen gucum kalmadi. Sanki cidde de riyad da yasioruz bu ne sicak. Yapis yupus oldum yaaaaaaaaaa

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

aynen çok sıcak, işlerde çok:)))):KK53::KK53::KK53:
gözlerin yanığın pişiğin için çok geçmiş olsun kuzum....:KK19::KK16:
 
Ay saol yaaa. Tatilde trajikomik bise oldu... denizde yuzuodum cikicam artik kiyiya dogru yaklasirken bi kadinla kiz cocugu yuzuyolar. Kadin kizini yuzdurmeye calisio. Neyse :KK66:) beni gordu cocuk. Abla sen tombis olmussun dedi. Maksimum 4 yasinda bi kiz.... guluyim mi agliyim mi sasirdim. Tiris tiris sezlonguma geri dondum :KK43: cocuk bile dile geldi yaaaaaaa

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Berkuras .!.:
Herkese benden de iyi bayramlar sakın fazla kaçırıp artı ile kapatmayın haftayı:)


Arzu' dan sevgiler.
Genişletmek için tıkla...

ben kilo aldım:):KK30::26::26::26:



Bonus .!.:
Günaydın anca 3. Gün yazabildim eski yeni herkesin bayramı kutlu mutlu ve de mübarek olsun.... İnş çok güzel geçiyodur..

Bayramda devam eden mide sıkıntıları dışında açılan bir iştahla sahalardayım..




I love Bonus
Genişletmek için tıkla...

:KK16::KK16::KK16:
 
coconut29 .!.:
Ay saol yaaa. Tatilde trajikomik bise oldu... denizde yuzuodum cikicam artik kiyiya dogru yaklasirken bi kadinla kiz cocugu yuzuyolar. Kadin kizini yuzdurmeye calisio. Neyse :KK66:) beni gordu cocuk. Abla sen tombis olmussun dedi. Maksimum 4 yasinda bi kiz.... guluyim mi agliyim mi sasirdim. Tiris tiris sezlonguma geri dondum :KK43: cocuk bile dile geldi yaaaaaaa

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

aman takma boşver:)
önemli olan kilo verme çabasına girmek bence....
 
Ben de uzun bir aradan sonra döndüm tabi kilo almışım 99.4 şu an ama herkese Allah kolaylık versin Ay saol yaaa. Tatilde trajikomik bise oldu... denizde yuzuodum cikicam artik kiyiya dogru yaklasirken bi kadinla kiz cocugu yuzuyolar. Kadin kizini yuzdurmeye calisio. Neyse &#65532:KK66: beni gordu cocuk. Abla sen tombis olmussun dedi. Maksimum 4 yasinda bi kiz.... guluyim mi agliyim mi sasirdim. Tiris tiris sezlonguma geri dondum  cocuk bile dile geldi yaaaaaaa

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Oluyor öyle arada inşallah seneye de çırpı gibi kalmışsın derler


Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Gokce_Iremim .!.:
sagol canim :)
insallah 2015e istedigim gokce olarak girerim yani 70kg olarak :) (tabi daha azda olabilir sorun degil :KK1: .
Genişletmek için tıkla...

ne güzel planlar inş. gökçecim burda birlikde incelelim seni 70 altına bende 100 ün altında düşeyim mutlu bir şekilde yeni yıla girelim :KK16::KK16::KK16:


coconut29 .!.:
Kizlar iyi geceler suan girdim eve tatilden dondum. Gozum akio mikrop kapti. Gunes yanigi oldum. Bi de pisik oldum. Burnumdan geldi bes gun. Neyse artik diyete baslayabiliriz yarin :KK66: öpüyorum gudnayt
Genişletmek için tıkla...
geçmiş olsuun kısa tatilerde böyle sorun olabiliyor hava değişimi gibi bişey o kadar güneş zor tabi :) evet diyete başlıyalım ...

Berkuras .!.:
Günaydın kızlar bayram tatil birçoğumuz için bitti benim işbaşı bugun :KK43: diyete de başlaıyoruz tekrar 400 gr almışım gecen cumadan yarın gitmesi lazım ki en azından hiç kilo almamış olayım


Arzu' dan sevgiler.
Genişletmek için tıkla...

bendede durumlar aynı korumdan hiç tartılmadım dünde fena kaçırdım inş. yarın çok üzülmem kilo vermemiş olsamda almamış olarak tartıda kendimi görmek beni mutlu edecek:KK31:

meyra__ .!.:
selamün aleyküm.....
nasıl sıcak hava nasıl.....
kısa süre sonra artık yağmurlar gelicek diye duydum ama eğer doğru ise inşaallah.... bu yaz iyi yandık...
bir bakayım dedim size girdim nete:)
evi hiç elleyemedim daha, evde iş kaynıyo şuan:):KK60::KK60:
2komşum bayramlaşmaya kahveye geldiler gittiler bi ara öğlenleyin.....
birazda dün gelirken yolda klimadan oldu heralde, kemiklerim acıyo duruyo duruyo:KK43:
geçerde işte acıyo nihayetinde....
çok sıcaktı yine dünde yollar ve dışarısı.....
ayrıca kiloda aldım..... en kısa sürede başlamam lazım artık diyete....:KK25::KK25::KK25:
Genişletmek için tıkla...

evet biraz yağmur yağsa havalar serinlese güzel olur meyracım :KK54:

Bonus .!.:
Günaydın anca 3. Gün yazabildim eski yeni herkesin bayramı kutlu mutlu ve de mübarek olsun.... İnş çok güzel geçiyodur..

Bayramda devam eden mide sıkıntıları dışında açılan bir iştahla sahalardayım..




I love Bonus
Genişletmek için tıkla...

bonuscum sen karnında bebek büyütüyorsun ama benimde bu günlerde iştahım artıı nasıl olacak:44::KK31:
 
Mardin'den selaaamm :) kizlar gecmisi okumadim inşallah herkes iyidir.. benim tatil bi sure daha devam edecek :)

Gokcee beni izinli yazar misin sana zahmet.. :)

Hepinizi öpüyorum... görüşürüz😚
 
Günaydınn günaydınn enerjik olmaya çalıştığım bir sabahtan tekrar günaydın :) enerciyi kim kaybeymişte ben bulayım...

Dün biraz avm de yürüdüm diye bugün zor kalktım yerimden belim sırtım nasıl ağrıyo...

Bolca börek tatlı ve çukulat = +100 gr iyi yav baya iyi çarşamba günü +1,5 kiloydum.

gökçe liste yapıcaksan 91.3 yaz beni hemşire...

Daykom inş bolca çırpınıyosundur suda :)
 
Dikkat dikkat :KK66: kilo bildirimi yapiorum.
107,7 olmusum. Gecen hafta 108.9 dum sanirim.
Spor; gunde 3 saat aralikli yuzme, aksamlari birer saat hafif yuruyus ... :KK66: optum hepinizi.
Bu arada arkadasimin aksam kinasi var ve hic gidesim yok.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
slm kızlar
hepiniz iyisinizdir inşallah
bayramdan önce düzceye gitmiştim
dün nöbete oradan geldim
bugünde yine oraya gitcem eve bir uğrayayım dedim
camları kapıları açtım çiçekleri sulucam
biraz ortalık toparladıktan sonra duş alıp çıkcam yine inşallah
3 nöbetim kaldı pazartesi-cuma-pazartesi şeklinde
bu nöbetlerede düzceden gel git yapcam
nöbet çıkışları eve uğrayınca sizlere selam veririm inşallah
kayınvalidemin kayınvalidesi rahatsız biraz ondan düzceden gel git yapcam
3 nöbet sonrası Allah nasip ederse 14ünde izmir yolcusuyuz
düzcede internet olmadığı için giremiyorum ama izmirde inşallah aranızda olcam
ayyyy ne çok şey yazdım bıraksan daha yazarım
neyse bugün ben bildirim günü olduğunu unuttum hastanede kahvaltı yaptım kahvemi içtim 1 litreye yakın su içtim
bayramda yedim içtim yalan söylemiyorum aslında az yedim gibime geliyordu ama anamın kaynanası birde olduğu için gelen giden çok oldu
sürekli atıştırma tarzı yedim veee sonuç kilommmm 91.6 :KK20::KK20::KK20::KK20::KK20:
gökçecim bugün denk geldi bildirim yaptım ama haftaya cuma nöbetçiyim sonraki haftaya izmirde olcam inşallah o zaman bildirim yapabilirim diye düşünüyorum haftaya izinli yazarsın cnm
hepinizi çok özledim herkesi kucaklayıp öpüyorum :KK54::KK54::KK54::KK54::KK54:
 
Selam kızlar bem de bildirim yapayım 102,1 :KK43: malesef artı 700 deyim haftaya daha iyi olacak insallah


Arzu' dan sevgiler.
 
coconut29 .!.:
Dikkat dikkat :KK66: kilo bildirimi yapiorum.
107,7 olmusum. Gecen hafta 108.9 dum sanirim.
Spor; gunde 3 saat aralikli yuzme, aksamlari birer saat hafif yuruyus ... :KK66: optum hepinizi.
Bu arada arkadasimin aksam kinasi var ve hic gidesim yok.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

tebrik ederim bayram olduğu halde güzel düşüş olmuş :) kınayada git eğlen oyna bazen gitmek istemediğimiz bir yerde çokça eğlenebiliyoruuz...

HasibeG .!.:
slm kızlar
hepiniz iyisinizdir inşallah
bayramdan önce düzceye gitmiştim
dün nöbete oradan geldim
bugünde yine oraya gitcem eve bir uğrayayım dedim
camları kapıları açtım çiçekleri sulucam
biraz ortalık toparladıktan sonra duş alıp çıkcam yine inşallah
3 nöbetim kaldı pazartesi-cuma-pazartesi şeklinde
bu nöbetlerede düzceden gel git yapcam
nöbet çıkışları eve uğrayınca sizlere selam veririm inşallah
kayınvalidemin kayınvalidesi rahatsız biraz ondan düzceden gel git yapcam
3 nöbet sonrası Allah nasip ederse 14ünde izmir yolcusuyuz
düzcede internet olmadığı için giremiyorum ama izmirde inşallah aranızda olcam
ayyyy ne çok şey yazdım bıraksan daha yazarım
neyse bugün ben bildirim günü olduğunu unuttum hastanede kahvaltı yaptım kahvemi içtim 1 litreye yakın su içtim
bayramda yedim içtim yalan söylemiyorum aslında az yedim gibime geliyordu ama anamın kaynanası birde olduğu için gelen giden çok oldu
sürekli atıştırma tarzı yedim veee sonuç kilommmm 91.6 :KK20::KK20::KK20::KK20::KK20:
gökçecim bugün denk geldi bildirim yaptım ama haftaya cuma nöbetçiyim sonraki haftaya izmirde olcam inşallah o zaman bildirim yapabilirim diye düşünüyorum haftaya izinli yazarsın cnm
hepinizi çok özledim herkesi kucaklayıp öpüyorum :KK54::KK54::KK54::KK54::KK54:
Genişletmek için tıkla...

bi koşuşturmaca var evet kolay gelsin hastanızada geçmiş olsun.

Berkuras .!.:
Selam kızlar bem de bildirim yapayım 102,1 :KK43: malesef artı 700 deyim haftaya daha iyi olacak insallah


Arzu' dan sevgiler.
Genişletmek için tıkla...

bencede haftaya daha iyi olucak ben bütün hafta korkumdan hiç tartılmadım ayrıyeten dünde tamamiyle protein ve meyva atıştırdım zor oldu!
 
herkeze selam.
ben bugun kendime inanamiyorum.evden ciktim ise geldim tartilmayi da unuttum o yuzden beni bugun izinli yazarsaniz sevinirim.
kilo veren bayanlari da kutluyorum.:KK9:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
87K
isimsizdiss
I
isabel
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
isabel
isabel
X