Canım geçen türk marketinde baktım göremedim. Tr' de Nescafe' nin de yeşil kahvesi varmış alman marketlerinde göremedim ama olsa bende alacakdım nisa çatur çutur eriyor yeşil kahveyle bizimde almamız lazım :)) Tr ye gidince al canım sende :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
97 kiloyla tekrar basliyorumm
- Konu Sahibi cankizzzz
- Başlangıç Tarihi
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Çatır çutur eriyor:))))
Kiloluyken hiç üşümezdim canım hatta kısın bile kısa kollu giyerdim ama zayıflayınca üşümeye başladım yağlar koruyordu demek ki :) kansızlıkda üşütür insanı ..
D vitamini genelde eksik ve eksik olunca kilo veremiyor insan ama ölçtürmeden kullanmak da doğru değil çünkü böbreklerde taş yapıyormuş fazla alındığında eşimden biliyorum bende canım .. Benim erkek kardeşim dahiliye doktoru Tr ye bu gidişimde yanına gidersem başdan aşağı bir çekup yaptırıcam kendimi :))
:)))
Kızlar bişey sorcam , tefal teflon tavam çizilmiş attım dün seramik tava aldım ikili set .. Oda yapışmaz falan diyorlar kullanan var mı aranızda memnun kaldınız mı ??? Az sonra tavuk kanat kızartıcam bakalım nasıl aslında kaç yıldır hep tereddüt ediyordum Annem döküm al demişdi ama dün 20€ set ikili görünce aman alayım bi deneyim dedim :))
Yapacam canım bendeHayırlı günler olsun hepinize fit hatunlar :)))
Vildangel hoşgeldin hayatım :) kız Ceyda , Nisa şifre değiştirme bölümünüz var anam ordan değiştirin unutmayacagınız birşey koyun anam :))
Nisaeylemmir canım ne güzel kilo vermişsin kız bak sen cimcimeye Maşallah :))
cankizzzz -100 gr gayet güzel hayatım tebrikler :)
Kız biz şimdi sana Ceyda mı Vildan mı diycez anam :)) ???
Tatlılara hayır diyebilmen müthiş, kız gofreti yiyene kadar ordaki tatlılardan yeseydin bari anam :))
M Muruvet şekerim sende gel proya canım beraber yapalım orucda da yaparım dersen :)
Kızlar ben giderek kilo alıyorum ya 74,300 çıkdım +1 kiloyum geçen haftaya göre OHAAA diyorum kendime :)) dünkü pilavlar kendini gösterdi demek ki :) şişlik zaten var ölçülerimde artıda.. İnşallah ödemdir :))
Pro diyetine geçmem inşallah iyi gelir bakalım.. Daha bişey yemedim canımda istemiyor ama sabah yatmadan tavukları çıkarmışdım buzlukdan, fırına atarım bir saat sonra yavaş yavaş pişsinler o zamana acıkırım heralde ...
Kuran okuyorum geldim ayol ne kıziyon giiii
Hayırlı olsun canim tahta kaşık kullandığın ve makineye atmadığın sürece çok kullanisli
Teflon gibi kullanılıyormuş zaten, yok ben makinaya hiç tencere koymam zaten tencerelerimi hep elimde yıkarım :)
- 18 Nisan 2010
- 927
- 2.388
- 113
Evet canım dökümleri araştırıp alayım bu ıcuz diye atladım dün yoksa döküm düşünüyordum zaten..
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Ben seramik kullanmadm hiç ama onlarda çiziliyr. Dökümler ömürlükmş bende duydmda pahalı set olarak alnmz tane tane alırz olmada:))
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Menüm
Sabak peynrli bir yumurta yarım kase yoğurt şekersz iki çay
50 dk kan ter içindeki yürüyüşümü ve 30 dklık egzerszmi yaptım şükür
Sonrasunda yeşil çay ve bir baharatlı haşlama yumurta yedim
Akşam da tas kebabı yapcm ama pilavınfan değil içindeki etleri ve bir kase yoğrt yiyecem. İnşaAllah yarın şu 700 gramı vermş olmalıym
Sabak peynrli bir yumurta yarım kase yoğurt şekersz iki çay
50 dk kan ter içindeki yürüyüşümü ve 30 dklık egzerszmi yaptım şükür
Sonrasunda yeşil çay ve bir baharatlı haşlama yumurta yedim
Akşam da tas kebabı yapcm ama pilavınfan değil içindeki etleri ve bir kase yoğrt yiyecem. İnşaAllah yarın şu 700 gramı vermş olmalıym
Allahın ne güzel bizde burda kavrulmuş Adana 61 derece oyyyy
