Valla ya benim annem öyledir sinirlensin yemekten icmekten kesiliyor kadinn
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
97 kiloyla tekrar basliyorumm
- Konu Sahibi cankizzzz
- Başlangıç Tarihi
Valla ya benim annem öyledir sinirlensin yemekten icmekten kesiliyor kadinn
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Ohhh iyi yapmissinn cnm
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Sabah bol eksilerle uyanalım inşlahh kıızz
Insallahhhh da ben sanmiyorumm bugün fazla yedimm
tam 1saat yürüdümm bugün ins yarin fazla cikmam
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
İnşşallah canm
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Maşallah canım dünden kaç grm eksi oldu? Gelde yakala bakiiim:)))Günaydın canlar ufaklik uyutmadi erkenden kalktik gelelim kilomuzaaa 91.800 tey teyyy ilk hedefim nisayi yakalamak sonrada cankizzi hadi bakalım
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Günaydın ikinci gün saf prodan aldığm ödül -600 oldu 87.2 çıktım. Şu yoğurt kürü gerçekten mucize gibi. 18 temmzda ölçümü almştm belimin 87 di. 3 yoğurt küründen sonra belim bu sabah 84 olmş. Kalça basen ölçüsüde 3 cm incelmiş üstelik bu ara hiç sporda yapamamştm. Devam edecem inşlh
- 20 Temmuz 2016
- 34
- 6
- 1
- 33
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Işılcım normalde bukadar vermem hergün ben. İki gündür saf protein yapıyorum ondandr. Yoğurt kürüde şöyle
3 kaşık yoğurt
1 er çay kaşığı
Zencefil
Zerdeçal
Tarçın
Karıştryrsun sabah aç karna ve yatmadan 3 saat önce yiyosun yatana kadar 3-4 bardak su içiyosun tabi ben daha fazla içiyorum. Ha bide üç gün arayla mesela düb pazard yedim perşembe günü yiyecem yine
3 kaşık yoğurt
1 er çay kaşığı
Zencefil
Zerdeçal
Tarçın
Karıştryrsun sabah aç karna ve yatmadan 3 saat önce yiyosun yatana kadar 3-4 bardak su içiyosun tabi ben daha fazla içiyorum. Ha bide üç gün arayla mesela düb pazard yedim perşembe günü yiyecem yine
Slm kızlar
Nisaeylemmir
cnm Aslihanimin sitesinde çıkmışım nasıl olmuş bilmiyorum şimdide giremiyorum cnm şifremi unutmusum
ben çıkmadım ama nasıl çıkmış anlamadım
Bana gelince cok yoğunum konyadan apar topar hemen döndük hastamız vardı ya teyze vefat etti simide cenaze evine yemek yapıyorum tekim aksam yemegi tavuklu sote, tavuklu dövme plavi, cacik igsallah yetiştirrim güzel olur
Nisaeylemmir
cnm Aslihanimin sitesinde çıkmışım nasıl olmuş bilmiyorum şimdide giremiyorum cnm şifremi unutmusum ben çıkmadım ama nasıl çıkmış anlamadımBana gelince cok yoğunum konyadan apar topar hemen döndük hastamız vardı ya teyze vefat etti simide cenaze evine yemek yapıyorum tekim aksam yemegi tavuklu sote, tavuklu dövme plavi, cacik igsallah yetiştirrim güzel olur
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Kendiliğinden oluyor bazen canım şifreni unutman kötü olmş. Allah rahmet etsin sanada kolay gelsin rabbim hayrını kabul etsin canım.şifreni hallederm belki benden haber bekleSlm kızlar
Bana gelince cok yoğunum konyadan apar topar hemen döndük hastamız vardı ya teyze vefat etti simide cenaze evine yemek yapıyorum tekim aksam yemegi tavuklu sote, tavuklu dövme plavi, cacik igsallah yetiştirrim güzel olur
Günaydın canlar ufaklik uyutmadi erkenden kalktik gelelim kilomuzaaa 91.800 tey teyyy ilk hedefim nisayi yakalamak sonrada cankizzi hadi bakalım
Cnm coooook sevindimmmm
Tamam canım sağol
Slm kızlar
Bana gelince cok yoğunum konyadan apar topar hemen döndük hastamız vardı ya teyze vefat etti simide cenaze evine yemek yapıyorum tekim aksam yemegi tavuklu sote, tavuklu dövme plavi, cacik igsallah yetiştirrim güzel olur
Allahh rahmett eylesinn cnm
- 18 Nisan 2010
- 927
- 2.388
- 113
Insallah canim
Bugunum cok duygusal geciyor
dunden esimin yegeninde kalmistik babam yalniz kahvalti yapti bolca aglamis gene yalniz kalacam diye
yarin sabah yola cikiyoruz icim dolu kimseye belli etmeden yola ciksaydim