___Haydi Kızlar Zayıflayalım (Resimli)___

gurbet

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
19 Nisan 2012
5.854
4.334
248
slm kızar buda benım dıyet günlüğüm katılmak isteyen arkadasları beklıyorum
hedefım saglıklı ve düzenlı bır dıyetle kılo vermek:KK28::KK28:
diyete başlangıç kılom_73_
su an itibarıyle 69.0
hedefım 60:KK70::KK70::KK70:
:nazar::nazar:1KASIM 73 :nazar::nazar:
:nazar::nazar:24 KASIM 69.0:nazar::nazar:
:nazar::nazar:1 ARALIK 68.5:nazar::nazar:
:nazar::nazar:8 ARALIK 68.2:nazar::nazar:
:nazar::nazar:15 ARALIK 67.7:nazar::nazar:
:nazar::nazar:22 ARALIK 67.1:nazar::nazar:
:mad::mad:29ARALIK 68.5:mad::mad:
:nazar::nazar:5OCAK 66.8:nazar::nazar:
973050-2a6d88fb902f14fb0ee9bd9bad968555.jpg

:nazar::nazar:12OCAK66.1:nazar::nazar:
:nazar::nazar:19OCAK66.0:nazar::nazar:
:nazar::nazar:26OCAK65.6:nazar::nazar:
:nazar::nazar:2ŞUBAT65.5:nazar::nazar:
:KK34::KK34:9ŞUBAT 66.9:KK34::KK34:
:nazar::nazar:16ŞUBAT65.5:nazar::nazar:
994735-9b85da3bf6bccdf6c94da4d98cc2c07a.jpg
994734-83971b87af21772702ca82a816e071cf.jpg
994736-d8e3fe3560de0161b94b1740be74e6b1.jpg


:nazar::nazar:23ŞUBAT64.8:nazar::nazar:
:nazar::nazar:2MART64.2:nazar::nazar:
:nazar::nazar:9MART63.9:nazar::nazar:
:nazar::nazar:16MART63.1:nazar::nazar:
:nazar::nazar:23MART63.1:nazar::nazar:
:nazar::nazar:30MART62.9:nazar::nazar:
:nazar::nazar:5 nisan 61.8:nazar::nazar:
 
Son düzenleme:
Merhama bende katılmak istiyorum.73kiloyum boy:170 tek başına olmuyor azimli ve destekleyici yol arkadaşına ihtiyacımvar doğruyerdemiyim:KK6::KK19:
 
Kahvaltıda 1 yumurta biraz peynir yedim ara azcık oğluma yedirirken pastanın ucundan aldımo_Oöğlen sadece sebze çorbası ve salata yiyecegim.sonra plates yapmak istiyorum tabi oğlum bırakırsa:KK6:
 
Kahvaltıda 1 yumurta biraz peynir yedim ara azcık oğluma yedirirken pastanın ucundan aldımo_Oöğlen sadece sebze çorbası ve salata yiyecegim.sonra plates yapmak istiyorum tabi oğlum bırakırsa:KK6:
pasta olmasaymış iyimiş:KK51:
emziriyomusun oğlun kaçyasında eger emzırıyosan bıraz ara öğünleri artırman gerek
ama platese bayıldım:KK68::KK68:
 
Gurbetcim merhaba,

Topiğin hayırlı olsun demeye uğradım ))
Umarım en kısa sürede istediğin kiloya ulaşırsın canım
Azmedersen elinden hiç birşeyin kurtulacağını sanmıyorum,
Sevgiler ))
 
Gurbetcim merhaba,

Topiğin hayırlı olsun demeye uğradım ))
Umarım en kısa sürede istediğin kiloya ulaşırsın canım
Azmedersen elinden hiç birşeyin kurtulacağını sanmıyorum,
Sevgiler ))
teskler cnm hepimiz yavas ama kalıcı kılolar verelım inş:KK49:
senın kuralları uygulamaya devam edıcem bak zeytın yemıyorum:KK68:
 
zencefıllı lımonlu çayımı içiyorum kış aylarında bıre bır hem saglıgımı koruyorum hemde metobolızmam daha hızlı çalışıyor:KK50:
 
Back
X