Kızlar bende bugün buldum. Deneyeceğim zararı yok gibi.
-1 kase yağsız yoğurt
-1 çay kaşığı zerdeçal
-1 çay kaşığı tarçın
-1 çay kaşığı zencefil
Tercihen içine ezilmiş çörek otu da ekliyebilirsiniz. Tadı da kötü değil. sabah öğle akşam yenebilir. Benimle birlikte kilo vermek isteyenler buradan verdiğiniz kiloları yazabilirsiniz .
-1 kase yağsız yoğurt
-1 çay kaşığı zerdeçal
-1 çay kaşığı tarçın
-1 çay kaşığı zencefil
Tercihen içine ezilmiş çörek otu da ekliyebilirsiniz. Tadı da kötü değil. sabah öğle akşam yenebilir. Benimle birlikte kilo vermek isteyenler buradan verdiğiniz kiloları yazabilirsiniz .
