Candida mantarını 5 yıl sonunda yendim

sweatstraight

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
6 Mayıs 2025
1
5
1
30
Herkese merhaba,
Bu başlıkta 5 yıl boyunca aralıksız devam eden vajinal enfeksiyon: candida mantarı rahatsızlığını 21 gün diyet uygulayarak nasıl yendiğimi anlatacağım.
Bu bir tıbbi tavsiye değildir. Doktor muayenenizi olunuz. Konuyla ilgili sorumluluk kabul etmiyor, sadece kendi sürecimi paylaşıyorum.

Arkadaşlar öncelikle bu hastalık iyileşebiliyor! Çok yorulanlar, inancını yitirenler , çok uzun sürdü diyenlere seslenmek istiyorum. Çok kişiden duydum uzun süre mücadele eden ama benimki kadarını duymadım: 5 yıl! Dile kolay.
Bu 5 yıl boyunca sadece doktora gidiyor ve verdikleri ilaçları kullanıyordum. En fazla iki gün içinde kaşıntılar koku vs tekrar başlıyordu. Daha önce bana enfeksiyonumun adını bile söylemediler. Biri mantar dedi, biri tuvaletlerden bulaşıyor dedi, cinsel yolla bulaşıyor diyen oldu dışkıdan bulaşıyor diyen oldu. Biraz da bende hata var hangi enfeksiyon olduğuna e-nabızdan girip ilk kez 5 yıl sonra baktım her seferinde candidaymış.

En son 6 ay kadar önce yine bir antibiyotik ve fitil tedavisiyle belirtileri dindirmiştim ve kısa sürede kaşıntılar geri gelmişti. Hastaneye gitmek istemedim bu kez çünkü ne olduğunu zaten biliyorum. Eczaneden herangi bir enfeksiyon için fitil ve üç günlük bir hap aldım. Bunları kullandıktan sonra da adet dönemimin hemen üzerine 4 günlük borik asit fitili kullandım (bir doktor her adetimden sonra 4 gün borik asit fitili kullanmamı önermişti tekrarlama olmasın diye. fitilin adı: etoile - boric acid hyaluronic acid vaginal avules, devlet karşılamıyor 750 tlydi en son fiyatı)

Daha sonra candida diyeti dedikleri diyeti çok katı bir şekilde olmasa da uygulamaya başladım.
Bu diyette kısaca candida mantarını besleyen her şeyi büyük ölçüde diyetimden çıkararak, anti fungal denen yani mantarı öldüren gıdaları bol bol tükettim.
Diyeti anlatmadan önce vurgulamak istediğim, ben bu diyeti aktif bir enfeksiyon yokken, yani enfeksiyonu halihazırda baskılamışken uygulamaya başladım. Yani tekrarlamasının önüne geçtim aslında.

Diyette tüketmediklerim:
-Şeker içeren her şey.
Meyve, paketli ürün, şeker ve tatlandırıcı içeren istisnasız her şey.
-Gluten
Ekmek, makarna, bulgur, unlu olan yiyeceklerin tamamı.
Pirinç, yulaf, baklagil türü de candida diyetinde yasak ama ölçülü bir şekilde bunları yedim.
-Nişasta ve karbonhidrat
Patates, bezelye, havuç bunlar da diyette yasak normalde. Patates hemen hemen yemedim, diğerlerini az az yedim.
-Kafein
-Alkol
-Maya
-Süt
-Peynir

Diyetin ilk iki haftasından sonra kabızlık olduğu için az şeker içeren meyveleri (yeşil elma ve yaban mersini) bir dilim gibi az miktarlarda yedim.
Üç haftanın sonunda diğer meyveleri de az az olmak üzere diyetime ekledim kabızlık geçti.


Diyette tükettiklerim:
-Her sabah kahvaltıdan 1 saat önce bir diş orta/iri sarımsağı küçük küçük doğrayarak bir yemek kaşığı sirke eklediğim bir bardak suya katıp içtim.
Sirke ve sarımsak çok güçlü anti fungallar olarak geçiyor.
-Her kahvaltıda zencefil çayına bir çay kaşığı hindistan cevizi yağı ve toz tarçın eklediğim bir bardak çay içtim.
Üçü de anti fungal etkili.
-Her akşam bir tatlı kaşığı kekiği kaynar suda beş dk demleyerek çay olarak tükettim.
-Çorbalara yemeklere bol bol zencefil zerdeçal ve kimyon koydum.
-Tahin tükettim
Aynı şekilde anti fungal gıdalar.
-Ekmek ve bakliyat yerine karabuğday tükettim.
Karabuğday ekmeği (mayasız katkısız) karabuğday pilavı, karabuğday patlağı
-Tereyağı, ev yapımı yoğurt tükettim
-Sebze, balık, tavuk, et tükettim
-Probiyotik takviyesi (eczacıya candida için uygun probiyotik diye belirtmek gerekiyor)
Candida tedavisinde çok öneriliyor
-Multivitamin
Meyve yemediğim için vitamin takviyesi

Üç haftanın sonunda pirinç, ekmek, bulgur, süt, peynir gibi gıdaları da diyete ekledim ama çok ölçülü. Rafine şeker ve paketli ürünleri hala yemiyorum.

İlk bir haftada kaşıntım tamamen geçti, koku biraz vardı. Bu kesik peynir gibi olan akıntı olmaya başladı önceden yoktu. Yani belirtilerim form değiştirdi. Sonra koku ve beyaz akıntı da tamamen geçti. 3 haftanın sonunda hala temkinli izliyorum hiçbir şikayetim yok!!!!!
Tam 5 yıl sonunda 3 haftalık diyetle bu noktaya geldim ben bile şoktayım.
Başabilirsiniz kızlar ben en uç örneğim ben iyileştiysem herkes iyileşir bence.

Eğer uygulamayı düşünenleriniz olursa doktorunuza danışmadan başlamamalısınız çünkü dediğim gibi bu benim yolculuğum ve herkesin bünyesi farklıdır. Mesela normalde bu gıdaları çok tüketiyorsanız aniden bırakmak sıkıntılara da yol açabilir veya alerjik durumlarınız gibi kendinize özgü etkenleri göz önünde bulundurun. Sorumluluk sizde.

Kendinize iyi bakın! <3
 
Son düzenleme:
Herkese merhaba,
Bu başlıkta 5 yıl boyunca aralıksız devam eden vajinal enfeksiyon: candida mantarı rahatsızlığını 21 gün diyet uygulayarak nasıl yendiğimi anlatacağım.
Bu bir tıbbi tavsiye değildir. Doktor muayenenizi olunuz. Konuyla ilgili sorumluluk kabul etmiyor, sadece kendi sürecimi paylaşıyorum.

Arkadaşlar öncelikle bu hastalık iyileşebiliyor! Çok yorulanlar, inancını yitirenler , çok uzun sürdü diyenlere seslenmek istiyorum. Çok kişiden duydum uzun süre mücadele eden ama benimki kadarını duymadım: 5 yıl! Dile kolay.
Bu 5 yıl boyunca sadece doktora gidiyor ve verdikleri ilaçları kullanıyordum. En fazla iki gün içinde kaşıntılar koku vs tekrar başlıyordu. Daha önce bana enfeksiyonumun adını bile söylemediler. Biri mantar dedi, biri tuvaletlerden bulaşıyor dedi, cinsel yolla bulaşıyor diyen oldu dışkıdan bulaşıyor diyen oldu. Biraz da bende hata var hangi enfeksiyon olduğuna e-nabızdan girip ilk kez 5 yıl sonra baktım her seferinde candidaymış.

En son 6 ay kadar önce yine bir antibiyotik ve fitil tedavisiyle belirtileri dindirmiştim ve kısa sürede kaşıntılar geri gelmişti. Hastaneye gitmek istemedim bu kez çünkü ne olduğunu zaten biliyorum. Eczaneden herangi bir enfeksiyon için fitil ve üç günlük bir hap aldım. Bunları kullandıktan sonra da adet dönemimin hemen üzerine 4 günlük borik asit fitili kullandım (bir doktor her adetimden sonra 4 gün borik asit fitili kullanmamı önermişti tekrarlama olmasın diye. fitilin adı: etoile - boric acid hyaluronic acid vaginal avules, devlet karşılamıyor 750 tlydi en son fiyatı)

Daha sonra candida diyeti dedikleri diyeti çok katı bir şekilde olmasa da uygulamaya başladım.
Bu diyette kısaca candida mantarını besleyen her şeyi büyük ölçüde diyetimden çıkararak, anti fungal denen yani mantarı öldüren gıdaları bol bol tükettim.
Diyeti anlatmadan önce vurgulamak istediğim, ben bu diyeti aktif bir enfeksiyon yokken, yani enfeksiyonu halihazırda baskılamışken uygulamaya başladım. Yani tekrarlamasının önüne geçtim aslında.

Diyette tüketmediklerim:
-Şeker içeren her şey.
Meyve, paketli ürün, şeker ve tatlandırıcı içeren istisnasız her şey.
-Gluten
Ekmek, makarna, bulgur, unlu olan yiyeceklerin tamamı.
Pirinç, yulaf, baklagil türü de candida diyetinde yasak ama ölçülü bir şekilde bunları yedim.
-Nişasta ve karbonhidrat
Patates, bezelye, havuç bunlar da diyette yasak normalde. Patates hemen hemen yemedim, diğerlerini az az yedim.
-Kafein
-Alkol
-Maya
-Süt
-Peynir

Diyetin ilk iki haftasından sonra kabızlık olduğu için az şeker içeren meyveleri (yeşil elma ve yaban mersini) bir dilim gibi az miktarlarda yedim.
Üç haftanın sonunda diğer meyveleri de az az olmak üzere diyetime ekledim kabızlık geçti.


Diyette tükettiklerim:
-Her sabah kahvaltıdan 1 saat önce bir diş orta/iri sarımsağı küçük küçük doğrayarak bir yemek kaşığı sirke eklediğim bir bardak suya katıp içtim.
Sirke ve sarımsak çok güçlü anti fungallar olarak geçiyor.
-Her kahvaltıda zencefil çayına bir çay kaşığı hindistan cevizi yağı ve toz tarçın eklediğim bir bardak çay içtim.
Üçü de anti fungal etkili.
-Her akşam bir tatlı kaşığı kekiği kaynar suda beş dk demleyerek çay olarak tükettim.
-Çorbalara yemeklere bol bol zencefil zerdeçal ve kimyon koydum.
-Tahin tükettim
Aynı şekilde anti fungal gıdalar.
-Ekmek ve bakliyat yerine karabuğday tükettim.
Karabuğday ekmeği (mayasız katkısız) karabuğday pilavı, karabuğday patlağı
-Tereyağı, ev yapımı yoğurt tükettim
-Sebze, balık, tavuk, et tükettim
-Probiyotik takviyesi (eczacıya candida için uygun probiyotik diye belirtmek gerekiyor)
Candida tedavisinde çok öneriliyor
-Multivitamin
Meyve yemediğim için vitamin takviyesi

Üç haftanın sonunda pirinç, ekmek, bulgur, süt, peynir gibi gıdaları da diyete ekledim ama çok ölçülü. Rafine şeker ve paketli ürünleri hala yemiyorum.

İlk bir haftada kaşıntım tamamen geçti, koku biraz vardı. Bu kesik peynir gibi olan akıntı olmaya başladı önceden yoktu. Yani belirtilerim form değiştirdi. Sonra koku ve beyaz akıntı da tamamen geçti. 3 haftanın sonunda hala temkinli izliyorum hiçbir şikayetim yok!!!!!
Tam 5 yıl sonunda 3 haftalık diyetle bu noktaya geldim ben bile şoktayım.
Başabilirsiniz kızlar ben en uç örneğim ben iyileştiysem herkes iyileşir bence.

Eğer uygulamayı düşünenleriniz olursa doktorunuza danışmadan başlamamalısınız çünkü dediğim gibi bu benim yolculuğum ve herkesin bünyesi farklıdır. Mesela normalde bu gıdaları çok tüketiyorsanız aniden bırakmak sıkıntılara da yol açabilir veya alerjik durumlarınız gibi kendinize özgü etkenleri göz önünde bulundurun. Sorumluluk sizde.

Kendinize iyi bakın! <3
Tebrik ederim kardeşim.ben de 5 yıldır dil mantarı çekiyorum.defalarca doktora gittim kullandığım ilaçları birleştirsrm burdan köye yol olur.geçmiyor geçmiyor.15 gün önce diyete başladım.işin doğrusu hiç diyet yapmamıştım.daha doğrusu diyeti bilmiyordum. Chatgbt akıl verdi bunun diyeti var diye hiç bir doktorun da tavsiye etmemesi garip doğrusu.şekeri tamamen bıraktım,süt ürünleri bıraktım.ekmeği karabuğday alıyorum.çörekotu ve kekik yağı, hindistan cevizi yağı kullanıyorum.bakalım ne olacak 😔
 
Ben aynj diyeti 3 ay yaptım ama tam geçmedi, şimdi diyeti bıraktım ve ilaç tedavime devam ediyorum bakalım ne olacak, kaşıntı yanma vs yok sadece cinsel ilişkide yanma şikayeti var, başka bir şeyden kaynaklı mı diye idrar kan herşeye baktırdım ama hepsi temiz, Candidanın bütün şikayetlerin yok olup sadece bunun kalmasınada anlam veremedm kimsede bilmiyor kafayı yemek üzereyim
 
Herkese merhaba,
Bu başlıkta 5 yıl boyunca aralıksız devam eden vajinal enfeksiyon: candida mantarı rahatsızlığını 21 gün diyet uygulayarak nasıl yendiğimi anlatacağım.
Bu bir tıbbi tavsiye değildir. Doktor muayenenizi olunuz. Konuyla ilgili sorumluluk kabul etmiyor, sadece kendi sürecimi paylaşıyorum.

Arkadaşlar öncelikle bu hastalık iyileşebiliyor! Çok yorulanlar, inancını yitirenler , çok uzun sürdü diyenlere seslenmek istiyorum. Çok kişiden duydum uzun süre mücadele eden ama benimki kadarını duymadım: 5 yıl! Dile kolay.
Bu 5 yıl boyunca sadece doktora gidiyor ve verdikleri ilaçları kullanıyordum. En fazla iki gün içinde kaşıntılar koku vs tekrar başlıyordu. Daha önce bana enfeksiyonumun adını bile söylemediler. Biri mantar dedi, biri tuvaletlerden bulaşıyor dedi, cinsel yolla bulaşıyor diyen oldu dışkıdan bulaşıyor diyen oldu. Biraz da bende hata var hangi enfeksiyon olduğuna e-nabızdan girip ilk kez 5 yıl sonra baktım her seferinde candidaymış.

En son 6 ay kadar önce yine bir antibiyotik ve fitil tedavisiyle belirtileri dindirmiştim ve kısa sürede kaşıntılar geri gelmişti. Hastaneye gitmek istemedim bu kez çünkü ne olduğunu zaten biliyorum. Eczaneden herangi bir enfeksiyon için fitil ve üç günlük bir hap aldım. Bunları kullandıktan sonra da adet dönemimin hemen üzerine 4 günlük borik asit fitili kullandım (bir doktor her adetimden sonra 4 gün borik asit fitili kullanmamı önermişti tekrarlama olmasın diye. fitilin adı: etoile - boric acid hyaluronic acid vaginal avules, devlet karşılamıyor 750 tlydi en son fiyatı)

Daha sonra candida diyeti dedikleri diyeti çok katı bir şekilde olmasa da uygulamaya başladım.
Bu diyette kısaca candida mantarını besleyen her şeyi büyük ölçüde diyetimden çıkararak, anti fungal denen yani mantarı öldüren gıdaları bol bol tükettim.
Diyeti anlatmadan önce vurgulamak istediğim, ben bu diyeti aktif bir enfeksiyon yokken, yani enfeksiyonu halihazırda baskılamışken uygulamaya başladım. Yani tekrarlamasının önüne geçtim aslında.

Diyette tüketmediklerim:
-Şeker içeren her şey.
Meyve, paketli ürün, şeker ve tatlandırıcı içeren istisnasız her şey.
-Gluten
Ekmek, makarna, bulgur, unlu olan yiyeceklerin tamamı.
Pirinç, yulaf, baklagil türü de candida diyetinde yasak ama ölçülü bir şekilde bunları yedim.
-Nişasta ve karbonhidrat
Patates, bezelye, havuç bunlar da diyette yasak normalde. Patates hemen hemen yemedim, diğerlerini az az yedim.
-Kafein
-Alkol
-Maya
-Süt
-Peynir

Diyetin ilk iki haftasından sonra kabızlık olduğu için az şeker içeren meyveleri (yeşil elma ve yaban mersini) bir dilim gibi az miktarlarda yedim.
Üç haftanın sonunda diğer meyveleri de az az olmak üzere diyetime ekledim kabızlık geçti.


Diyette tükettiklerim:
-Her sabah kahvaltıdan 1 saat önce bir diş orta/iri sarımsağı küçük küçük doğrayarak bir yemek kaşığı sirke eklediğim bir bardak suya katıp içtim.
Sirke ve sarımsak çok güçlü anti fungallar olarak geçiyor.
-Her kahvaltıda zencefil çayına bir çay kaşığı hindistan cevizi yağı ve toz tarçın eklediğim bir bardak çay içtim.
Üçü de anti fungal etkili.
-Her akşam bir tatlı kaşığı kekiği kaynar suda beş dk demleyerek çay olarak tükettim.
-Çorbalara yemeklere bol bol zencefil zerdeçal ve kimyon koydum.
-Tahin tükettim
Aynı şekilde anti fungal gıdalar.
-Ekmek ve bakliyat yerine karabuğday tükettim.
Karabuğday ekmeği (mayasız katkısız) karabuğday pilavı, karabuğday patlağı
-Tereyağı, ev yapımı yoğurt tükettim
-Sebze, balık, tavuk, et tükettim
-Probiyotik takviyesi (eczacıya candida için uygun probiyotik diye belirtmek gerekiyor)
Candida tedavisinde çok öneriliyor
-Multivitamin
Meyve yemediğim için vitamin takviyesi

Üç haftanın sonunda pirinç, ekmek, bulgur, süt, peynir gibi gıdaları da diyete ekledim ama çok ölçülü. Rafine şeker ve paketli ürünleri hala yemiyorum.

İlk bir haftada kaşıntım tamamen geçti, koku biraz vardı. Bu kesik peynir gibi olan akıntı olmaya başladı önceden yoktu. Yani belirtilerim form değiştirdi. Sonra koku ve beyaz akıntı da tamamen geçti. 3 haftanın sonunda hala temkinli izliyorum hiçbir şikayetim yok!!!!!
Tam 5 yıl sonunda 3 haftalık diyetle bu noktaya geldim ben bile şoktayım.
Başabilirsiniz kızlar ben en uç örneğim ben iyileştiysem herkes iyileşir bence.

Eğer uygulamayı düşünenleriniz olursa doktorunuza danışmadan başlamamalısınız çünkü dediğim gibi bu benim yolculuğum ve herkesin bünyesi farklıdır. Mesela normalde bu gıdaları çok tüketiyorsanız aniden bırakmak sıkıntılara da yol açabilir veya alerjik durumlarınız gibi kendinize özgü etkenleri göz önünde bulundurun. Sorumluluk sizde.

Kendinize iyi bakın! <3
Candida diyeti deyince bile midem bulanıyor denedim 2 hafta boyunca yemeklere küstüm en sonunda aşırı derecede öğürünce açlıktan kaynaklı galiba ki ben oruç tutarken hiö böyle olmadım psikolojik olarak çökmüştüm Hindistan cevizi yağından nefret ettim ama buna rağmen deneyeceğim en yakın zamanda
 
Ben aynj diyeti 3 ay yaptım ama tam geçmedi, şimdi diyeti bıraktım ve ilaç tedavime devam ediyorum bakalım ne olacak, kaşıntı yanma vs yok sadece cinsel ilişkide yanma şikayeti var, başka bir şeyden kaynaklı mı diye idrar kan herşeye baktırdım ama hepsi temiz, Candidanın bütün şikayetlerin yok olup sadece bunun kalmasınada anlam veremedm kimsede bilmiyor kafayı yemek üzereyim
Ayla hanim.borik asit deneyin,arastirin,bende 3 yil ugrastim.simdi son care onu denicem.kullananlari okuyun.hep olumlu gecti yazmislar.arastirin ama
 
Onuda denedim aslında ama fitil sonrası çok rahatsız edici akıntı oluştuğu için düzenli kullanamadım, 3 günde şikayetleri geçti demişler borik asitle ama ben 10 gün kadar kullandım yinede yanma geçmedi
 
Tebrik ederim kardeşim.ben de 5 yıldır dil mantarı çekiyorum.defalarca doktora gittim kullandığım ilaçları birleştirsrm burdan köye yol olur.geçmiyor geçmiyor.15 gün önce diyete başladım.işin doğrusu hiç diyet yapmamıştım.daha doğrusu diyeti bilmiyordum. Chatgbt akıl verdi bunun diyeti var diye hiç bir doktorun da tavsiye etmemesi garip doğrusu.şekeri tamamen bıraktım,süt ürünleri bıraktım.ekmeği karabuğday alıyorum.çörekotu ve kekik yağı, hindistan cevizi yağı kullanıyorum.bakalım ne olacak 😔
Ben yaklaşık 1 yıl çektim sonra çok güzel bir ürünle tanıştım tampona sıkıyorum vajinal olarak atıyorum 2 günde geçti bu illet düzelmiyor ben her yolu denedim 2 aydır bu ürünle en azından kaşınmadan kokmadan peynir kesiği gibi olmadan yaşıyorum .diyetler denedim ilaçlar hep tahriş etti fitiller eğer gerçekten ihtiyaç duyan olursa natüralist stüdyo instagram hesabından ulaşabilirsiniz ürünü detaylı anlatırım
 
Kantaron yağı saf sirke yağlar neler neler hocaya bile gittim .şuan vajinal yanması olan pişik gibi şişen idrar yolu enfeksiyonu olan kişinin mutlaka denemesi lazım
 
Herkese merhaba,
Bu başlıkta 5 yıl boyunca aralıksız devam eden vajinal enfeksiyon: candida mantarı rahatsızlığını 21 gün diyet uygulayarak nasıl yendiğimi anlatacağım.
Bu bir tıbbi tavsiye değildir. Doktor muayenenizi olunuz. Konuyla ilgili sorumluluk kabul etmiyor, sadece kendi sürecimi paylaşıyorum.

Arkadaşlar öncelikle bu hastalık iyileşebiliyor! Çok yorulanlar, inancını yitirenler , çok uzun sürdü diyenlere seslenmek istiyorum. Çok kişiden duydum uzun süre mücadele eden ama benimki kadarını duymadım: 5 yıl! Dile kolay.
Bu 5 yıl boyunca sadece doktora gidiyor ve verdikleri ilaçları kullanıyordum. En fazla iki gün içinde kaşıntılar koku vs tekrar başlıyordu. Daha önce bana enfeksiyonumun adını bile söylemediler. Biri mantar dedi, biri tuvaletlerden bulaşıyor dedi, cinsel yolla bulaşıyor diyen oldu dışkıdan bulaşıyor diyen oldu. Biraz da bende hata var hangi enfeksiyon olduğuna e-nabızdan girip ilk kez 5 yıl sonra baktım her seferinde candidaymış.

En son 6 ay kadar önce yine bir antibiyotik ve fitil tedavisiyle belirtileri dindirmiştim ve kısa sürede kaşıntılar geri gelmişti. Hastaneye gitmek istemedim bu kez çünkü ne olduğunu zaten biliyorum. Eczaneden herangi bir enfeksiyon için fitil ve üç günlük bir hap aldım. Bunları kullandıktan sonra da adet dönemimin hemen üzerine 4 günlük borik asit fitili kullandım (bir doktor her adetimden sonra 4 gün borik asit fitili kullanmamı önermişti tekrarlama olmasın diye. fitilin adı: etoile - boric acid hyaluronic acid vaginal avules, devlet karşılamıyor 750 tlydi en son fiyatı)

Daha sonra candida diyeti dedikleri diyeti çok katı bir şekilde olmasa da uygulamaya başladım.
Bu diyette kısaca candida mantarını besleyen her şeyi büyük ölçüde diyetimden çıkararak, anti fungal denen yani mantarı öldüren gıdaları bol bol tükettim.
Diyeti anlatmadan önce vurgulamak istediğim, ben bu diyeti aktif bir enfeksiyon yokken, yani enfeksiyonu halihazırda baskılamışken uygulamaya başladım. Yani tekrarlamasının önüne geçtim aslında.

Diyette tüketmediklerim:
-Şeker içeren her şey.
Meyve, paketli ürün, şeker ve tatlandırıcı içeren istisnasız her şey.
-Gluten
Ekmek, makarna, bulgur, unlu olan yiyeceklerin tamamı.
Pirinç, yulaf, baklagil türü de candida diyetinde yasak ama ölçülü bir şekilde bunları yedim.
-Nişasta ve karbonhidrat
Patates, bezelye, havuç bunlar da diyette yasak normalde. Patates hemen hemen yemedim, diğerlerini az az yedim.
-Kafein
-Alkol
-Maya
-Süt
-Peynir

Diyetin ilk iki haftasından sonra kabızlık olduğu için az şeker içeren meyveleri (yeşil elma ve yaban mersini) bir dilim gibi az miktarlarda yedim.
Üç haftanın sonunda diğer meyveleri de az az olmak üzere diyetime ekledim kabızlık geçti.


Diyette tükettiklerim:
-Her sabah kahvaltıdan 1 saat önce bir diş orta/iri sarımsağı küçük küçük doğrayarak bir yemek kaşığı sirke eklediğim bir bardak suya katıp içtim.
Sirke ve sarımsak çok güçlü anti fungallar olarak geçiyor.
-Her kahvaltıda zencefil çayına bir çay kaşığı hindistan cevizi yağı ve toz tarçın eklediğim bir bardak çay içtim.
Üçü de anti fungal etkili.
-Her akşam bir tatlı kaşığı kekiği kaynar suda beş dk demleyerek çay olarak tükettim.
-Çorbalara yemeklere bol bol zencefil zerdeçal ve kimyon koydum.
-Tahin tükettim
Aynı şekilde anti fungal gıdalar.
-Ekmek ve bakliyat yerine karabuğday tükettim.
Karabuğday ekmeği (mayasız katkısız) karabuğday pilavı, karabuğday patlağı
-Tereyağı, ev yapımı yoğurt tükettim
-Sebze, balık, tavuk, et tükettim
-Probiyotik takviyesi (eczacıya candida için uygun probiyotik diye belirtmek gerekiyor)
Candida tedavisinde çok öneriliyor
-Multivitamin
Meyve yemediğim için vitamin takviyesi

Üç haftanın sonunda pirinç, ekmek, bulgur, süt, peynir gibi gıdaları da diyete ekledim ama çok ölçülü. Rafine şeker ve paketli ürünleri hala yemiyorum.

İlk bir haftada kaşıntım tamamen geçti, koku biraz vardı. Bu kesik peynir gibi olan akıntı olmaya başladı önceden yoktu. Yani belirtilerim form değiştirdi. Sonra koku ve beyaz akıntı da tamamen geçti. 3 haftanın sonunda hala temkinli izliyorum hiçbir şikayetim yok!!!!!
Tam 5 yıl sonunda 3 haftalık diyetle bu noktaya geldim ben bile şoktayım.
Başabilirsiniz kızlar ben en uç örneğim ben iyileştiysem herkes iyileşir bence.

Eğer uygulamayı düşünenleriniz olursa doktorunuza danışmadan başlamamalısınız çünkü dediğim gibi bu benim yolculuğum ve herkesin bünyesi farklıdır. Mesela normalde bu gıdaları çok tüketiyorsanız aniden bırakmak sıkıntılara da yol açabilir veya alerjik durumlarınız gibi kendinize özgü etkenleri göz önünde bulundurun. Sorumluluk sizde.

Kendinize iyi bakın! <3
(Yazdıklarım öneri değil doktorunuza danışarak kullanın ben öyle yaptım Sorumluluk kabul etmiyorum)Öncelikle tebrik ediyorum bu belayı yendiğiniz için bende 3 yıla yakındır uğraşıyorum toplamda 5 farklı şehirde 10 ayakın farklı doktora gittim hepside beni antibiyotikle mahvetti ve hiçbişey bulunmuyor diyorlardı herşey temiz çıkıyor sadece enfeksiyon değerlerim 15 in altına düşmüyor ne kullanırsam kullanayım yanmam geçmiyor küçük oğlumda var o kadar canım yanıyorki ağlıyorum bazen saatlerce en son bir kızın yazısında candida yı gördüm doktora sordum candida testlerde yanıltıcı çıkıyor ama senin şikayetlerinle uyumlu olabilir dedi bende araştırdım sizin yazınızı gördüm bana umut oldunuz bende diyete başladım ama hala yanmam çok var bakalım sizin yazdıklarınızın yanında sarımsak ekstresi+zencefil ve zerdeçal ve sirke çayı+d vitamini ve cranberry kullanıyorum. Sizinki tekrarladımı acaba tamamen çözdünüzmü
 
Son düzenleme:
(Yazdıklarım öneri değil doktorunuza danışarak kullanın ben öyle yaptım Sorumluluk kabul etmiyorum)Öncelikle tebrik ediyorum bu belayı yendiğiniz için bende 3 yıla yakındır uğraşıyorum toplamda 5 farklı şehirde 10 ayakın farklı doktora gittim hepside beni antibiyotikle mahvetti ve hiçbişey bulunmuyor diyorlardı herşey temiz çıkıyor sadece enfeksiyon değerlerim 15 in altına düşmüyor ne kullanırsam kullanayım yanmam geçmiyor küçük oğlumda var o kadar canım yanıyorki ağlıyorum bazen saatlerce en son bir kızın yazısında candida yı gördüm doktora sordum candida testlerde yanıltıcı çıkıyor ama senin şikayetlerinle uyumlu olabilir dedi bende araştırdım sizin yazınızı gördüm bana umut oldunuz bende diyete başladım ama hala yanmam çok var bakalım sizin yazdıklarınızın yanında sarımsak ekstresi+zencefil ve zerdeçal ve sirke çayı+d vitamini ve cranberry kullanıyorum. Sizinki tekrarladımı acaba tamamen çözdünüzmü
Merhaba yanma sorununu çözdünüzmü?
 
Ben aynj diyeti 3 ay yaptım ama tam geçmedi, şimdi diyeti bıraktım ve ilaç tedavime devam ediyorum bakalım ne olacak, kaşıntı yanma vs yok sadece cinsel ilişkide yanma şikayeti var, başka bir şeyden kaynaklı mı diye idrar kan herşeye baktırdım ama hepsi temiz, Candidanın bütün şikayetlerin yok olup sadece bunun kalmasınada anlam veremedm kimsede bilmiyor kafayı yemek üzereyim
vajina florası hassaslaştığı için olabilir, güçlendirecek prebiyotikli fitiller var onlardan kullanabilirsiniz
 
Back
X