Fit Club 🏋🏻‍♀️

Lori

Guru

Kayıtlı Üye

22 Ekim 2020

7.680

25.161

498

• 26 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.741

Tartildim: 87,8
Kaldi 12,8 kilo

 

Alys

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Aralık 2010

34.491

91.176

798

• 26 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.742

Sabah yogami yaptim,
10 bini tamamlayip cirkin saatten kurtulman gerek, o kadan sikir sikir giyindim

 

Alys

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Aralık 2010

34.491

91.176

798

• 26 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.743

Hem telefonla hem saatle 10 bin yaptim 20 bin toplamda olsun mu

Lori 1 ev pogacasi kac kaloridir yarin kalori saymaya basliyorum, buzluk pogaca dolu, teker teker yicem artik napam

 

Alys

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Aralık 2010

34.491

91.176

798

• 26 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.744

Yarina ve haftaya hazirim

1650 kalori
Spor
Yoga
10k adim

Hedefiyle yola cikiyorum bakalim

 

Lori

Guru

Kayıtlı Üye

22 Ekim 2020

7.680

25.161

498

• 27 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.745

Alys .!.:

Hem telefonla hem saatle 10 bin yaptim 20 bin toplamda olsun mu

Lori 1 ev pogacasi kac kaloridir yarin kalori saymaya basliyorum, buzluk pogaca dolu, teker teker yicem artik napam

Genişletmek için tıkla...

Yerimede yee

 

Lori

Guru

Kayıtlı Üye

22 Ekim 2020

7.680

25.161

498

• 27 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.746

Gunaydin
Bugun IF e basladim anca bu beni yola getiriyor

 

tavsannesi

Popüler Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

16 Ağustos 2015

7.394

14.696

248

31

• 27 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.747

gunaydin ,
benim nasil yola gelirim oni bulmam lazim
standart yiyorum aslinda ama vucudum alisti sanirim ,sahurda yemiyorum sadece bugun kucuk birsey yedim yinede sis hissediyorum ,tartimin pilide bitmis
ilk yapmam gereken pil almak sanirim

 

Lori

Guru

Kayıtlı Üye

22 Ekim 2020

7.680

25.161

498

• 27 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.748

macaron cassis .!.:

gunaydin ,
benim nasil yola gelirim oni bulmam lazim
standart yiyorum aslinda ama vucudum alisti sanirim ,sahurda yemiyorum sadece bugun kucuk birsey yedim yinede sis hissediyorum ,tartimin pilide bitmis
ilk yapmam gereken pil almak sanirim

Genişletmek için tıkla...

Valla haftalardir kendime kiziyorum ama bugun yetti gari. Basladim.
Bak havalarda duzeliyor. Ister istemez moral geliyor. Yap kendine bir plan.

 

Lori

Guru

Kayıtlı Üye

22 Ekim 2020

7.680

25.161

498

• 27 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.749

Can sıkıntısından yedigim ne kadar belli
Simdi naptim? Duskabini boyadim
Simdi adim sirasi

 

tavsannesi

Popüler Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

16 Ağustos 2015

7.394

14.696

248

31

• 27 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.750

Lori .!.:

Valla haftalardir kendime kiziyorum ama bugun yetti gari. Basladim.
Bak havalarda duzeliyor. Ister istemez moral geliyor. Yap kendine bir plan.

Genişletmek için tıkla...

haklisin canim ,baslamak zorundayim

 

Lori

Guru

Kayıtlı Üye

22 Ekim 2020

7.680

25.161

498

• 27 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.751

15.00 te 1 ekmek brie peynir ve rucola
17.00: 2 puskevit
20.13: 1 porsiyon lazanya ve kucuk kase corba
21.00 olmadan yarim dilim karpuzz
Bomba geliyooorrr
1,5 su
Adimda 10bini gecti
Ilk gun bitti bakalim yarin napacam

 

Alys

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Aralık 2010

34.491

91.176

798

• 28 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.752

Gunaydin kizlar,

Dun guzeldi, bugun daha guzel olsun

Bugun adimlama ve yoga disinda spor hedefim yok

 

Alys

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Aralık 2010

34.491

91.176

798

• 28 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.753

Ahaha oglene kadar 900 adim atmisim
Bir de cirkin saati takmistim halbukisi

 

Lori

Guru

Kayıtlı Üye

22 Ekim 2020

7.680

25.161

498

• 28 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.754

Alys .!.:

Ahaha oglene kadar 900 adim atmisim
Bir de cirkin saati takmistim halbukisi

Genişletmek için tıkla...

Rekor bende 647 oysaki evde dolaniyom ha

 

Alys

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Aralık 2010

34.491

91.176

798

• 28 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.755

Lori .!.:

Rekor bende 647 oysaki evde dolaniyom ha

Genişletmek için tıkla...

Pek dolanmiyon gibi

 

Lori

Guru

Kayıtlı Üye

22 Ekim 2020

7.680

25.161

498

• 28 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.756

Alys .!.:

Pek dolanmiyon gibi

Genişletmek için tıkla...

La oglim evim okadar kucuk iste

 

Arrietty_

Nirvana

Kayıtlı Üye

4 Kasım 2018

26.787

110.389

598

• 28 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.757

Kizlar aksamlari beni felaket usume tutuyor.
Demir ve d vitamini eksikliginden herhal. Cok olmadi kan vereli. O iki degerlerim kotuydu.

Neyse onun disinda iki gündür 8bini gecemedim.
Bugun isteyim 9bin olmak uzere.

 

Alys

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Aralık 2010

34.491

91.176

798

• 28 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.758

Arrietty_ kiz atesledin gittin

Where are you ne var yu

 

Alys

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Aralık 2010

34.491

91.176

798

• 28 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.759

Arrietty_ .!.:

Kizlar aksamlari beni felaket usume tutuyor.
Demir ve d vitamini eksikliginden herhal. Cok olmadi kan vereli. O iki degerlerim kotuydu.

Neyse onun disinda iki gündür 8bini gecemedim.
Bugun isteyim 9bin olmak uzere.

Genişletmek için tıkla...

Tam sana satasiyordum.
Gecmis olsun

Ama aksamlari soguk kiz, ben de usuyom, tam bahar geldi iste. Sabah aksam soguk, gunduz guzel
Bizim petekler de calismiyor oyle olunca, aksam battaniyeyle oturuyom.

 

Arrietty_

Nirvana

Kayıtlı Üye

4 Kasım 2018

26.787

110.389

598

• 28 Mart 2023

• Konu Sahibi Arrietty_
• #28.760

Alys .!.:

Tam sana satasiyordum.
Gecmis olsun

Ama aksamlari soguk kiz, ben de usuyom, tam bahar geldi iste. Sabah aksam soguk, gunduz guzel
Bizim petekler de calismiyor oyle olunca, aksam battaniyeyle oturuyom.

Genişletmek için tıkla...

Satas
Ya felaket soguk. Sicak su torbasi ile yatiyorum. Kaloriferi aciyorum iki aksamdir.
Bugun amrap yapacagim.