ADAÇAYI ZAYIFLAMA , ADAÇAYININ SAĞLIĞA FAYDALARI
Adaçayı bitkisi, sadece zayıflama ve kilo verme alanında değiş, bir çok hastalığa ve rahatsızlığa bitkisel şifa sunan bir şifalı bitki olarak bilinir. Akdeniz ülkelerinde ve Avrupa kıtasında yetişen Adaçayı, pembe ve mavi çiçekleri ile bilinir.
Adaçayının yararlı olduğu kullanım alanları ve iyileştirdiği hastalıklar arasında böcek zehirlenmeleri, boğaz ağrısı, tonsilit, menapoz sancıları, kuru öksürük, adet sancıları, diş ağrıları, diş ve ağız iltahabı, akciğer hastalıkları, bebeklerde gaz sancısı kolit, Gastrit, Barsak tembelliği ve ses kısıklığı gibi rahatsızlıkların bitkisel çözümü olarak oldukça etkilidir. Zayıflamak için kullanılan Adaçayı yapraklarından elde edilen bitkisel çay ise tam manasıyla iştah kesen ve kilo verdiren özelliklere sahiptir.
Adaçayı Bal karışımının yapılışı:
2 yemek kaşığı adaçayını 300 ml kaynar suya atarak 30 dakika bekletiriz. Daha sonra içerisinde 1 tatlı kaşığı süzme bal ilave ederek her yarım saatte bir bikaç saat boyunca içeriz. Dilerseniz adaçayı içerisine Limon da atarak elde edilen karışımı gargara yaparak ağzımızda bekletiriz. Daha sonra da yudumlayarak içeriz. Bu karışım, bademcik şişmelerine ve iltihaplarına bire bir çözümdür.
Emziren annelerin ada çayı içmeleri neticesinde adaçayı içerisindeki mikrop kırıcı bitkisel enzimler anne sütüne geçmekte, bebeğin sağlıklı ve hastalıklara dayanıklı olmasını sağlamaktadır. Anne sütünü arttıran bitkiler arasında Adaçayı özel bir yere sahiptir. Kaşıntılara bitkisel tedavi yöntemi olarak adaçayı içilmesi, Bahama adalarında halk tarafından yaygın bir biçimde kullanılan bir yöntemdir. Özellikle bitkisel ve böcek ısırıkları nedeniyle oluşan egzama ve alerjik reaksiyonlara karşı Adaçayı tedavi edici bir etkiye sahiptir.
Adaçayı özellikle saç beyazlaması şikayeti olan kişilerin de doğal bitkisel yöntemle tedavisi için kullanılabilir. Adaçayı ve portakal kabuğu birlikte kaynatılarak saçlara buhar banyosu yaptırılır. Böylelikle saçlar eskisine göre gözle görülür biçimde siyahlaşır. Diğer bir ifadeyle Adaçayı doğal bir saç siyahlatıcı maddedir. Kellik için de adaçayı ile saç banyosu etkili sonuç vermektedir. Aşırı terleme tedavisi için de bitkisel bir tedavi yöntemi olarak bolca Adaçayı içmenizi öneriyoruz.
Adaçayı yaprakları ve kökünde bulunan uçucu yağ asitleri, hazımı kolaylaştırır ve midede gevşeme sağlar.
Adaçayının bu denli geniş faydaları ve kullanım alanı olmasına rağmen bizleri asıl alakadar eden konu zayıflama sağlamasıdır. Mide ve bağırsakları gevşetici etkiye sahip olan Adaçayı, hazmı kolaylaştırdığı ve tok tuttuğu için özellikle bitkisel yollardan zayıflamak isteyenlerin vazgeçemeyeceği bir çözümdür. Zayıflatan bitkiler arasında Adaçayı, tok tutucu ve yağ yakıcı özellikleri bir arada barındırdığı için özel bir yere ve öneme sahiptir. Adaçayı yapraklarından bitkisel çay elde edebileceğiniz gibi, diyet çorbalarına, diyet yemekleri için ve daha değişik yollarla zayıflatıcı etkisinden faydalanabilirsiniz. Adaçayını tek başına yapraklarını demleyerek zayıflamak için kullanabileceğiniz gibi, elma sirkesi ve sinameki, Yeşil çay, Biberiye ve Sinameki ile de harmanlayarak karışım bir çay yapabilirsiniz. Bu tür çaylara örnek olarak Beşibiryerde bitkisel zayıflama çayını örnek gösterebiliriz.
Adaçayı bitkisi, sadece zayıflama ve kilo verme alanında değiş, bir çok hastalığa ve rahatsızlığa bitkisel şifa sunan bir şifalı bitki olarak bilinir. Akdeniz ülkelerinde ve Avrupa kıtasında yetişen Adaçayı, pembe ve mavi çiçekleri ile bilinir.
Adaçayının yararlı olduğu kullanım alanları ve iyileştirdiği hastalıklar arasında böcek zehirlenmeleri, boğaz ağrısı, tonsilit, menapoz sancıları, kuru öksürük, adet sancıları, diş ağrıları, diş ve ağız iltahabı, akciğer hastalıkları, bebeklerde gaz sancısı kolit, Gastrit, Barsak tembelliği ve ses kısıklığı gibi rahatsızlıkların bitkisel çözümü olarak oldukça etkilidir. Zayıflamak için kullanılan Adaçayı yapraklarından elde edilen bitkisel çay ise tam manasıyla iştah kesen ve kilo verdiren özelliklere sahiptir.
Adaçayı Bal karışımının yapılışı:
2 yemek kaşığı adaçayını 300 ml kaynar suya atarak 30 dakika bekletiriz. Daha sonra içerisinde 1 tatlı kaşığı süzme bal ilave ederek her yarım saatte bir bikaç saat boyunca içeriz. Dilerseniz adaçayı içerisine Limon da atarak elde edilen karışımı gargara yaparak ağzımızda bekletiriz. Daha sonra da yudumlayarak içeriz. Bu karışım, bademcik şişmelerine ve iltihaplarına bire bir çözümdür.
Emziren annelerin ada çayı içmeleri neticesinde adaçayı içerisindeki mikrop kırıcı bitkisel enzimler anne sütüne geçmekte, bebeğin sağlıklı ve hastalıklara dayanıklı olmasını sağlamaktadır. Anne sütünü arttıran bitkiler arasında Adaçayı özel bir yere sahiptir. Kaşıntılara bitkisel tedavi yöntemi olarak adaçayı içilmesi, Bahama adalarında halk tarafından yaygın bir biçimde kullanılan bir yöntemdir. Özellikle bitkisel ve böcek ısırıkları nedeniyle oluşan egzama ve alerjik reaksiyonlara karşı Adaçayı tedavi edici bir etkiye sahiptir.
Adaçayı özellikle saç beyazlaması şikayeti olan kişilerin de doğal bitkisel yöntemle tedavisi için kullanılabilir. Adaçayı ve portakal kabuğu birlikte kaynatılarak saçlara buhar banyosu yaptırılır. Böylelikle saçlar eskisine göre gözle görülür biçimde siyahlaşır. Diğer bir ifadeyle Adaçayı doğal bir saç siyahlatıcı maddedir. Kellik için de adaçayı ile saç banyosu etkili sonuç vermektedir. Aşırı terleme tedavisi için de bitkisel bir tedavi yöntemi olarak bolca Adaçayı içmenizi öneriyoruz.
Adaçayı yaprakları ve kökünde bulunan uçucu yağ asitleri, hazımı kolaylaştırır ve midede gevşeme sağlar.
Adaçayının bu denli geniş faydaları ve kullanım alanı olmasına rağmen bizleri asıl alakadar eden konu zayıflama sağlamasıdır. Mide ve bağırsakları gevşetici etkiye sahip olan Adaçayı, hazmı kolaylaştırdığı ve tok tuttuğu için özellikle bitkisel yollardan zayıflamak isteyenlerin vazgeçemeyeceği bir çözümdür. Zayıflatan bitkiler arasında Adaçayı, tok tutucu ve yağ yakıcı özellikleri bir arada barındırdığı için özel bir yere ve öneme sahiptir. Adaçayı yapraklarından bitkisel çay elde edebileceğiniz gibi, diyet çorbalarına, diyet yemekleri için ve daha değişik yollarla zayıflatıcı etkisinden faydalanabilirsiniz. Adaçayını tek başına yapraklarını demleyerek zayıflamak için kullanabileceğiniz gibi, elma sirkesi ve sinameki, Yeşil çay, Biberiye ve Sinameki ile de harmanlayarak karışım bir çay yapabilirsiniz. Bu tür çaylara örnek olarak Beşibiryerde bitkisel zayıflama çayını örnek gösterebiliriz.
akşamda yemekten önce ayenne ama ben gece yatmadan içiyorum yarım limonda sıkılabilir.o zayıflatmıyo ama ödem attıryo dendim ve gördüm kilo vermiş oluyosunuz tabi :) ve regl filan olayını hallediyo 
