Ağustosa Kadar 15 Kilo Verme Deneyimim

Sayfama giremiyorum benim pc bozuldu şimdide arkadaştan yazıyorum. diyeti bozdum biraz tartıya bile çıkmıyorum. aöf sınavım yaklaşıyor biyandan dersler biyandan işler çok yoğun napacağımı şaşırdım sınavım bitsin yine burda olacağım işallah o zamanda kadar bilgisayarımda olur işallah.
 

Allah hayırlı sağlıklı analı babalı bebek nasip eylesin.Kilo vermek önemli..kalsiyum alımına da dikkat et,light süt,yoğurt,peynir....doktoruna kan değerlerine baktır, kan sulandırıcı aspirin,iğne,folik asit vs de önemli ama bunları doktorun yönlendirmeli,belki gerek duymaz,belki duyar...Allah yardımcınız olsun.
 

sağol canımmm önerilerin için teşekkür ederim kaç ay geçti yerimde sayıyorum daha gram veremedim insülin direnci çok lanet bişeymiş önümüzdeki ay doktora gidecem ilaçlara başlıyacaz bakalım ama önce kilo vermem şart
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…