Aksam yemegini esim sirkette yicek.
Bnde kndime kısır yapcam ekmekle yicem kilo almak icin
Benim menüyü bakBen bugun ne yapcam yaaaa
Karnabahar var
Bakla var
Tavuk var
Biri bana menu soyleyebilir mi ?
Benim menüyü bak
Hadi bakalim gitsin kilolarDiyetime kaldigim yerden devam ediyorum.
Kahvaltida 4-5 cilek yedim 1 kahve ictim.
Acil kilo vermem gerek hicbir kiyafetim olmuyor :)
Aksama
Tavuklu salata (Benim icin )
Esim icinde
Migas diye bir ispanyol yemegi var.
kuru ekmek sogan domates ve Et ile yapiliyor.
InsallahHadi bakalim gitsin kilolar
Olma olma. Bir de bi lokmacik yiyeyim nolacak da deme pesi geliyor. Ben bir iki sigmaya basladim :) zayiflamissin demeler artti. Gaza geldim baya :)) zayiflama yarismalari var kkda birine katilabilirsin bakInsallah
Gercekten artik dur demek gerekti.
Bakalim Teslim olmak yok tatlilara :) destek bekliyorum
Olma olma. Bir de bi lokmacik yiyeyim nolacak da deme pesi geliyor. Ben bir iki sigmaya basladim :) zayiflamissin demeler artti. Gaza geldim baya :)) zayiflama yarismalari var kkda birine katilabilirsin bak
Aynı menu var.yanına yumurtalı ıspanak.Tavuklu güveç yemeği
Tavuk suyuna sehriyeli bulgur pilavı
Cacık
Fanta
Turşu.
Dondurma.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?