Nefes açlığı nedir bilmiyorum ama bende anksiyete bozukluğu ve OKB var. Bir iki kez nefes terapisi denedim iyi geldi
Birde yürüyüş yaparken La havle vela kuvvete illa billahil aliyyil azim çektim 100 olmadan bı rahatladım deneyebilirsin yemek yiyemiyor konusmuyorum bazen rahatliyorum böyle dua ederek yürüyüş yaparak vs. Ama genelde belki senden daha kötüyüm sen kendine yardım etmezsen kimse etmiyor. Dua et Allahım sana teslim ediyorum kendimi de sürekli . Güvende hissediyorsun çünkü derdi veren de alan da O ..