aynen canım bence de iyi ki varsınız.. kilo veremesek bile kışın fazladan kilo almamış ve gereksiz alış veriş yapmamış oluruz. dizginleriz birbirimizikesinlikle oyle yapalim
cevrendeki insanlarla bunlari hic yapamıyoruz iyi ki varsiniz
damla cikolata
yaz turşusu nedir, mor lahana mi?
karamelli_turta
turtişim sen de katılırsın bize di mi yeme içme ve alış -veriş diyetine? nasıl yapalım onun için yeni başlık mı açalım buradan mı devam edelim fikriniz nedir kızlar.. ?
Bence buradan devam edelim, zaten bir sürü başlıga yazıyoruz
yok kuzum, enfes bir lezzet... 10 gün kadar buzdolabında bozulmadan duruyor . hemen yazayım tarifi:
karamelli_turta
icin sakincasi yoksa burdan devam edelim derimCanım kürkçü dükkanına geri geleceğim için düzeni elden bırakmak istemiyorum :)
memnun olurum hatta :)
ben bile heyecanlandım şu an :) senin adına çok sevindim canım
canım, kızmayacağını biliyoruz da, nezaketen naz yapıyoruz sana :))))Kızlar buradan devam edebilirsiniz tabiki ne sakıncası olabilir :) hatta düzenli ve dengeli beslenip birikime de devam etmiş oluruz
benim bunyem kilo almaya elverisli ve sunu farkettim yas ilerledikce onceki hozda kolo veremiyorumbenimde en acilinden diyete girmem lazım verdiğim kiloları geri almaya başladım
ya ben zaten kendimi bildim bileli hiç zayıf bi insan olmadım boyumda kısa beni tanıyanlar böyle alıştı bana ama ben alışamadım
eve eliptik bisiklet almıştım boş odada duruyo öyle. başlarda baya kullandım önceki evdede bayadır bıraktım. önce ona başlamam lazım.
Bende öyle güzel kilo vermiştim almaya başladım özellikle tatilde.. 2 kilo almışım almak değil vermek istiyorumbenimde en acilinden diyete girmem lazım verdiğim kiloları geri almaya başladım
Yaş ilerledikçe metabolizma gerçekten yavaşladı benim de ..
