Evet doğrudur, ben ikigundur fena acıkıyorum sürekli tarhanada yaptım.onun da etkisi var ama sabah lari meyveye le başlıyorum gün içinde çok aç geziyorum doymuyorum sanki, meyveyi çıkamam lazım menulerimden,aynn boşa gidiyor emekler yuruyuslerAy sorma bnde.dün gece de zor geçti bugün de sabah zor uyandım bşr günüm bir günüme uymuyor. Ama bırakmamak gerek bir fire haftalık tüm emeği alır götürür.
Afiyet olsun tatlim menun harika
Bende aynı oldum canm dün ve bugünüm hep desiyin gibi geçti doymuyor midem sürekli birseyler atıştırmak satıyor, qma ben biliyorum meyve yaramıyor bana sürekli aciktiriyor tok olsamda, diyorum acaba psikolojik bir sıkıntıyla karşılaşınca ben acıkıyorum sanki , atlatırız insallah bu durumları canmHayırlı akşamlar kızlar bir türlü yeni beslenme şeklime adapte olamıyorum.Saat başı birşeyler yemem lazım yemezsem şekerim 55 56 lara düşüyoryiyince beden hep yemek istiyor.Saçma sapan bir döngüye girdim