- 7 Mart 2025
- 32
- 12
- 3
Teşekkür ederim
Teşekkür ederimMerhaba, süreç için gerçekten doğru bir adım atmışsınız. Benimde Amh değerim düşük 0,01 evliyim. Evlenmeden önce öğrenseydim tek yapacağım bir an önce yumurta dondurmak olurdu. Sağlıklı beslenin vitaminleri ihmal etmeyin. Tükenme hızını bilmediğimiz için beklememek gerekiyor i. Belki bu şekilde 10 yıl geçecek belki 2 yılda bitecek. En güzel öneml alıyor olmanız. Benim doktorum bitkisel şeyler denemeyin dediği için hiç kullanmadık ama vitamin destekleri beslenme bu işin fayda sağlayan kısmı. Dilerim kolaylıkla geçer süreciniz . Allah yardımcınız olsun
Devlet ve özelde gittiğim 2 doktor da ultrasonda baktı, yumurta sayısı hakkında bir şey demediler. Ben de pek bilgili olmadığım için sormadım. Bir sonraki muayenede başka bir doktora gidip soracağım.Merhaba, süreç için gerçekten doğru bir adım atmışsınız. Benimde Amh değerim düşük 0,01 evliyim. Evlenmeden önce öğrenseydim tek yapacağım bir an önce yumurta dondurmak olurdu. Sağlıklı beslenin vitaminleri ihmal etmeyin. Tükenme hızını bilmediğimiz için beklememek gerekiyor i. Belki bu şekilde 10 yıl geçecek belki 2 yılda bitecek. En güzel öneml alıyor olmanız. Benim doktorum bitkisel şeyler denemeyin dediği için hiç kullanmadık ama vitamin destekleri beslenme bu işin fayda sağlayan kısmı. Dilerim kolaylıkla geçer süreciniz . Allah yardımcınız olsun
Yeni yumurta üretilmeyeceği bilimsel nesnel bir bilgi ama menopoz sürecinin yavaşlatabileceğini düşününen doktorlar okudum. Tiroid gibi farklı hastalıklar, yoğun stres, bazı travmalar da süreci hızlandırıyormuş. İnstagramda Doç.Dr. Pervin Karlı'nın videosunu izlemiştim. Kendisi sağlıklı beslenme, spor, stres yönetimi ve takviyeler(antioksidan takviyeleri özellikle) ile bu sürecin yavaşlatabildiğini söylüyor. Umarım yavaş bir süreç geçiririz.benim de amh değerim 0,75 çıktığında doktor mesaj atmıştı 'çocuk düşünceniz varsa çok ertelememenizi öneririm'. hüngür hüngür ağlamıştım. sonra özelden başka bir doktora gittim. doktoruma çok güvendiğim için söylediği her şeye dikkat ediyorum.
-kadınlar çoğunlukla anneleriyle benzer kaderi yaşıyormuş.
-yumurta rezervimi benim dışarıdan yapacağım herhangi bir şeyle azaltmam ve çoğaltmam mümkün değilmiş.
-rezervin düşüş hızını yavaşlatabilir miyim diye sormuştum ben de bunun üstüne. hayır ona da müdahele edemezmişim.
-laboratuvar farklılıkları sebebiyle farklı sonuçlar çıkabiliyormuş bazen. aynı laboratuvarda bile farklı sonuçlar çıkabiliyormuş. kanı dışarda daha çok bekletirler dedi, değer değişir dedi. ama ortalamada aynı. 0,30 çıkmıştı mesela, sonraki testimde 0,45. ama tekrar gitmedim o civarlarda olduğunu biliyorum.
-beslenme ve sağlıklı yaşamayla sadece yumurtaların kalitesini değiştirebilirmişim..
-amh'ın düşüşü oranlı olmuyormuş. benimki bir senede 0,75ten 0,40'lara düştü. bu mantıkla bi seneye menopoza girerim diye düşünmüştüm ama doktorum 40ında da girebilirsin bu yaza da girmiş olabilirsin bunu kimse bilemez dedi.
ben 30lu yaşlarımda öğrendim. ama şimdiki aklım olsa amh sebebiyle değil, yumurtaların en kaliteli zamanları olduğu için 20lerimde yumurtalarımı dondururdum. tabi çocuk istemeyen için hiç düşünmeye bile gerek yok..
sonuçta yaşadıklarımız hayatımızın gerçeği. umarım sizin süreciniz çok daha kolay ve rahat geçer..
Teşekkür ederim bilgilendirme ve umut verici mesajınız içinMerhaba, sizin yazdıklarınızı okumuştum. Bence hiç üzülmeyin. Çok erken fark edip doktora gitmişsiniz. Muhtemelen 3 sene önce benim sizin değerlerinizdeydim ama fark edip doktora gitmedim. Çok düşük bir değer değil 1'e yakın. Bu kadar korkup stres olmanıza gerek yok. Evlenmek üzere de olduğunuz için daha hızlı önlem alabilirsiniz. Şöyle düşünün bunu şimdi öğrenmeseydiniz evlilik otursun diye çocuk yapmayı 2,3 sene erteleyip daha düşük bir değerle öğrenebilirdiniz. Evlendikten sonra siz ve eşiniz başka bir sorun olup olmadığını öğrenmen için muayene olduktan sonra bir süre doğal da deneyebilirsiniz ya da embriyo dondurup anne olmaya hazır hissettiğinizde transfer olabilirsiniz.
1,5 aydır birçok profesörün doktorun makalelerini okudum, videolarını izledim. AMH değerinin doğal gebe kalmaya olumsuz bir etkisi yokmuş. Süre kısıtlaması olduğunu belirten bir test olduğu için insanlar tüp bebeğe yöneliyor.
Menopoz yaşında doğum oranları da etkili. Her doğum ortalama 1 sene menopozu ileriye atıyormuş. Kendi ailemde de bunu gördüm. Anneannem 8 çocuk doğurarak 50 yaşında menopoza girmiş. Annem ve teyzemelerim 3,4 çocuk doğurmuş. Menopoz yaşları 44,45,48
Adet kanama miktarını etkileyen başka faktörler de varmış. Folik asit eksikliği, TSH yüksekliği gibi. Benim 1 aylık folik asit takviyesinden sonra bu ay kanama miktarim arttı. Yıllar sonra ilk kez pıhtılaşma olacak kadar yoğun 3.gün kanmam oldu.
FSH durumu da östrojenden etkilenip daha düşük çıkabiliyormuş. Ben son aylar adet söktürücü olarak çok fazla adaçayı içtim. Bu da östrojeni arttırıp FSH'yi baskılamış olabilir.
Çok az düşmüş çok güzelll umarım bizde de aynı şekilde olurBenim ilk değerim 1.20 idi 9 yıl oldu suan 0.80 çokta takılma pat diye düşmüyor yani bide adet miktarı önemli değil ben yıllardır 2 gün adet oluyorum oda 1 ped bile değil. Günde şuan yumurta sayım da 10 civarı
umarım.. birçok farklı doktorun birçok farklı yorumu var. bir yıldır bu sürecin içindeyim. ilaç satan doktor bile görmüştüm ben instagramda. doktorum kesinlikle almamamı söyledi. ben sadece benzer süreçleri yaşayan biri olarak kendi tecrübelerimi ve doktorumun söylediklerini paylaşıp destek olmak istemiştim.Yeni yumurta üretilmeyeceği bilimsel nesnel bir bilgi ama menopoz sürecinin yavaşlatabileceğini düşününen doktorlar okudum. Tiroid gibi farklı hastalıklar, yoğun stres, bazı travmalar da süreci hızlandırıyormuş. İnstagramda Doç.Dr. Pervin Karlı'nın videosunu izlemiştim. Kendisi sağlıklı beslenme, spor, stres yönetimi ve takviyeler(antioksidan takviyeleri özellikle) ile bu sürecin yavaşlatabildiğini söylüyor. Umarım yavaş bir süreç geçiririz.
Evet benim de kendimi bildim bileli demir, ferritin değerlerim çok düşük çıkıyor. Ocak ayındaki tahlilde 6 civarına düşmüştü yine. İlaç kullanınca çıkıyor, ilacı bırakınca hemen düşüyor. Folat 8 çıkmıştı. Referans alt oranı 4'tü, o da yine düşük. D vitaminim 25'ti o da düşükmüş. Nutraxin markasının Iron Max diye bir ürünü var. İçinde demir, c vitamini, b12, folik asit bir arada. Ben onu kullanıyorum. Kabız yapmıyor diğer demir hapları gibi, deneyebilirsiniz. Bu dönemi takviyeler ile geçirip evlilikten sonra profesyonel bir yardım alırsınız. 2,3 yıla bitecek bir rezerv değil ama kendinizi boş yere üzmeyin. Forumda Amh konusundaki çoğu yazışmayı okudum. 0,6 ile erken menopoz denilip 8 seneyi devirmiş 2,3 kişi okumuştum mesela. Sizin değeriniz daha da iyi. Siz şu an bunları düşünmek yerine düğün, balayı heyecanlarını düşünün, kafanızı dağıtınTeşekkür ederim bilgilendirme ve umut verici mesajınız içinailenizdeki menopoz yaşı sizin baya güzel belki bu çocuk doğurmayla orantılıdır veya değildir bilmiyorum çünkü benim ailemde menopoz yaşı çook erken. Benimde anneannem 5 çocuk ve birkaç ölü doğum yapmasına rağmen 42de girmiş. Teyzem 3 doğum ona rağmen maalesef 34 yaşında diğer teyzelerimde 40ı zor görmüşler. Burada bence genetik çok ağır basıyor. Sizinde yaşınıza göre değeriniz düşük olmasına rağmen bence en az anneniz kadar adet görürsünüz buda doğurganlığınızın çook uzun süre daha devam edeceğini gösterir. Zaten amh menopoz için bir belirteç değil anladığım kadarıyla. Bu yüzden yine de yumurta dondurup hayata devam edebilmek önemli. Gerçekten bir kadın için çok zor ben bu yaşımda bunu sorguladım üzücü adet kanaması miktarına gelirsek benimde folat değerim çok düşüktü folik asit kullandığımda ilk ay eskisi gibi oldu ama tekrar azaldı. Merak ettiğim şey ferritin değerinin bununla ilgili olup olmaması. Çünkü benim demir depomda neredeyse yok ve doktor takviyede vermedi. Östrojen baskınlığınıda öğrenmiştim araştırırken ama benim östrojen seviyem normaldi baskınlık söz konusu değildi 45 falan çıkmıştı. Ona rağmen fsh değerim maalesef yüksekti. Ben yıkıcı psikolojisini bir miktar atlattım. Evlenmeyi bekliyorum şuan için sadece. Ama ister istemez her regl olduğumda ped sayıp gözlemliyorum.
Evet dediğiniz gibi farklı yorumlayan doktor oldukça fazla. Deneyimlerinizi paylaştığınız için çok teşekkür ederim. Kesinlikle faydası çok fazla. İnsan ilk öğrendiğinde duvara çarpmış gibi hissediyor. Burada sizin gibi yaşadıklarını paylaşan moral veren insanlar okumak iyi hissettiriyorumarım.. birçok farklı doktorun birçok farklı yorumu var. bir yıldır bu sürecin içindeyim. ilaç satan doktor bile görmüştüm ben instagramda. doktorum kesinlikle almamamı söyledi. ben sadece benzer süreçleri yaşayan biri olarak kendi tecrübelerimi ve doktorumun söylediklerini paylaşıp destek olmak istemiştim.
Hâlâ adet görüyor olmanıza çok sevindim. Uzun yıllar daha sürer inşallah. Beslenmeye çok dikkat etmeye başladım. Gluten, kafein, rafine şekeri hayatımdan çıkardım. Uyku ve stres konusunu halledemiyorum ama. Kendimi bildim bileli uyumak için saatlerce dönerim, gece 2'leri bulurum. Farklı markaların melatonin takviyelerini denedim kalp çarpıntısı yaptı, bıraktım. İş hayatı da sinir stres yapıyor. Papatya çayı falan idare etmeye çalışıyorum
Yaa teşekkür ederimEvet benim de kendimi bildim bileli demir, ferritin değerlerim çok düşük çıkıyor. Ocak ayındaki tahlilde 6 civarına düşmüştü yine. İlaç kullanınca çıkıyor, ilacı bırakınca hemen düşüyor. Folat 8 çıkmıştı. Referans alt oranı 4'tü, o da yine düşük. D vitaminim 25'ti o da düşükmüş. Nutraxin markasının Iron Max diye bir ürünü var. İçinde demir, c vitamini, b12, folik asit bir arada. Ben onu kullanıyorum. Kabız yapmıyor diğer demir hapları gibi, deneyebilirsiniz. Bu dönemi takviyeler ile geçirip evlilikten sonra profesyonel bir yardım alırsınız. 2,3 yıla bitecek bir rezerv değil ama kendinizi boş yere üzmeyin. Forumda Amh konusundaki çoğu yazışmayı okudum. 0,6 ile erken menopoz denilip 8 seneyi devirmiş 2,3 kişi okumuştum mesela. Sizin değeriniz daha da iyi. Siz şu an bunları düşünmek yerine düğün, balayı heyecanlarını düşünün, kafanızı dağıtınDüğün sonrası daha sakin bir psikoloji ile iyi bir doktora gidersiniz.
Sizin nasıl gidiyor? Hangi aşamadasınız?Merhaba, süreç için gerçekten doğru bir adım atmışsınız. Benimde Amh değerim düşük 0,01 evliyim. Evlenmeden önce öğrenseydim tek yapacağım bir an önce yumurta dondurmak olurdu. Sağlıklı beslenin vitaminleri ihmal etmeyin. Tükenme hızını bilmediğimiz için beklememek gerekiyor i. Belki bu şekilde 10 yıl geçecek belki 2 yılda bitecek. En güzel öneml alıyor olmanız. Benim doktorum bitkisel şeyler denemeyin dediği için hiç kullanmadık ama vitamin destekleri beslenme bu işin fayda sağlayan kısmı. Dilerim kolaylıkla geçer süreciniz . Allah yardımcınız olsun
Merhaba, embriyomuz oldu. Havuzlama ile devam etmeye çalışıyoruz şuanSizin nasıl gidiyor? Hangi aşamadasınız?
Çok iyi nihayet altin yumurta bulundu yaniMerhaba, embriyomuz oldu. Havuzlama ile devam etmeye çalışıyoruz şuan
Size özelden yazdım.Çok şükür inşallah sonu güzel olursiz hangi aşamadasınız
Merhaba saglikli diyet surecinizde bol bol kirmizi meyve sebzeler tuketebilirsiniz. Pancar yabanmersini karadut vb. İnstagramdan diyetisyen kevser kurnazi takip edin yumurtalari besleyen diyetler uygulatiyor ben memnun kaldim insallah olumlu oljr sizin icin de. Teknoloji gelisti hic caninizi sikmayin. Bir arkadasim 8 yumurtasini dondurmustu, 8 yil sonra tup bebek yaptiHerkese merhabalar, foruma yeni üye oldum. Yaşadığım durumu araştırırken burada benzer şeyleri yaşayan insanlar olduğunu gördüğüm için paylaşımda bulunmak istedim.
29 yaşımın son aylarında bir kadınım. Son 1 yıldır regl kanama miktarımın ve günümün zamanla azaldığını fark ettim. Belki daha önceden başladı ama yavaş yavaş azaldığı için dikkatimi çekmedi. Reglin ilk günü çok ağrı yaşayan biriyken eskisi gibi ağrım olmadığını da fark ettim. İnternette araştırınca normal olduğunu okuyup üzerinde durmadım. Bu sene ağustos ayından beri bu durum daha da belirgin olunca ocak ayı gibi kadın doğum randevusu aldım. Tüp bebek sürecinde bir arkadaşım Amh ölçtürmemi tavsiye etti. Hayatımda ilk kez duyduğum bir hormondu. Devlet hastanesinde adetimin 3.günü tahlil verdim. Amh yapmak istemediler. Tahlil sonucunda FSH 8.1, LH 7.2, E2 49, Prolaktin 12 çıktı. Karından ultrason sonucunda(bekarım) Küçük kistler olduğunu sorun olmadığını söylediler. Kanamanın azalması normal dendi. Ben yine AMH ölçümü ısrarında bulununca tamam denildi. E nabıza baktığımda hayatımın şokunu yaşadım. Amh 0,68 gelmişti. 40 yaşına yakın kişilerin değer aralığında cıktı. Tüp bebekle uğraşan arkadaşımın 38 yaşında benden çok daha yüksekti. Bunu öğrenmemle ciddi bir bunalıma ve anksiyeteye girdim. 1 hafta sonra 5 Şubat'ta özel bir hastaneye gittim. Önceki sürecimi anlatmadan muayene oldum. Doktor ultrasonda bir sorun olmadığını, regl kanama miktarını sorun ediyorsam doğum kontrol hapı verebileceğini söyledi. Hormon tahlilleri istedi. Amh ölçümü istediğimi belirttiğimde 40 yaşından önce ona bastırmaya gerek olmadığını söyledi, ben yine de istedim. Burada sonuç 0,58(dış laboratuvar) çıktı. Diğer hormonlar benzer FSH 8.3 çıktı. Doktor korkulacak bir şey olmadığını söyledi. Annemin menopoz yaşını sordu( 45 yaşında girdi). Beni rahatlatacak şekilde konuştu. 6 ay sonra bir daha kontrol edelim dedi. Burada okuduğum kadarıyla bu değere sahip olanlar 5 sene içerisinde menopoza girmiş gibi duruyor. Araştırmasam çok rahat hayatıma devam edebilirdim ama şu an bekar da olduğum için kaygı seviyem çok yüksek.
Bu konuda benzer şeyleri yaşayanların tecrübesine ihtiyacım var. Önümde tahmini kaç sene var? Haziran ayında yumurta dondurma sürecine girmeyi düşünüyorum. Sağlıklı beslenmeye ve vitamin takviyeleri( demir, c vitamini, folik asit, d vitamini , omega 3, Q10, selenyum) kullanmaya başladım. 1 haftadır testere dişli aslan pençesi çayı içiyorum. Kaliteli yumurta için en az 3 ay sağlıklı beslenmek gerekiyormuş. Mayıs ayında tekrar Amh ölçümü yaptırıp yumurta dondurma için kafamdaki 2 doktorla görüşmeyi düşünüyorum.
Çok teşekkür ederim, bakayım hemen. Arkadaşınız yumurta dondurma sürecinde kaç yaşındaydı, AMH değeri kaçtı hatırlıyor musunuz?Merhaba saglikli diyet surecinizde bol bol kirmizi meyve sebzeler tuketebilirsiniz. Pancar yabanmersini karadut vb. İnstagramdan diyetisyen kevser kurnazi takip edin yumurtalari besleyen diyetler uygulatiyor ben memnun kaldim insallah olumlu oljr sizin icin de. Teknoloji gelisti hic caninizi sikmayin. Bir arkadasim 8 yumurtasini dondurmustu, 8 yil sonra tup bebek yapti
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?