Anksiyete?!! Lütfen bir akıl verin

Mrsirem .!.:

Ben bu hastalık ile Nisa'n ayında babaannemin vefatından sonra tanıştım. İlk başta atak olarak geldi. Vücudum uyuştu titremeye başladım ve sonra bayılmışım zaten. Sonra hep bir korku oldu evet şimdi bayılıcam kimse beni bulamiycak diye. Daha sonra kendi kendime telkin vererek bayılmiycam bayılsam bile ayılırım iki dk sonra demeye başladım. Ve ondan sonra atak hiç olmadı şimdi de Yok. Şimdi hastalık hastası oldum kolum ağrısa ölüyorım beyin kanaması geçiriyorum demeye başladım. Bi yere gidiceğim zaman kesin kaza yapıcaz ölücem diye düşünüyorum. Mesela eski bir arkadasım arasa veya msj atsa tlf açmıyorum içimden diyorum ki kesin ölücem bu kızın içine doğmuş o yüzden beni arıyor msj atıyor diyorum artık bi çıkmazdayım. lğtden akıl verin

Genişletmek için tıkla...

arlav .!.:

ben de ilaçların kontrol ettiği taraftarıyım çünkü anksiyete yoğun yaşarsam mümkün değil tek başıma yenemiyorum hatta zanaks tek kurtarıyo yerimde oturamadığım günler geldi aklıma bildiğiniz sabah 10 akşam 11buçuk uyku ilacı alıncaya kadar ayakta tur atıyodum evde ne şeyhler gezdim ah ah..yaşayan bilir rabbim şifa veersin

Genişletmek için tıkla...

Mrsirem .!.:

Ben bu hastalık ile Nisa'n ayında babaannemin vefatından sonra tanıştım. İlk başta atak olarak geldi. Vücudum uyuştu titremeye başladım ve sonra bayılmışım zaten. Sonra hep bir korku oldu evet şimdi bayılıcam kimse beni bulamiycak diye. Daha sonra kendi kendime telkin vererek bayılmiycam bayılsam bile ayılırım iki dk sonra demeye başladım. Ve ondan sonra atak hiç olmadı şimdi de Yok. Şimdi hastalık hastası oldum kolum ağrısa ölüyorım beyin kanaması geçiriyorum demeye başladım. Bi yere gidiceğim zaman kesin kaza yapıcaz ölücem diye düşünüyorum. Mesela eski bir arkadasım arasa veya msj atsa tlf açmıyorum içimden diyorum ki kesin ölücem bu kızın içine doğmuş o yüzden beni arıyor msj atıyor diyorum artık bi çıkmazdayım. lğtden akıl verin

Genişletmek için tıkla...

milkyway26 .!.:

biliyorum ya çok kötü bişey oturamıyodum yerimde, yatıp uyuyamiyodum... sürekli çarpıntı vs. çok zor günlerdi gerçekten inşallah tam anlamiyla kurtuluruz, Allah şifa versin sana da canim

Genişletmek için tıkla...

milkyway26 .!.:

biliyorum ya çok kötü bişey oturamıyodum yerimde, yatıp uyuyamiyodum... sürekli çarpıntı vs. çok zor günlerdi gerçekten inşallah tam anlamiyla kurtuluruz, Allah şifa versin sana da canim

Genişletmek için tıkla...

Cnrelf .!.:

Merhaba forumda dolaşırken yazınızı gördüm ve yardımcı olmak istedim. 2 yıl önce kaygı bozukluğu teşhisi konuldu bana. İlaçlar kullandım ve terapi desteği aldım ama çok da çözüm olmadı. Son 1 yıldır binlerce şükür ki sorunlarımin üstesinden gelebiliyorum. Yaşadıklarım çok kötü şeylerdi anlatsam buraya sığmaz bir de sizi negatif etkilemek istemediğim için yazmıyorum buraya. Ben namazla, bol duayla ve pozitif düşünceyle aştim bu illeti. Siz vazgeçmeden, pes etmeden, sabırla yürekten dua edin Allah yardım eder inanın. Bu sorunumun çözümunu Allah inancında buldum. İnancınızı güçlendirin her an Allah'a sığının, yardım gelecektir. O kadar kötü durumdaydim ki iyileşmesem ben iyilesemezdim. O yüzden sakın umutsuzluğa kapılmayın; dua, sabır, her kosulda şükür, güzel düşünmek, tövbe etmek, ihtiyacı olana yardım etmek çözüm bu. Umarım faydalı olmuştur, Allaha emanet olun.

Genişletmek için tıkla...

milkyway26 .!.:

ben ilaçların ise yaramadığı fikrine katılmıyorum ya bence ilaçlar çok işe yarıyor, ilaç olmasaydı anksiyetemi yenemezdim, hoş hala yenmiş sayilmam 6 ay bitmedi ilaç kullandığım ama hayatını normal akışına geri döndürüyo, arada sırada sıkıntı bassa da. Umarım biraktiktan sonra da böyle devam eder. Sende de yoğun anksiyete var gibi, benim de böyleydi. Pskiyatriste gitmeni öneririm canım

Genişletmek için tıkla...

Den .!.:

Ben de annemden biliyorum çok şükür 1 yıl içinde atlattı kendisi

Genişletmek için tıkla...

Cnrelf .!.:

Merhaba forumda dolaşırken yazınızı gördüm ve yardımcı olmak istedim. 2 yıl önce kaygı bozukluğu teşhisi konuldu bana. İlaçlar kullandım ve terapi desteği aldım ama çok da çözüm olmadı. Son 1 yıldır binlerce şükür ki sorunlarımin üstesinden gelebiliyorum. Yaşadıklarım çok kötü şeylerdi anlatsam buraya sığmaz bir de sizi negatif etkilemek istemediğim için yazmıyorum buraya. Ben namazla, bol duayla ve pozitif düşünceyle aştim bu illeti. Siz vazgeçmeden, pes etmeden, sabırla yürekten dua edin Allah yardım eder inanın. Bu sorunumun çözümunu Allah inancında buldum. İnancınızı güçlendirin her an Allah'a sığının, yardım gelecektir. O kadar kötü durumdaydim ki iyileşmesem ben iyilesemezdim. O yüzden sakın umutsuzluğa kapılmayın; dua, sabır, her kosulda şükür, güzel düşünmek, tövbe etmek, ihtiyacı olana yardım etmek çözüm bu. Umarım faydalı olmuştur, Allaha emanet olun.

Genişletmek için tıkla...

arlav .!.:

ben de ilaçların kontrol ettiği taraftarıyım çünkü anksiyete yoğun yaşarsam mümkün değil tek başıma yenemiyorum hatta zanaks tek kurtarıyo yerimde oturamadığım günler geldi aklıma bildiğiniz sabah 10 akşam 11buçuk uyku ilacı alıncaya kadar ayakta tur atıyodum evde ne şeyhler gezdim ah ah..yaşayan bilir rabbim şifa veersin

Genişletmek için tıkla...

Cnrelf .!.:

Merhaba forumda dolaşırken yazınızı gördüm ve yardımcı olmak istedim. 2 yıl önce kaygı bozukluğu teşhisi konuldu bana. İlaçlar kullandım ve terapi desteği aldım ama çok da çözüm olmadı. Son 1 yıldır binlerce şükür ki sorunlarımin üstesinden gelebiliyorum. Yaşadıklarım çok kötü şeylerdi anlatsam buraya sığmaz bir de sizi negatif etkilemek istemediğim için yazmıyorum buraya. Ben namazla, bol duayla ve pozitif düşünceyle aştim bu illeti. Siz vazgeçmeden, pes etmeden, sabırla yürekten dua edin Allah yardım eder inanın. Bu sorunumun çözümunu Allah inancında buldum. İnancınızı güçlendirin her an Allah'a sığının, yardım gelecektir. O kadar kötü durumdaydim ki iyileşmesem ben iyilesemezdim. O yüzden sakın umutsuzluğa kapılmayın; dua, sabır, her kosulda şükür, güzel düşünmek, tövbe etmek, ihtiyacı olana yardım etmek çözüm bu. Umarım faydalı olmuştur, Allaha emanet olun.

Genişletmek için tıkla...