Aşamıyorum napcam ben ?

deva-12 .!.:

Çok fazla travmam var sözlü fiziksel taciz şiddet baskı ihmal vs
Çocukluktan bu yana kaygı problemi yaşıyorum
Neyse konuyu çok uzatmadan 1 buçuk yıldır Emdr terapisi alıyorum
Obsesif düşünceler
Disıssiyatif bozukluk
Paranoid kaygılı düşünceler var
Psikiyatriye de gittim 2 buçuk aydır ilaç kullanıyorum
Ama belli saatlerde çok kötü oluyorum dünyayla bağım yok gibi donuk korku dolu vs
Terapiste göre o dönemki travmalara çalışıyoruz diye yeniden yaşıyormuşum o hisleri ama 5 ay oldu bu hayal halindeyim korku doluyum
Ya ben napsam zihnimde susmayan belli senaryolar yabancılaşma korku napsam kafama mı sıksam artık

Genişletmek için tıkla...

gossipgirl5 .!.:

terapilere devam etmelisiniz 5 aydır gidiyorsanız yeterli gelmemiş demek ki çünkü yaşadıklarınız ağır şeyler, vücutta kendini o saatlere ayarlamış, o dediğiniz belirli saatler geldiğinde kafanızı dağıtacak, yürüyüş, alışveriş, arkadaşlarınızla sohbet gibi şeyler yapabilirsiniz

Genişletmek için tıkla...

deva-12 .!.:

Bir buçuk yıldır terapi alıyorum travmaları tekrar yaşatıyor beş aydır gerçeklik algım bozuldu ağır geldi

Genişletmek için tıkla...

gossipgirl5 .!.:

anladım acaba terapi aldığınız psikolog mu iyi gelmiyor size

Genişletmek için tıkla...

deva-12 .!.:

Yo iyi geldiği çok şeyler oldu ama be zaman yabancılaşma yaşadığım ama farketmediğim o dönemki travmalara indik o zamandan beri yeniden yabancılaştım

Genişletmek için tıkla...

deva-12 .!.:

Yo iyi geldiği çok şeyler oldu ama be zaman yabancılaşma yaşadığım ama farketmediğim o dönemki travmalara indik o zamandan beri yeniden yabancılaştım

Genişletmek için tıkla...