sabah kahvaltıda 1 adet muz ile 1 avuç fındık 3-5 er tane incir kayısı yiyor cnm şimdi bide keçiboynuzu kreması diye bişi bulduk tahin pekmez karışımına benziyor pekmez ağır olunca zor oluyodu bu da etkili diyolar
Cok sagol canim yarin basliyoruz ozmn bizde insallah bizde faydasini goruruz.. Benim esim nerdeyse hergun spor salonunda agirlik calisiyo kas yapmak icin avana onunda yan etkisi olurmu?
Anneliğe hasret kalmış ama asla pes etmiyecek bir anne aday adayı 🎀💗👼