Günaydın kızlllaar. Benim adetimin 4. günü, ateş 35.9, asayiş berkemal. Ben de 170im, 54 kilo olunca tam fıstık oluyorum kaydirigubbakcemile2 daha fazla veremiyorum zaten biraz yuvarlak hatlıyım alt kısım yani, koca popo :)))), ama 55-56 da olsam iyidir. Şu an 60 oldum sanırım. Sınırdayım valla. Bir Ramazan homini de gırtlak yapıp 65 olmuştum, çok korkunçtum, ama fazla yerleşmeden hemen verdim. Tabii önemli olan sağlıklı olmak, yani kilo çok önemli değil, yağlardan kurtulalım. Bir de bi ara bi spor programına uymuştum, feci kas yapan bişey, ama onda 2. ayımda regl olmadım. Yıllar önceydi. O kadar kas yapınca, yağ miktarı azalıyormuş, bizim hormonlar için de yağ lazımmış, ondan atletler falan olmuyorlar sanırım. Yani azıcık kilo da iyidir di mi:))) Hadi ben artık akşama girerim ancak.