♡ Ayrılmadık Ayrılmayız ♡

blonde ambition · 8 Kasım 2019

magickk .!.:
Cok sağol kuzum eğer grip ağır geçtiyse kulağa vuruyor malesef uzun süre kulağım duymadı sanki pamuk tıkamışlar hala sağ kulağım ufacık bişeyde ağrıyor ne gitmez şeymiş dışarda rüzgar varsa hemen ağrıyor doktor demişti zaten yinelenebilir diye canım yapacak bişey yok duzeleyimde gerisi boş zaten şu an için çok spor yapmamaya karar verdim terlemek soğumak hele kışın bana iyi gelmiyor yaza kadar kilomu korumaya çalışacağım önemli olan almamak zaten istediğim kilodayım ama 2 kilo daha vermek istiyodum malesef olmayacak bu gidişle en azından kilomu koruyayım dedim

Canm neden öyle olumsuz düşünüyorsun hemen ya

hiç öyle şey olur mu

tabiki şaun diyet spor yapma hatta sağlik için sporu çok uzak zamana isterse taa bahara ertele ama iyileşip sağlıklı olunca sporsuz diyet yapar 2-3 kilo da rahatcıcik sporsuz atabilirsin zaten :KK19:

lütfen bòyle negatif düşünme ❤ üstelik şuan güzel beslenip hem vitamin depolarını doldurmuş hemde vucudu normla beslenmeye alıştırıyor iken vucut yiyiyip yiyip sonra birden kesip tekrar diyete başlayınca çok çok daha güzel kilo veriyor biliyorsun :KK5:

şimdi tam 60a kadar inmiş iken bir mola sonra ki haftalar bomba gobi dönüp direk rahatlıkla 58e geçeceksin :KK55:

SchonerDuft · 8 Kasım 2019

magickk .!.:
Cok sağol kuzum eğer grip ağır geçtiyse kulağa vuruyor malesef uzun süre kulağım duymadı sanki pamuk tıkamışlar hala sağ kulağım ufacık bişeyde ağrıyor ne gitmez şeymiş dışarda rüzgar varsa hemen ağrıyor doktor demişti zaten yinelenebilir diye canım yapacak bişey yok duzeleyimde gerisi boş zaten şu an için çok spor yapmamaya karar verdim terlemek soğumak hele kışın bana iyi gelmiyor yaza kadar kilomu korumaya çalışacağım önemli olan almamak zaten istediğim kilodayım ama 2 kilo daha vermek istiyodum malesef olmayacak bu gidişle en azından kilomu koruyayım dedim

nazara mı geldiniz siz böyle ya geçmiş olsun canım

tugbaFB · 8 Kasım 2019

magickk .!.:
Oyle olur zaten of kandil simidine asla dayanamam yedinmi yoksa

yok kuzum yemedim eve götürüyümde bizimkiler yutsunlar :110:

tugbaFB · 8 Kasım 2019

SchonerDuft .!.:
evren seni sınıyor
ben kafaya koydum en az 2 hafta dişimi sıkıyorum sonrasına duruma göre bakacam ya bir detoks yaparım yine ya da kalori sayarım .
yarın ben gidicem avm avm gezecem kardeşimi yemeğe götürcez annemle ok derse hamburger ısmarlıcam onlara

ya aklımdayı hep aray birşey girdi etiket yapamadım

bende ay sonuna kadar çok dikkat edicem zaten o zamana kadar iyi bi kilo veremezsem dahada hiç veremem :KK70:

benim yerimede gezin kuzum, sende hamburgerin üst ekmeğini çıkarıp yiyebilirsin (sen söylemiştin bunu bana dimi :KK70:

)
bende hafta sonu kızımın odasıyla bizim odanın yerlerini değiştirecem
nasıl değişecek o yatak nasıl sökülüp takılacak hiç bi fikrim yok ve çok gözümde büyüyor ama bi an önce bitsin bu iş te istiyorum

tugbaFB · 8 Kasım 2019

Buki_89 cim hoşgeldin tatlım :KK200:

SchonerDuft · 8 Kasım 2019

tgb1907 .!.:
bende ay sonuna kadar çok dikkat edicem zaten o zamana kadar iyi bi kilo veremezsem dahada hiç veremem
benim yerimede gezin kuzum, sende hamburgerin üst ekmeğini çıkarıp yiyebilirsin (sen söylemiştin bunu bana dimi )
bende hafta sonu kızımın odasıyla bizim odanın yerlerini değiştirecem
nasıl değişecek o yatak nasıl sökülüp takılacak hiç bi fikrim yok ve çok gözümde büyüyor ama bi an önce bitsin bu iş te istiyorum

değişmese yerleri olmuyor mu ?
veririz da geri alır mıyız onu düşünmek lazım

yok canım ya hiç bulaşmayım ben mis gibi balığımı yerim ama haftaya ertelenir ise yerim affetmem el yapımı çok güzel oluyor

Buki_89 · 8 Kasım 2019

tgb1907 .!.:
Buki_89 cim hoşgeldin tatlım

hosbuldum canim :KK200:

Buki_89 · 8 Kasım 2019

Yellow -fit blonde .!.:
Profilindeki kilo doğrumu canm 63 mü oldun ?
Biz burda cumartesileri tartı günü yapıyoruz canm yarın senide yazalım listeye sende yarn sabah tartılıp bildirirsin birlikte sporda yapıyorz yine ❤
Bu arada beni tanidinmi acaba ben sık sık profil fotomu ve nike degisikligi yapiyorum ondan tanimaya bilirsin belki ben 14.tkm daki kaptan yardımcısı yellow girl

tahmin ettim kuzucum:) malesef Dogru degil o bahsettigim 3 kilo gelmis durumdaydi en son yani 66,1dim Sabah hedefim yine 63 olmak, tamam canim ekle benide yoksa yine alcam ben kilolari… cok iyi ya vallah acayip sevindim gruba:)

magickk · 8 Kasım 2019

SchonerDuft .!.:
nazara mı geldiniz siz böyle ya geçmiş olsun canım

Sanirim nazara geldim dışarda çok kişiyle karşılaştım geçenlerde ay ne güzel zayıfladın kiloda almıyorsun falan dediler zaten benim yıldızım çok düşük hemen etkileniyorum o gün bugündür hastayım olumsuzluklar pesimi bırakmıyor resmen

magickk · 8 Kasım 2019

Yellow -fit blonde .!.:
Canm neden öyle olumsuz düşünüyorsun hemen ya hiç öyle şey olur mu tabiki şaun diyet spor yapma hatta sağlik için sporu çok uzak zamana isterse taa bahara ertele ama iyileşip sağlıklı olunca sporsuz diyet yapar 2-3 kilo da rahatcıcik sporsuz atabilirsin zaten lütfen bòyle negatif düşünme ❤ üstelik şuan güzel beslenip hem vitamin depolarını doldurmuş hemde vucudu normla beslenmeye alıştırıyor iken vucut yiyiyip yiyip sonra birden kesip tekrar diyete başlayınca çok çok daha güzel kilo veriyor biliyorsun şimdi tam 60a kadar inmiş iken bir mola sonra ki haftalar bomba gobi dönüp direk rahatlıkla 58e geçeceksin

Canım çok teşekkürler iyiki varsın :KK19:

yok tabi birakmiycam ama hastalıktan bezdim resmen daha kış gelmeden sezonu açtık :KK8:

sadece ara vericem spora düzelmek için yani zaten kaç gündür yapmıyorum spor tabiki çok iyi geliyor herkese pozitif oluyorsun yapamadığım için mi böyle düşünüyorum acaba demekki spor pozitif düşünmemizi sağlıyor ay bugün yapasim geldi ya en azından koşu bandında hafif tempoda yürüyeyim canım istedi :KK53:

blonde ambition · 8 Kasım 2019

Buki_89 .!.:
tahmin ettim kuzucum:) malesef Dogru degil o bahsettigim 3 kilo gelmis durumdaydi en son yani 66,1dim Sabah hedefim yine 63 olmak, tamam canim ekle benide yoksa yine alcam ben kilolari… cok iyi ya vallah acayip sevindim gruba:)

inşallah en fazla 63 çıkar canm

Ama sen güzel spor yapiyorsun ve sağlıklı guzel menüler uyguluyorsun ondan gelen çabucak gider

üstelik boyunda uzun zaten ondan şuanda da gayet iyi gòrünüyorsundur canm ama tabiki daha da iyi ol ❤ bende spora aynen tam gaz devam ediyorum canm ve sonunda bu hafta 60 oldum

haftaya da 59a geçme hayalindeyim bakalm

blonde ambition · 8 Kasım 2019

magickk .!.:
Canım çok teşekkürler iyiki varsın yok tabi birakmiycam ama hastalıktan bezdim resmen daha kış gelmeden sezonu açtık sadece ara vericem spora düzelmek için yani zaten kaç gündür yapmıyorum spor tabiki çok iyi geliyor herkese pozitif oluyorsun yapamadığım için mi böyle düşünüyorum acaba demekki spor pozitif düşünmemizi sağlıyor ay bugün yapasim geldi ya en azından koşu bandında hafif tempoda yürüyeyim canım istedi

Sende iyi ki varsn canm :KK60:

Evet hafif tempo hem fazla sağlığını etkilemez hemde yürüyüş vücudu çalıştırıp yağı ödemi ne varsa söküp atıyor ❤ pozitifliğe katkısı zaten tartışılmaz canm direk endorfin salgılıyoruz :KK36:

blonde ambition · 8 Kasım 2019

Kızlar inşallah perşembeden sonra yarına kadar 200grm daha gitmiş olur

sabaha hedefim 60.3

Kizilbodur · 8 Kasım 2019

magickk .!.:
Cok sağol kuzum eğer grip ağır geçtiyse kulağa vuruyor malesef uzun süre kulağım duymadı sanki pamuk tıkamışlar hala sağ kulağım ufacık bişeyde ağrıyor ne gitmez şeymiş dışarda rüzgar varsa hemen ağrıyor doktor demişti zaten yinelenebilir diye canım yapacak bişey yok duzeleyimde gerisi boş zaten şu an için çok spor yapmamaya karar verdim terlemek soğumak hele kışın bana iyi gelmiyor yaza kadar kilomu korumaya çalışacağım önemli olan almamak zaten istediğim kilodayım ama 2 kilo daha vermek istiyodum malesef olmayacak bu gidişle en azından kilomu koruyayım dedim

Kilo korumak vermekten daha zorr

kolayca korursun umarımm. Darısı da benim gibi vericek çok kilosu olanların başına inşallah :KK70:

Kizilbodur · 8 Kasım 2019

Yellow -fit blonde .!.:
Kızlar inşallah perşembeden sonra yarına kadar 200grm daha gitmiş olur sabaha hedefim 60.3

Mesajdaki emojiyi dondurma yiyormuş gibi görmeme ne demeli :KK70:

tipik obez davranışı. Bence olcak 60.3 :KK36:

hadi sabah olsun arrıkkk

SchonerDuft · 8 Kasım 2019

magickk .!.:
Sanirim nazara geldim dışarda çok kişiyle karşılaştım geçenlerde ay ne güzel zayıfladın kiloda almıyorsun falan dediler zaten benim yıldızım çok düşük hemen etkileniyorum o gün bugündür hastayım olumsuzluklar pesimi bırakmıyor resmen

şuan kafam patlıyor açlıktan aklıma sadece bu insanları gördüğünde felak nas ayetel oku ya a dışarı çıkarken ayetel den koruma kalknı yap. bir de kabul etme nazarı nazar değiyor dersen kabul etmiş olursun

Yellow -fit blonde .!.:
Kızlar inşallah perşembeden sonra yarına kadar 200grm daha gitmiş olur sabaha hedefim 60.3

bence göreceksin canım

magickk · 8 Kasım 2019

Yellow -fit blonde .!.:
Kızlar inşallah perşembeden sonra yarına kadar 200grm daha gitmiş olur sabaha hedefim 60.3

Bence gider canim regl de bitti su da tutmuyosun bu haftadan sonra 59 u bile görürsün

tugbaFB · 8 Kasım 2019

SchonerDuft .!.:
değişmese yerleri olmuyor mu ?
veririz da geri alır mıyız onu düşünmek lazım
yok canım ya hiç bulaşmayım ben mis gibi balığımı yerim ama haftaya ertelenir ise yerim affetmem el yapımı çok güzel oluyor

Simdi alyanin odasinda balkon vardi ve kombide balkondaydi.sonra biz balkonu tasindigimizda kapatip odaya kattik dogal olarakta kombi odada kaldi

simdi odada havalandirma deligi oldugundan serin oluyor ve alya hic ustunu örtmüyor ayrica kombiyle ayni odada olmasindan korkuyorum

o nedenle degistirelim diye dusunduk
Hambusgerinde aman tadini bikiyormusun zaten bosver

bizimde yarin balik gunumuz :KK19:

SchonerDuft · 8 Kasım 2019

tgb1907 .!.:
Simdi alyanin odasinda balkon vardi ve kombide balkondaydi.sonra biz balkonu tasindigimizda kapatip odaya kattik dogal olarakta kombi odada kaldi simdi odada havalandirma deligi oldugundan serin oluyor ve alya hic ustunu örtmüyor ayrica kombiyle ayni odada olmasindan korkuyorum o nedenle degistirelim diye dusunduk
Hambusgerinde aman tadini bikiyormusun zaten bosver bizimde yarin balik gunumuz

bizim balık pazara kaldı eşimin toplantısı var hafta sonu

umarım pazarada tüm gün olmaz .
anladım kuzum doğru düşünmüşsünüz kim söküp takacak dolabı zor iş valla

ucukgenclik · 8 Kasım 2019

diyetlikadn .!.:
Aynen canım gelmezse eğer tartılamıcam eşim isteriz artık dedi ama bakalm neler olcak

Tartıda çok çıkarsan tartı bozulmuş deriz canım. Çok güzel düşüş olursa da tartı kendine gelmiş deriz.

♡ Ayrılmadık Ayrılmayız ♡

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

güncel : 62.90 hedef : 54

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

güncel : 62.90 hedef : 54

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Aktif Üye

Aktif Üye

güncel : 62.90 hedef : 54

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

Popüler Üye

güncel : 62.90 hedef : 54

Guru

Benzer Konular