-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♡ Ayrılmadık Ayrılmayız ♡
- Konu Sahibi tugbaFB
- Başlangıç Tarihi
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Canım ben zaten hedefledigim kilonun altındayım yesemde çok şükür 5 ay boyunca kilo almadım yağdan verince sana hemen geri dönmüyor tabi her günüm abur cubur la geçmiyor ama yersem eğer ertesi gün dikkat ediyorum.
Şimdi sadece spora devam etmem gerekiyor 1 ayda anca toplarım kendimi ve sıkılaşmak için devam etmem lazım. Bu sene bir sürü aksilikten hiç tatil yapamadım seneye güzel bir tatil planladigim için sıkı bir vücut yapmam şart
Yoksa iki çocuklu fit bir anne nasıl olurum
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
UçukHayr canm hayalindeki kiloda hedef kilo da filan diilbenim hatirladgm hedef kilosuna ulaşıp hayalindeki kilaya vardiktan sonrada diyet yapmadığı halde bir kaç kilo daha aşşağı inmisti
senin için 2 kilo da vereyim bari rüzgarlı havada ip baglayip ucursunlar beni
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Merhaba biz cuma zayiflama yarışmasın da aynı takımda yarışan ve mezun olan üyeleriz aynı takımda yarışıp samimi arkadaşlık kuran bir grup olarak mezun olduktan ve takım kapandıktan sonra bir arada kalmak için bu başlığı açtk canm yani bu baslikta toplanıp bir şey yapmıyoruz biz kendi arkadaş grubumuzla kopmamak için burdan sohbet ,spor,diyet,muhabbet vs. Kendi içimizde devam ediyoruz ama zayîflmak için çeşitli diyetler adı altında topikler bulunuyor siz isterseniz oralara bakınız yada daha azimli hîrslı ve programli olmao isterseniz cuma zayiflama yarislari takimlarindan bir tanesine katılabilirsiniz
- 29 Ekim 2019
- 19
- 16
- 1
- 36
Ama ama ama ama... Beni aranıza almıyosunuzzzz
Şaka bir tarafa bol muhabbetler :) Arada gelir topiği yazmadan okurum :) Bayağı eğleniyorsunuz :)
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Seni buraya ibret olsun diye aldık zatenCanım ben zaten hedefledigim kilonun altındayım yesemde çok şükür 5 ay boyunca kilo almadım yağdan verince sana hemen geri dönmüyor tabi her günüm abur cubur la geçmiyor ama yersem eğer ertesi gün dikkat ediyorum.
Şimdi sadece spora devam etmem gerekiyor 1 ayda anca toplarım kendimi ve sıkılaşmak için devam etmem lazım. Bu sene bir sürü aksilikten hiç tatil yapamadım seneye güzel bir tatil planladigim için sıkı bir vücut yapmam şart
iki çocukla 52-53 kiloda olup birde hala sporla fit vücut yapmayı başaran biri olarak sana hepimiz bakıp bakıp utanalım
maşallah size 
magickim de 2çocuklu ve 58olmustu ve hatta şuan gene olmak üzere sadece 2kilocuğu kaldı ❤❤❤kızlar bizde utanalım
tek çocuk sonrası bile fit olcaz diye göbekimiz çatlıyor hele ki çocukuda olmayanlar
ucukgenclik
sen iyice utan doğum da yapmadn vucut bozulmadı senin şimdi taş gibi olman lazım 
hemen kalk spor yap bence
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Evt canm biz eğlenceli espiri takılmayı seviyoruz ama bazilarınin yapisi farkli olabiliyor yanlis anlayan bu tarz diologlarda alinganlip yapip degisik davranan modumuzu dusuren insanlar olabiliyordu herkesde espiri anlayışı ve eğlenceli kişilik yapısı olmigor ve temiz bir niyette bakamıyor ondan bu şekilde mutlu ve rağatız bir birimiz iyi anliyoruz ❤ ❤❤ güzel düşünce ve sözlerin için teşekkür ederiz canm uğrayabilirsin tabiAma ama ama ama... Beni aranıza almıyosunuzzzz
Şaka bir tarafa bol muhabbetler :) Arada gelir topiği yazmadan okurum :) Bayağı eğleniyorsunuz :)
bu arada kalori takibi topiği var ordan da diyet yapanlara bakabilirsin bende arada oraya gitiyorum kalori takibi yapıyorum bende- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
UtanınSeni buraya ibret olsun diye aldık zaten
iki çocukla 52-53 kiloda olup birde hala sporla fit vücut yapmayı başaran biri olarak sana hepimiz bakıp bakıp utanalım
kızlar bizde utanalım
magickim canım sen utanma
sende bendensin şaka maka
ucukgenclik
yediginin 5 misli spor yap cabuk hemen vercen bak sonra sosisli falan aklından gecmicek- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
O zaman içimizdeki utanç kaynağı uçuk kız olduUtanın
çabuk spor yap bakayım kesin şimdi makarna götürüyordur biz iki çocuklu olaraktan hele sen senacim gurur kaynagimizsin tebrikler 
Harikasın canım aman daha fazla verme kendimi fil gibi hissedicem yoksaŞimdi sütlü kahvemi içip spor yapcam bugünden itibaren basladim
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
O zaman içimizdeki utanç kaynağı uçuk kız oldu
teşekkür ederim canım
ucukgenclik
yaş itibari ile daha da güzel kilolar verir hadi bakalım az daha gayret
olucak gelecek yaz daha güzel ve fit bir uçuk bekliyor plajlar- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Harikasın canım aman daha fazla verme kendimi fil gibi hissedicem yoksa
yok canım hem.yicem hem spor yapcam intstada vardı öyle fit bayan Ohh değme keyfine
tabi zayıfladın çıta gibi kaldın bize hava at biz malesef yedikmi vicdan azabından ölüyoruz çünkü hedefimize varamadık 
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Kız vallaha hava atmiyorumOhh değme keyfine
ama.gercekten yiyip yiyip kilo almamak harika birşey kilo derdin yok Gömül keklere pogacalara ama.tabi spor yapmazsam biraz daha sporla kazandığım az bir kas da gidecek
- 14 Temmuz 2013
- 6.170
- 14.099
- 448
Sen fil gibi hissedersen ben dünya gibi hissedeyim bari kendimiHarikasın canım aman daha fazla verme kendimi fil gibi hissedicem yoksa
- 14 Temmuz 2013
- 6.170
- 14.099
- 448
Geçmiş olsun tekrardan canım bir an önce dişinde düzelirYok canım bitkisel tedavi fayda etmiyor agridikca beynim zonkluyor antibiyotiğe başladım malesef bitirdikten sonra probiyotik takviyesi alicam hemen çünkü antibiyotik yararlı bakterileri öldürüyor ayrıca boğazım kötü öksürüyorum kaç gündür spor falan yok onun ötesi sağlıksız beslendim inşallah toparlarım bir an önce hepsi üst üste geldi
- 14 Temmuz 2013
- 6.170
- 14.099
- 448
Yok valla kızlar ne sosisli ne makarna yemedim. Bizim kedinin yaş maması bitmiş sabah sabah ona balık yaptık. Balık kokusu sevmediğim için mutfağın bütün duvar dolap her yerini deterjanla sildim. Tabi kediye kahvaltıda balık yapınca bugün balık günü oldu. Kahvaltıda bir tane havyar yedim. Kokusu bana ye beni dedi. Onun haricinde yağsız tuzsuz kahvaltı yaptım. Demin bir incir yanında sütlü kahve içtim.
- 14 Temmuz 2013
- 6.170
- 14.099
- 448
Ben bu halde birşey beceremedim. Demekki doğum yapsam ağır yaşamlar programına dahil olucam. Şimdi daha çok korktumSeni buraya ibret olsun diye aldık zaten
iki çocukla 52-53 kiloda olup birde hala sporla fit vücut yapmayı başaran biri olarak sana hepimiz bakıp bakıp utanalım
kızlar bizde utanalım
- 29 Ekim 2019
- 2
- 2
- 1
- 47
Selam kizlar benKurtuluş yok desene
super nerden aldinEki Görüntüle 2546812
Kizima bu cicileri aldimgeçen senekiler kuculdu içinden tek tuk olanlar vardı
