Sen biraz ters kalırsın bize bencebeni alında yellow tarafına döneriz hayat oralarda
mersinde mi yasiyordun canım son durak sen olursun gibi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♡ Ayrılmadık Ayrılmayız ♡
- Konu Sahibi tugbaFB
- Başlangıç Tarihi
mersinde mi yasiyordun canım son durak sen olursun gibi
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Bende dün kaçamaklı ve fazla karbonhidratlı oldu diye bugünle dengeliyorumKızlar bugün 3 günlük detoksa başladımbakalım 3 gün devam edebilirmiyim çok başım ağrıdı 3 günde iki kilo veriyorlarmış ben 1 e de razıyım neyse sonucu paylaşırım sizinle 3 güne direnmeye çalışacağım
yada iki gün yeter ya aman
hemde fotosentes yaparak 
- 14 Temmuz 2013
- 6.176
- 14.101
- 448
Bu detoks hangisi canım.Kızlar bugün 3 günlük detoksa başladım
- 14 Temmuz 2013
- 6.176
- 14.101
- 448
Maşallah güzel annemize. İki çocukla baş edemedi ama elektrik tadilat olunca kimseyi tanımıyorum.Nasıl geçtiii? Başım ağrıyor dediğine göre çok da ilgi çekici değilmiş sanırım.
- 14 Temmuz 2013
- 6.176
- 14.101
- 448
Kuzum ya biz böyle hayal etmemiştik ama. Eşinle aranız neden kötü bilmiyorum ama umarım en kısa zamanda düzelir.hayır hiç istediğim gibi olmadı siyah kot giydim .
eteğin üstüne giyecek birşey bulamadım. amcam gelemedi benimle ilçeye gitmek zorunda kaldı sabah aradı eşim bırktı onla da aramız soğuk mecburen söyledim ulaşım sıkıntıydı çünkü . ama çok iyi oldu e dönüşüme bir adım daha atmış oldum . 2020 den korkuyorum ama
2020 niye seni korkutuyor bakem.
- 18 Haziran 2019
- 1.374
- 3.684
- 83
- 30
2 çocuklu hayattan sınıfta kaldımMaşallah güzel annemize. İki çocukla baş edemedi ama elektrik tadilat olunca kimseyi tanımıyorum.
ay inşallah kadın, çocuğumu çok ağlatmış, vi susturamamış dememiştir 
Instagramdan diyetisyenin sayfasında buldum canım
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- 14 Temmuz 2013
- 6.176
- 14.101
- 448
Şaşkın bayılcan sonra. Yarın sabaha kadar hiçbir şey yemicek misin?Kızlar saat 17:00 ve ben bu saate kadar sadece su içip fotosentes yapamayı basardım
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Yok kız sabaha kadar olur mu
30dk sonra filan yerim zaten hiç açlk hissetmedim ama son yememin üstünden 20 saatden fazla geçti artk yeter zatn
tek öğün yemiş olcam yani
- 14 Temmuz 2013
- 6.176
- 14.101
- 448
İstediğin vücuda kavuşmak için o kadar çok emek veriyorsunki. İnşallah cumartesi 59.1 olursun kuzum ya.Yok kız sabaha kadar olur mu
- 14 Temmuz 2013
- 6.176
- 14.101
- 448
blonde ambition
mira nasıl oldu canım.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Hasta falan olmayasin canım iştahın mi yok yoksa bilerek mi böyle yaptın
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Açiçkcasi masaya oturdugum da bile hala açlık yoktu canm iştahım yok ondan ben de istahszizken yemedim avantaja cevirdim düni dengeler inslh +ya geçmemiş olurum yarın hala 60da olurm inslh
biliyosun bizim bunye çabuk +lanıyor 
Bence kesin yarın düşüş görürsün canım ben bir keresinde senin gibi olmuştum ertesi günü tartiya inanamadımAçiçkcasi masaya oturdugum da bile hala açlık yoktu canm iştahım yok ondan ben de istahszizken yemedim avantaja cevirdim düni dengeler inslh +ya geçmemiş olurum yarın hala 60da olurm inslh
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Ay keşke öyle olsa ama dünden dolayı bugün artı idim ondan pek bir beklentiye giremiyorum
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
Boşver canım.
E dönüşüm sıkıntısı işle ilgili nir çok sıkıntı olacak bu sene
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
Sabah
30 gr süzme peynir
1 büyük dilim ekmeğin yarısı
Domates / biber/ maydonoz
1 bardak hoşaf
Bitter çikolata
Ara
Yok
Öğlen
Izgara tavuk
Salata
Sade soda
Ara
Türk kahvesi
1 kaşık yarısı tahinli pekmez
Akşam
Patlıcan salatası
1.kase yoğurt
Sabahtan kalan ekmeğin yarısı
Turp
3 bardak su içerim derse otururken aç olursam sütlü kahve içerim
30 gr süzme peynir
1 büyük dilim ekmeğin yarısı
Domates / biber/ maydonoz
1 bardak hoşaf
Bitter çikolata
Ara
Yok
Öğlen
Izgara tavuk
Salata
Sade soda
Ara
Türk kahvesi
1 kaşık yarısı tahinli pekmez
Akşam
Patlıcan salatası
1.kase yoğurt
Sabahtan kalan ekmeğin yarısı
Turp
3 bardak su içerim derse otururken aç olursam sütlü kahve içerim
