Azcik dengesiz bir ben

Bence kendine zaman tanı hemen biriyle görüşme.
Dengesizliğine gelince herkes biraz dengesizdir aslında ama fark etmez bile sadece zor dönemler geçirirken bu durum artar rahatsız edebilir bazılarını o zaman fark eder kişi. Psikologdan yardım istemiyorsan sakin olmaya özen göster spor iyi gelecektir. Bol bol dua edebilirsin. Nelere kızıyorsan kızmamayı öğrenmeye çabalayabilirsin gibi...
 
Kısa bir süre canım:) inan ki kısa.. Bak ben 1 yıla yaklaşıyo ayrılalı yeni unuttum. Hala ara sıra naptığına bakarım. Ve sevgiliydik sadece bir yıllık. Sen bir de evliymişsin.

Bakma lafa gelince 8 ay uuupuzun geliyo ama psikoloji için zor iş atlatmak:)

Tamamen arınman biraz daha zaman istiyo. Eğer durum bu olmasa şuan bunlar olmazdı canım inan bana.

Mutlaaaka spora yazıl havaya gir. Kalabalık markalaşmış bi spor salonuna git ama. Bol bol gez arkadaş çevren ne durumda bari? Benimkiler buluşabilme açısından vefasızdı ama başlarını az ağrıtmadım:)
 
[/QUOTE]
Iste bu son soyledigine katilip katilmadigimdan emin degilim. Evet 8 ay belki iki/uc sene gibi bir sure degildir, ama okadar sene yerinde sayabilecek bir kadin degilim galiba. Acik sozlulukle bunu soyleyebilirim herhalde. Ruh halimin sindiremedigi konusunda kesinlikle haklisin ama, son zamanlarda ruya gormeye basladim, hic gormezdim. Ruyalarima o giriyor. Demekki bi sekilde beynimde sindirmeye calisiyor olan biteni.[/QUOTE]

Gel gitler yaşa üzül ağla gül sevin, dengeye oturacak zamanla demişim son olarak,
Belki bir ay sürer belki bir yıl, kendi ruh halinde sorun arama normal dalgalanmalar zamanla geçer demek istedim.
Yerinde saymak derken yeni biriyle birlikte olmayı mı kastediyorsun.
 
aynı durum bende de oluştu bunun ıcın hayata bi şook vakası lazım :) mesela önceden gayet sakın ıyı huylu kıbar kını olmayan bır kızken hayatmda bazı seyler yasadm kotu olaylar.her zaman ben cok gucluyum etkılenmedm yıkılmadm dedım halada dıyorm fakat bunye öyle demıyor.çok ayarsız dengesız oldm senın gıbı anı sınır ınıs cıkısları yasıyorm :)

ve psıkolog yada psıkıyatrıst kötu bırsey degıl ön yargılı bakmayın lutfen.saglıgınız huzurunuz herseyden daha önemlı.
 
Dua..herseyin basinda ozunde olmali. Kendime bol bol ayna tutmaliyim sanirim, ki daha sakin olmaya baslayayim..

Sosyallik bakimindan gayet hersey yolunda canim, gereginden fazla sosyallesiyorum hatta belkide. Dinlendigim zamanlar genelde o yuzden down oluyorum, rahat ve relax olmam gerekirken moralsiz ve uzgun oluyorum. Gerci son haftalarda izin gunlerim cok oldu, sirf biraz dinlenip kendime geleyim diye..iyi geliyor birkac adim geri atmak. Tamaamen arinmak mumkunmu bilmiyorum guzelim, o yuzden tamaamen arinmayi bekleme taraftari degilim sanirim. Her daim hatirlatan biseyler cikiyor cunku. Devam etmeliyim, ama ederkende dengemi toparlamaliyim..

Nil desperandum .!.:
Manik-depresifliğin ilk belirtileri gibi sanki...
Genişletmek için tıkla...
hmm bu biraz tehlikeli bir teshis oldu sanki haha..

belkide haklisindir. zamanla bakalim ne olacak, biraz daha az calismakla spor kombinasyonu ise yaramaz ise, son care olacak..
 


Ben o kadar iyi anlıyorum ki seni şuan aynen aynı hisler aynı davranışlar gerçi ben evli değildim 2 yıldır birlikte olduğum kişiden ayrıldım benim de 5 ay oldu bi gün neşeliyim ertesi gün batsın bu dünya modu aynen onla tanışmadan önce ne kadar güzel bir hayatım varmış diye o günlere dönmek nasıl olucak bilmiyorum pskolog yada pskiyatr tavsiyesi vermiycem çünkü işe yaramıyor ilaç da kullandım hiç bir etkisi olmadı bende en ufak bir şekilde ne iyi ne kötü bir etkisi olmadı ilaç filan klasik ama tek çare zaman ve dua bir tek dua edince içim rahatlıyor benim inşallah Allah hepimize o eski neşemize kavuşma gücü versin
 
Kendimden biliyorum canım çok normal yaşadıklarımız.
Bende aynen senin gibiyim çokçok neşeli olduğum bir anda ufacık bir duygusal müzikte zırıl zırıl ağlayabiliyorum.
Gereksiz tahammülsüzlükle bianda sinirlenip 5 dk sonra hiçbirşey olmamış duruma geliyorum.Bunların hepsi yaşadıklarımızdan,biz hernekadar güçlü durup yerle bir olmasakda yıkılan hayallerimizin bozgunluğu içerisindeyiz.
Şuan yeni hayallerle yeni umutlarla yön vermeye çalışırken çelişkilerimiz gitgellerimiz muhakkak olacak kii bende olduğu gibi sende de oluyordur. Oyüzden benim fikrim sen kendi analizini zaten gayet iyi yapmışsın neyin neden olduğunu biliyorsun erken diyenlere de takılma bence yeni duygularla sonu olmasa bile buhrandan çıkıyorsun bende öyle oldu mesela kısa bir görüşmem oldu olumsuz bitsede beni o bunalımlardan azda olsa uzaklaştırdığı için mutlu oldum inan :) Kendimize iyi gelen şeyleri yapalım,bıraktığımız neşemize tekrar kavuşalım inşallah...
 
Aynen canim insallah.

Dedigin gibi, ilgi iyi gelebiliyor sonu olumlu olmasa bile. Belkide dedigin gibi yikilan hayaller yuzunden, hayal kirikliklarimizi bir sekilde kabullenmeye calisirken yasadigimiz ufak sorunlar bunlar belkide.

Nekadar idare etmeye calissakta bu dengesizlikler yoruyor insani. Yil sonu tatilimin baslamasiyla bunu daha iyi idrak etmeye basladim. Neyse ki sevenlerimiz bol, sukur her daim. Kullerimizden oyle bir dogacagiz ki
 

Gayet iyi gidiyorsun bence. Gorus bence gorusmekten zarar gelmez oyala kendini. Bir surec geciriyosun bence gececek
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…