• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

bana 5 aylik hamilemisin dedi

Sunset in the mirror

Sunset in the mirror

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
Katılım
25 Mart 2017
Mesajlar
366
Emoji Skoru
728
Puanlar
103
Yaş
34
merhaba resmen bu göbekte bana dert oldu.sizden egzersiz onerisi , yardim istiyorum.
gelelim konumun detayina dogumdan sonra gerek zor bir bebegim oldugundan, gerekse asiri buanlimda oldugumdan yemek yiyemiyordum haliyle cok zayiflamistim hamile kalmadan onceki kilomdan bile daha zayiftim. ama su anda 64 kiloyu bulmusum bile.oldum olasi gobekli olmaya cok yatkinim zaten.bugun
bugun terziye gideyim dedim. kadin bana 5 aylik hamilemisin dedi.resmen utandim, uzuldum.bana yardimci olun lutfen onerilerinizi bekliyorum.
 
Yanı hamile gibi duruyorsa karnın bu ayıp değil ki teyzede art niyet yok yani
Madem dert ediyorsun kendine bir program yaparsın diyetisyen spor bitti gitti göbek böyle utanmak sıkılmak üzülmekle göbek gitmiyor
İcraat lazım
 
Bazı insanlar böyle maalesef .
Dalgaya almaya çalışın bence evet hamileyim 9 aylık deyin .
 
Göbek cidden büyük sabır istiyor. Hem beslenme hem spor ama uzun süre istiyor.. kelin ilacı olsa başına sürer, mutlaka diyetisyen ile işbirliği içinde egzersiz ile destekleyin bol sabır diliyorum :)
 
Diyet yapın aynı zamanda göbek egzersizleri veya egzersiz uygulamaları var onları indirin uygulayın en geç bir ayda etkisini görürsünüz merak etmeyin çok zor değil 64 kilo altı üstü 😊
 
iggyzo .!.:
Yanı hamile gibi duruyorsa karnın bu ayıp değil ki teyzede art niyet yok yani
Madem dert ediyorsun kendine bir program yaparsın diyetisyen spor bitti gitti göbek böyle utanmak sıkılmak üzülmekle göbek gitmiyor
İcraat lazım
Genişletmek için tıkla...
haklisiniz rwsmen kendime geldim su saatten itibaren arastiracagim spor egzersiz.
 
Boyunuz kac bilmiyorum ama 64 kilo cok dert edilecek bi kilo degil bence verilir fazlaliklar
 
Nisamm1266 .!.:
merhaba resmen bu göbekte bana dert oldu.sizden egzersiz onerisi , yardim istiyorum.
gelelim konumun detayina dogumdan sonra gerek zor bir bebegim oldugundan, gerekse asiri buanlimda oldugumdan yemek yiyemiyordum haliyle cok zayiflamistim hamile kalmadan onceki kilomdan bile daha zayiftim. ama su anda 64 kiloyu bulmusum bile.oldum olasi gobekli olmaya cok yatkinim zaten.bugun
bugun terziye gideyim dedim. kadin bana 5 aylik hamilemisin dedi.resmen utandim, uzuldum.bana yardimci olun lutfen onerilerinizi bekliyorum.
Genişletmek için tıkla...
Sizin kilonuz yine düşük ben hamile olmadığım halde 72 yim beni görse 3 çocuklu desin bari😂😂😂
 
Böyle bir yorumun gelmesi belki de iyi olmuş, bu şekilde terzin seni zayıflamaya itmiş oldu.
Aralıklı oruç ve yürüyüş iyi gelir.
Ben ve eşim şu an yoğurt hurma diyetini yapıyoruz, eşim 5 kg, ben de 3 kg verdim.
 
Blossom77 .!.:
Böyle bir yorumun gelmesi belki de iyi olmuş, bu şekilde terzin seni zayıflamaya itmiş oldu.
Aralıklı oruç ve yürüyüş iyi gelir.
Ben ve eşim şu an yoğurt hurma diyetini yapıyoruz, eşim 5 kg, ben de 3 kg verdim.
Genişletmek için tıkla...
nasil oluyor hurma diyeti biraz daha anlatir misiniz
 
64 kilo çok değil aslında boyunuz kaç ki? Ayrıca ben leslie 3 mil yapıyorum günde 2 kere falan yapsanız faydası olur kilo için. Yediklerinize de dikkat edin
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

C
✅Tüp bebek sürecim✅
2 3
Yorumlar
49
Görüntüleme
27K
e111
e111
V
Ver Elini Hayat'in muhterem gunlugu :)
8 9 10
Yorumlar
194
Görüntüleme
26K
osenolsan
osenolsan
Back
X