Kızlar bana yardımcı olur musunuz isgarayı bıraktım 12 yıldır içiyorum günde 1 paket fena içiciyim yani.Eşimde kullanıyor annemlerde sağım solum herkes yani.Allen Carr'ın kitabını okudum ve bıraktım 30 saat oldu içmiyordum ama son 4 saattir içimle baş edemz oldum eşiminkinden bi tane içtim oda hiç destek olmuyor içiyor yanımda yarama parmak basıyor sağolsun.Neyse fena suçluluk duyuyorum ve ilk defa bir yola girdim ve başarmak istiyorum.Burda bulunan arkadaşlarımdan her zaman destek aldım destek olmaya çalıştım bana yardım edin nolur.Hayatımda hiç böyle bir girişimde bulunmaya cesaret edemedim bu ilk ve son olsun o kadar zor ki söküp atayım şunu hayatımdan.En azından dua edin.