Bende normalde psikolojik men pes ettim ama en son anladım ki pes edersem ölene kadar böyle kalacak dedim ne yapsam geçer ne yapsam geçer en son sürekli bunu denemek geldi aklıma ve 2-3 ayda böyle düzeldi ben bile hala arada cımbızla falan uğraşıyorum sonradan pişman da oluyorum ama başka uğraşlar bulmak lazım ve hedef belirle sürekli geçeceğine inan haftada 1 bacağının fotoğrafını çek ve bak düzelme varmı 2 günde bir duş al her duşta bunları tekrarla
Merhaba. Yakın bi zamanda da 1 yıldır expigment kullandığınızı soylemissiniz, bana da onu verdi doktor. Hiç mi yararı olmaz diyorsunuz onun (sizin önerdiğiniz bakımları dışında)
Denemediğim krem bitkiler kalmadı hepsini tek tek denemeyin vakit kaybı salisilik asit i kullanan ve sonuç alan yada başka bir yöntemle sonuç alan varmı bacaklarımi kesip atmak istiyorum !
bölgesel tedavi ve kremlerle pek bir sonuç alamazsın. Yaşam şeklini düzenlemen gerekiyor.
-Sigara ve alkol kullanıyorsan bırak.
-Sebze ve meyve ağırlıklı beslen
-öğlen ve akşam yemeklerinde yarımşar limon suyu sıkıp iç.
-MUTLAKA spor yap.
-Ve altın kural: günde en az 4lt su iç
Vücut bir bütündür, vücudun herhangi bir yerinde özellikle deride beliren sinyal sadece o bölge ile ilgili değildir çoğu zaman.
Eski bir fotoğrafınızı görüp üye oldum bir gelişme olup olmadığını merak ediyordum baya bir düzelme olmuş bende Expigment kullandım ama işe yaramadı çok kızarttı derim yandı diye korkup bıraktım daha sonra contractubex kullanmaya başladım siz kullandınız mı böyle bir ilaç yada expigmentin bu tarz kızarması sizde de yaşandı mı ?
Eski bir fotoğrafınızı görüp üye oldum bir gelişme olup olmadığını merak ediyordum baya bir düzelme olmuş bende Expigment kullandım ama işe yaramadı çok kızarttı derim yandı diye korkup bıraktım daha sonra contractubex kullanmaya başladım siz kullandınız mı böyle bir ilaç yada expigmentin bu tarz kızarması sizde de yaşandı mı ?