- Konu Sahibi kirmiziojelikiz
- #1
Merhaba arkadaşlar,
Diyet yapmak çok zor ve sıkıcı olabiliyor ama bunu yarış haline getirirsek ve bize destek olan insanlarla birlikte yaparsak daha zevkli ve kolay kilo verebileceğimize inanıyorum . Kadınlar klübü ailesi cuma yarışı ve diyet günlüklerinden ilham alarak daha kısa süreli sonuca odaklı bi yarış yapalım istedim.Hedef tarihimiz ramazan bayramı yani 28 temmuz olsun ve o zamana kadar katılımı eksik etmeden birlikte kilo verelim ve yarısalım bayramda herkes bize ne kadar zayıflamıssın çok güzel görünüyorsun desin. Var mısınız?
Yarışımız 28 Nisan Pazartesi- 28 temmuz pazartesi tarihleri arasında 14 hafta olacak
Her pazartesi tartı günümüz
Eğer yanıma bir kaç arkadas bulabilirsem ben 14 hafta boyunca yarısmaya hazırım. Hedef çok ulaşılabilir haftada 1 kilo versek 14 kilo arkadaslar yaa
bayrama 15 kilo eksik girsek güzel bir elbise alsak çifte bayram yapsak mükemmel olmaz mı ?Benimle yarışmak isteyen olursa pazartesine kadar buraya cevap yazmanız yeterli
Not 1 : Katılım olması için dua ediyorum olmazsa konuyu kapatırız :18::18::18:
Not 2: Buralar hep tablo dolacak söz
Diyet yapmak çok zor ve sıkıcı olabiliyor ama bunu yarış haline getirirsek ve bize destek olan insanlarla birlikte yaparsak daha zevkli ve kolay kilo verebileceğimize inanıyorum . Kadınlar klübü ailesi cuma yarışı ve diyet günlüklerinden ilham alarak daha kısa süreli sonuca odaklı bi yarış yapalım istedim.Hedef tarihimiz ramazan bayramı yani 28 temmuz olsun ve o zamana kadar katılımı eksik etmeden birlikte kilo verelim ve yarısalım bayramda herkes bize ne kadar zayıflamıssın çok güzel görünüyorsun desin. Var mısınız?
Yarışımız 28 Nisan Pazartesi- 28 temmuz pazartesi tarihleri arasında 14 hafta olacak
Her pazartesi tartı günümüz
Eğer yanıma bir kaç arkadas bulabilirsem ben 14 hafta boyunca yarısmaya hazırım. Hedef çok ulaşılabilir haftada 1 kilo versek 14 kilo arkadaslar yaa
bayrama 15 kilo eksik girsek güzel bir elbise alsak çifte bayram yapsak mükemmel olmaz mı ?Benimle yarışmak isteyen olursa pazartesine kadar buraya cevap yazmanız yeterli Not 1 : Katılım olması için dua ediyorum olmazsa konuyu kapatırız :18::18::18:
Not 2: Buralar hep tablo dolacak söz
