• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Bayyz'ın Diyet Günlüğü

yok canım neden oluyor bende anlamadım geçen yıldan beri hamile çıkıyor hamiss yazman bi sorun yapmaz tatlım yalnız benim kilom 66.2 gerçi200 gramdn bişey olmaz ya neyse kaydirigubbakcemile4 ben öğlen yemeğimi çoktan yedim evleri temizledim baktım midem kazınıyor aldım yanıma 1.5 litrelik suyumu iki yudum içtim geçti walla açlık neyin kalmadı kaydirigubbakcemile2 şimdi biraz ders çalışacam akşama koşuya gidecem saat 5 gibi stadyuma hihoyyyt



alkisalkisalkis alkisalkisalkis ver gazı evladımmm ver gazıııı delikafadulden delikafadulden
ayıpsın tatlım alkisalkisalkis
 
canlarım malesef bu gün spor yok çünkü evde misafir vee benim en dayanamayacağım seyler pişiyo evde söyleyipte sizinde canınızı çektirmek istemiyorum:( bu durumda spor bi yana diyetimi bozmamam bilee büyük başarı :)

ooo süpersin tatlım yaa valla helal olsun zor olanı başarmaya başladık yavas yavas bende tuttum kendimi annem biraz ye diye tutturmasına ragmen olumunekankayizsmile
 
kızlar bana gülmeyin ama 4 litre su içtim bugün tam uyuyana kadarda içerim herhalde akşam yemeğimi 7 de yedim ee sizler ne yaptınız
 
bugün 3. günüm ve 3 kilo gitti ama tabi neden gitti o belirsiz kas mı,su mu yağ mı bilemiyorum :)))
 
canım daha fazla içme su iyi degil fazlası da bugünlük yeter bu kadar bende yemegimi 7 gibi yedim canım simdi su var yanımda içiyorum bende aama sen dur artık :olmaz: :D şaka bi yaana valla ben bir kaç gündür cok iyi hissetmeye basladım pazartesiye allah kerim opuyorumnanaktan
 
kızlar bende aksam yemegımı yedım saat 7 bucuk gibi. ya ben çok su ıcemıorum zorlayıncada mıdem bulanıyor ama yavaş yavaş alıstırmam lazım kendımı. bugunüde bıtırdım :) yarın 4. günüm çok heyecanlıyım acaba 7. günün sonunda kaç kilo çıkıcam. çok seviniyorum inşallah hepimiz kilo vericez:) :dance:
 
Gözüme ilişti yorum yapmak istedim.
Moral olur diye düşündüm.
Seneler önce meşhur İsveç diyetini bende yapmıştım.
13 günde 11.5 kilo vermiştim.Geride almamıştım üstelik.
Harfi harfine uymuştum listeye.
Aman sizde pes etmeyin alt tarafı 13 gün.
Kolay gelsin.
 
ben de bundan sonra 3 günde bir tartılacağım.bu sefer kendime hayran kaldım müthiş bir irade gösteriyorum aferin bana heheheh :):)):):):)
 
kızlar bende aksam yemegımı yedım saat 7 bucuk gibi. ya ben çok su ıcemıorum zorlayıncada mıdem bulanıyor ama yavaş yavaş alıstırmam lazım kendımı. bugunüde bıtırdım :) yarın 4. günüm çok heyecanlıyım acaba 7. günün sonunda kaç kilo çıkıcam. çok seviniyorum inşallah hepimiz kilo vericez:) :dance:

vericez tabi canım ben eminim ben de öyle aman aman su icemiyorum ama yine de 2 lt içmeye özen göster en az.valla bende ilk defa bu kadar kesin kararlı gördüm kendimi daha öncede güzel kilolar verdim ama ilk defa bu kadar kafayı takmış durumdayım :teytey: bir günümüz daha bitti az kaldı az bakalım neler olacak :nazar:
 
Canım valla bende ilk defa bu kadar kararlıyım. inşallah sonuna kadar bozmadan devam edicez:) hep diyodum ay şu gün başlarım, işte sınavlar geçsin öyle başlarım falan. Ama artık yeter dedim kendi kendime. Hiç bir kıyafetı yakıştıramıyorum kendime sürekli mutsuzum. başlayamamanın vermiş olduğu bi streste vardı ama çok sükür başladım ve devam ediyorum.
 
Gözüme ilişti yorum yapmak istedim.
Moral olur diye düşündüm.
Seneler önce meşhur İsveç diyetini bende yapmıştım.
13 günde 11.5 kilo vermiştim.Geride almamıştım üstelik.
Harfi harfine uymuştum listeye.
Aman sizde pes etmeyin alt tarafı 13 gün.
Kolay gelsin.

canım bunu duymak çok iyi geldi işte:) teşekkürler yorumunu kattığın içina.s.

kızlar bende aksam yemegımı yedım saat 7 bucuk gibi. ya ben çok su ıcemıorum zorlayıncada mıdem bulanıyor ama yavaş yavaş alıstırmam lazım kendımı. bugunüde bıtırdım :) yarın 4. günüm çok heyecanlıyım acaba 7. günün sonunda kaç kilo çıkıcam. çok seviniyorum inşallah hepimiz kilo vericez:) :dance:
vereceğiz canım ne demişler birlikten kuvvett doğarr birlikte motive bişekilde devam etmek her zaman insana sabır veriyooa.s.

bugün 3. günüm ve 3 kilo gitti ama tabi neden gitti o belirsiz kas mı,su mu yağ mı bilemiyorum :)))
canım bol su içiyorsan su oomaz biraz spor yaparsan kaslarınada bişey olmaz ama biraz incelme hissediyorsan bilki yağdır:)önümüzdeki günlerde daha net anlarsın nerden gittiğinii:1rolleyes:
kızlar bana gülmeyin ama 4 litre su içtim bugün tam uyuyana kadarda içerim herhalde akşam yemeğimi 7 de yedim ee sizler ne yaptınız
cnm abercrombe çok haklı bencede çok su içme iyi birşey değill:1no2:


canlarım 7 de yedim yemeğimi ama spor yapmadım çünkü dediiğim gibi misafir var evde neler vardı yaa hiç yüzüne bakmadım ohh yumurtamı salamımı yedimm salatamıdaa afiyetlee:)hadi bakalıımm 4. günümüz şimdiden kolay olsunn hepinizi çok seviyorumm iyiki bu topiği açmışımda sizlerlee birlik olmaa sanşını yakalamısımmmopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
 
kızlar ben uyuyakalmışım yeni kalktım şimdi ne yaapacam
 
vallahi şişmişim canım ya bide regl olmuşum sabah bi uyandım ki ben pazartesi değilde regl bitince tartılayım diyorum salı günü yani
 
Back
X