-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 723
Herzmnki seyler aslnda sbh is, eve glnce bebe, yrmrk, bulasik, ivir zivir. Sanrm tam da iyilesemedim daha onn halszligi de var. sndi yrmek zamaniiii blki kndme gelirm brz cnm:)
- 5 Mayıs 2013
- 33.862
- 41.384
- 798
Sabah: 1 kepekli sandviç ekmeği, 1 dilim cheddar, 2 dilim salam ve 2 dilim domatesten sandviç, 2 kuru kayısı, 1 ceviz.
Öğle: 3 kaşık tavuk göğsü kavurma, salata.
Ara: 1 sticks bitter çikolata (43 kalorilik küçük)
Akşam: 1 haşlanmış tavuk göğsü, 1 haşlanmış küçük patates, 2 kaşık nohut yemeği.
Spor: Regl ağrısından yapamadım.
Su: 2 lt.
Öğle: 3 kaşık tavuk göğsü kavurma, salata.
Ara: 1 sticks bitter çikolata (43 kalorilik küçük)
Akşam: 1 haşlanmış tavuk göğsü, 1 haşlanmış küçük patates, 2 kaşık nohut yemeği.
Spor: Regl ağrısından yapamadım.
Su: 2 lt.
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Reyhanım menü genel olarak güzel ama akşam nohutun yanında patates olmasa daha iyiymiş
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
Cnm o suyu yag degil demi hepsi
suya tutuyomusun yemeden once
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- 108
Kiz niye uzuldun bende hamburger yemistimya emelden duyup bi uyandim oh be ruyaymis dedim.Yaa
Dün gece rüyamda ekmek yiyodum ustune cokokrem surup.
Ama tadi damagimda kaldi valla sanki gercek yedim
- 19 Mart 2012
- 4.913
- 13.250
- 408
Tutmuyorum ıyıce suzüyorum hepsı yag degıl olmaz zaten ben cıkarıyorum suzgec koyuyorum suzuluyor hergun yemıyorum ama pratık gelıyor yaglı olsa tadından anlarım
- 5 Mayıs 2013
- 33.862
- 41.384
- 798
Ablam benim yemeğim haşlanmış tavuk ve patatesti aslında.
Nohutu eşime yapmıştım.
Normalde o gelene kadar ben yemiş olurum.
Bugün erken geldi. Yemeği beraber yiyince canım çekti 2 kaşık yedim.
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Güzelim patatesin gi si yüksek ama nohutu yiyebilirsin
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
hepimiz öyleik gülüm hep aynıyız işte kendimize ettik
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Bence gayet güzel cnmSlmmmm
Kizlar netim bitiyo okuldan giriyorum.menumu yazayim.gece 12 den sonra bedava gb tim var
Kulkedisi misali oldum
Sabah haslanmis yumurta
Dereotu
Domates
Maydanoz
Oglen 2 gibi kozleme kirmizi biber 2 tane yogurt
Aksamda 5.30 gibi meyveli nesfit yedim.
Ama 12 den sonra kimseyi bulamazsın
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Ay taktı bu cadı benim ekmeciğimle reçelciğime....
Tabisi...
Bende öyleydim ama senin gibi üçer üçer gitmiyo ya kıskandım azıcık
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
1 günlük yaptın heralde abliş inş tartı güldürecek yüzünü ben inanıyorum
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
abliş motor değil ki bu tekliyor arada6 kasımdan bu yana ben 5 kilocuk vermişim of yaaaaaa
Hatun 15 diyo yaaaa
- 15 Ekim 2008
- 3.677
- 6.591
- 723
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Evet cnm lapa 2.gün pek işe yaramıyor1 günlük yaptın heralde abliş inş tartı güldürecek yüzünü ben inanıyorum
Zaten bendede onu yapacak mide yok
Akşam zor yedim
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
yeter ablişim zaten menülerin güzel senin güveniyorum sana gülecek yüzün yarın inş