Zararın neresindesin dönülse kâr cnmEvet fransa 3 cocuk annesiyim yas 29 daha once dukan yapmistim 80 d'en 70 dusmessem. Sonra buraya takilip 68 hatta 67 gordum.ve 1 bucuk ay oldu giremedim.suan 72 yim.
Demi isallah canım. Bildirimleri nasil yapiyoruz
İnşallah ablacım.
Teşekkür ederim canım.
Selamlar herkese.
En son kilo bildirimim 22 ocaktı yanlış değilsem
22 Ocak 86
Bugün 86.6
600 gram artıdayım ama cumaya kesinlikle eksiye düşücem inşallah.
Baya uzun bir ara vermek zorunda kaldım, elimde olmayan sebeplerden. Ama tekrar burdayım. Diyete devam. Zaten memlekete gittim herkes zayıflamışsın dedi. En son görmelerinden sonra 8 kilo verdim herkes farketti
Aynı şekilde tatlım
Bugün kabul günü yapıyoruzSen de hoş geldin canım.
Bugün topiğe dönüş günü sanırım
600 gr bir şey değil.
Dikkat edip 2 günde verilir :)
Ben varııımmm
napıyosun nasılsın
Iyıyım canımcım..
Bı kız varda basarı hıkayesını okuyodum.
113ten 65e dusmus..
nasıl yapmış peki neler yapmışşIyıyım canımcım..
Bı kız varda basarı hıkayesını okuyodum.
113ten 65e dusmus..
bugün benimde başıma çok komik bişey geldi ama moralsizim kendime gelince anlatırım ya canım sıkkın olmassa aslında kahkahayla karşilicağım bir durumdu
nasıl yapmış peki neler yapmışş
CUMAYA mi tartilalim simdi
tam skeçlik bişeydi benim için modum değişince yazıcam atta bizde bakalımYuyuyus yapmıs kosu bandında kosmus fılan..
Beslenme duzenını cok fazla yazmamıs cok aktıf bı topık degıl resımlerıne baktım ben daha cok.
Dur lınk atıyım sızde bakın dehset olmus..
Sayfaları kurcalarsanız baya var resmı
Ayy ne oldu acaba cok merak ettım, kendıne gel de anlat azıcık gulelım.
