💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Sabah misafirim vardi.

09:00 da
1 dilim patatesli peynirli tam bugdaydan yaptigim kekimi yedim.

11:00 de domates salatalik haslanmis yumurta
2 tane dereotlu ve maydonozlu patates toplarimdan yedim.


04:30 da 1 kahve fincani sütlü sekersiz türk kahvesi ve bi avuc leblebi

07:30 da 1 kase tarhana ve salata

2.5 lt su

Disardaydim spor yok.
 
Bacilar gene cosmussunz wallahi hiziniza yetisemiyirummm bn daha yni gldm spordan. Menumu de yaxayim

Sabh
Binkaae yogurt
3 disk pirincli oatlaklar var ya formun onlardan:) adini unttm iyi mi:))

Oglen
Yarim tam bgday lavasi icine peynir

Aksam
Bibtabak kuru fasulye
Iki catal brownie

Vee spordan dnnce bktm ki esim myve suyu yapms taze. Makinede kalsn posasini da yedm ki lif olsn:) bi bardak kdrdi myve suyu
Menüde fazla olan bişey yok tatlım ama bana çok kuru geldi
Kız sporu ne kadar yaptın
 
Sabah misafirim vardi.

09:00 da
1 dilim patatesli peynirli tam bugdaydan yaptigim kekimi yedim.

11:00 de domates salatalik haslanmis yumurta
2 tane dereotlu ve maydonozlu patates toplarimdan yedim.


04:30 da 1 kahve fincani sütlü sekersiz türk kahvesi ve bi avuc leblebi

07:30 da 1 kase tarhana ve salata

2.5 lt su

Disardaydim spor yok.
Çok kötü sayılmaz cnm
 
Günaydın bacılar...
Kızlar menüleriniz çok güzel yorumlanmış ilave edecek bir sözüm yok..


Valla bilemedim Defnem
Ama o salamı nasıl yiyon ben kokusuna bile dayanamıyom
Kötümü olmuş menüm?
Salamı bende sevmem normalde ama hindi salamı aldım deneme amaçlı hoşuma gitti. Koku yok..

Aynen yaa bnmki de hcbseyime karismaz etmez. Ne zayifla der ne kilo aldn der ne spor yapti der ne yapma der:)) bn de hatta ah keske az daha knskan olsa bi yorum yapsa derm ama kasiniyorum galiba:KK66:)
Bencede kaşınma istersen.. Rahatmı batıyo kız?
 
Back
X