- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Kendimi senin yerine koydumda doğru diyosun mahcup olmuşsundur kıyamam.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 10 Kasım 2015
- 701
- 2.511
- 113
- 33
Ya Aysacim ben gelinlik bindalli ve abiye yikiyorum 1 senedir ama boyama işine henüz bisey yapılmıyor canım ya Aspirin varsa sadece beyaz bölümüne sık biraz beklet elinde yıka ama dediğim gibi lila bölgeye gelirse akma cogalir
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
İyiki yakın değilsin o zaman
Yapmamak için direniyorum bulursam affetmem valla.
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
gitti canım ya içim cızz etti ben telafi ederim kız vallahi sağolsun güldü geçti ama işte ben dert ederim daha
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
hem nasıl yerin dibine girdim kıza söylerken telafi ederim ama abla altında kalsam daha kötü olurum
- 10 Kasım 2015
- 701
- 2.511
- 113
- 33
Öyle canım eder valla kendi eşyasına olunca o kadar uzulmuyo insan
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
kendi elbisem olsa umrumda olmazdı ki.. alaca bulaca olmamış dışardan mesela siz görseniz elbisenin kendi rengi sanarsınız Allahtan rengarenk olmamış
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Tabi canım için rahatlarhem nasıl yerin dibine girdim kıza söylerken telafi ederim ama abla altında kalsam daha kötü olurum
Hem kızın gıkı çıkmamış baksana.
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
- 10 Kasım 2015
- 701
- 2.511
- 113
- 33
O kadar sikmasan abla kendini arada ben canımın çok istediklerini ucundan yiyorum ama çok zararı olacağını dusunmuyorum benim de cigkofteye zaafim var arada yapıp yemezsem bi tarafım eksik kalıyorİyiki yakın değilsin o zaman
Yapmamak için direniyorum bulursam affetmem valla.
- 10 Kasım 2015
- 701
- 2.511
- 113
- 33
Gayet güzel bi menü olmuş afiyet olsun suyu içersinde zaten biraz daha
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Her zamanki gibi çok güzel.
Biraz daha durayım canım zaten şişim hala artı çıkıyom.O kadar sikmasan abla kendini arada ben canımın çok istediklerini ucundan yiyorum ama çok zararı olacağını dusunmuyorum benim de cigkofteye zaafim var arada yapıp yemezsem bi tarafım eksik kalıyor
- 10 Kasım 2015
- 701
- 2.511
- 113
- 33
Ben de yaziyim menumu
Sabah
Bir bardak ılık limonlu su
Kahvaltı
2 haşlama yumurta
1 domates
1 salatalık
Maydonoz roka
Öğlen
1 kase yarmalı ayran çorbası
Akşam
1 kase nohut çorbasıyla
1 kase yoğurt
Su
3 litre oldu
Spor
2 saate yakın yuruyus
Sivasta eriyen karlar yollarda 60 cm çocuk havuzu yapmış acaba hem yüzme hem yuruyus mu yazsaydim
Sabah
Bir bardak ılık limonlu su
Kahvaltı
2 haşlama yumurta
1 domates
1 salatalık
Maydonoz roka
Öğlen
1 kase yarmalı ayran çorbası
Akşam
1 kase nohut çorbasıyla
1 kase yoğurt
Su
3 litre oldu
Spor
2 saate yakın yuruyus
Sivasta eriyen karlar yollarda 60 cm çocuk havuzu yapmış acaba hem yüzme hem yuruyus mu yazsaydim
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Her zamanki gibi çok güzel.
Biraz daha durayım canım zaten şişim hala artO kadar sikmasan abla kendini arada ben canımın çok istediklerini ucundan yiyorum ama çok zararı olacağını dusunmuyorum benim de cigkofteye zaafim var arada yapıp yemezsem bi tarafım eksik kalıyor
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Uf amma yormuştur o yürüyüş seni..Ben de yaziyim menumu
Sabah
Bir bardak ılık limonlu su
Kahvaltı
2 haşlama yumurta
1 domates
1 salatalık
Maydonoz roka
Öğlen
1 kase yarmalı ayran çorbası
Akşam
1 kase nohut çorbasıyla
1 kase yoğurt
Su
3 litre oldu
Spor
2 saate yakın yuruyus
Sivasta eriyen karlar yollarda 60 cm çocuk havuzu yapmış acaba hem yüzme hem yuruyus mu yazsaydim
- 10 Kasım 2015
- 701
- 2.511
- 113
- 33
Yormaz mi abla diz kapagima kadar suya battim resmen düşmek te kalori yaktiriyosa 1 kilo falan vermiş olmayı umuyorum bacaklarım felaket agriyo
- 10 Kasım 2015
- 701
- 2.511
- 113
- 33
Abla böyle mi denk geldi yoksa farklı bi diyete başladın da ben mi kacirdimMenüm
8,00 3dl kız. çavdar ekm./1kk peynir/5 zeytin/1 çay kaşığı reçel
14,00 2 haş. yumurta / salata
19,00 2 haş. yumurta
Su 2 olur
spor hala yok üzgünüm
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Hay allah ne güldüm
Bilinçli yaptım canım belki şu bacağımın şişi iner biraz diye..
- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 47