💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

ilkay80 .!.:

Hoşgeldin canım emin ol doğru yerdesin be de 35 yaşında iki çocuk annesiyim aynı kilolardatız bende yeni katıldım çookk memnunum bı kez başaracağım :)

canım benim hoşgeldin bende 5. Takımdayım neden devam etmiyceksin oranın ortamıda çok güzel aynı kilolardayız sen yaparsın azimlisin başaracağından eminimmm

Genişletmek için tıkla...

umutfakiri .!.:

İyi akşamlar bende veriyim menumu
Sabah
1 bardak ılık limonlu su
Kahvaltı
2 yumurtala 2 kaşık lor peyniri yağsız tavada yaptım
1 domates
1 bardak yeşil çay
Akşam
1 kase şehriye çorbası
1 kase yoğurt
1 tabak yeşil salata
Su
3 litreye ulaştım
Spor
Maalesef yok
Yerinden kalkmak istemiyorum çok halsizim ruh halim hiç iyi değil

Genişletmek için tıkla...

mefkurem .!.:

Kızlar benim kociş bana süpriz yaptı
Bugün çıkıyormuş
Hastaneye gelecek herkes şimdi eve gelecek
Evdede bisürü iş var
Şimdi kağıtların hazırlanmasını bekliyoruz
Sonra alışveriş, ev temizliği
Bide bişeyler hazırlamam lazım gelen giden için

Genişletmek için tıkla...

asya_01 .!.:

kızlarrrrrrrrr sabah bir uyandım elbise kurumuş boyanan yer geri beyazlamışşşş elbise eski haline döndüüüüü

Genişletmek için tıkla...

muska77 .!.:

Yarayacağına eminim benimkide elimi atınca avuç avuç dökülüyordu..
Çok şükür şimdi çok normal bir dökülme var oda sadece tarayınca..

Genişletmek için tıkla...

benita_ask .!.:

Benımde cok dokuluyor baya uzundu sacım kestırdım dokuldugu ıcın baya aZaldı bugjn 3 gun olcak bakalım 1 ay denıyım

Genişletmek için tıkla...

esraylmzkurt23 .!.:

Slm kzlar yeni geldim dr den tahlili temiz ckti bobreklerde buyume var demistim onlarda snrn altna dusmus cok sukur 15aylik olunca bidaha takibi yaplcak simdilik skntmz kalmadi butun huysuzlugu dis ckarcak ondan e bide tabi babannesinin verdigi portakaln suyu gaz yapmsti hepsi birlesince kiyameti kopartti tabi ama simdi iyi cok sukur yeni uyuttum dinlensin yavrum

Genişletmek için tıkla...

esraylmzkurt23 .!.:

Kzlar ben bugun menu paylasmym en iyisi bu hastane telasna hic saglkli olmadi fesfut yedim cunkunum

Genişletmek için tıkla...

Sihirli elma .!.:

Selamlar arkadaşlar. Ben Nur Sema. Aranıza yeni katiliyorum. 167 boyunda 87.5 şu anki kilom. 28 yaşındayım, çocugum yok. 1.5 senelik evliyim. Asıl meslegim avukatlik ancak 1 senedir yapmıyorum. Düzenli menü paylaşırım. Hemen hemen hergün az yada çok spor da yaparım.

Genişletmek için tıkla...

dunyadamisafir .!.:

H.g cnm ozlem ben 26 yasindayim bir oglum var
Boyun iyiymis bnm 1.56 sanslisin
Dogru yere geldin

Genişletmek için tıkla...

mefkurem .!.:

Hoşgeldin tatlım
Kendini tanıtırmısın
Kilo vermenin 1.şartı disiplin bunun içinde cuma yarışmalarını tavsiye ederim sana
Ben 9.takımdayim gelmek istersen

Genişletmek için tıkla...