- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
ohh mis daha ne olsunn
ellerine sağlık..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
ellerine sağlık..
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
erken yememişmisin ablaa
- 22 Temmuz 2015
- 2.060
- 4.112
- 48
Aman kız ne özrü. Olur boyle durumlar. Saka diyorum.Ozur dilerim
- 22 Temmuz 2015
- 2.060
- 4.112
- 48
5 te 5 diyetini bilmiyorum. Ama perşembe patates yapıcam.
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Sevdiğin bir sebzeden yemek yap üç öğün onu ye..
Yumurta alerji yapmaz. Ben yazın 6-7 tane yiyodum protein günlerinde..
Sağol canım..ohh mis daha ne olsunn
- 5 Mayıs 2013
- 33.842
- 41.298
- 798
- 22 Temmuz 2015
- 2.060
- 4.112
- 48
Yok kız.. ben hemen küsmem kiGeldiiim..
Sihirli elma küsmedin dimi kız?
küsmeden önce kavga mı ederim.
- 5 Mayıs 2013
- 33.842
- 41.298
- 798
Sevdiğim sebze yok gibi.
Birkaç tane sevdiğim sebze var onlar da hipotiroidten dolayı yasak.
İlla yemek mi olması lazım ki?
Çiğ sebzeden salata yapsam mesela?
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
menün güzel canımm
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
- 5 Mayıs 2013
- 33.842
- 41.298
- 798
menün güzel canımm
Teşekkürler tatlım :)
- 22 Temmuz 2015
- 2.060
- 4.112
- 48
Kızlar ortalik şu anlik sakinken menumü yazayim
Kahvaltı saat 9.00 1 dilim ekmek
1 kk peynir
Az domates
2 zeytin
Ögle 12.00
1 haşlanmış yumurta 1 dilim ekmek
Akşam 18.00 muhtemel saat.
fırinda tavuk patates var ben sadece 2 kücük parća tavuk yerim derisiz zaten.
Ayran
Su 2 litre
Spor yok ama misafirlerim sağolsun hiçbir şeye el atmadı. Çok yorgin ve uykusuzum.
Kahvaltı saat 9.00 1 dilim ekmek
1 kk peynir
Az domates
2 zeytin
Ögle 12.00
1 haşlanmış yumurta 1 dilim ekmek
Akşam 18.00 muhtemel saat.
fırinda tavuk patates var ben sadece 2 kücük parća tavuk yerim derisiz zaten.
Ayran
Su 2 litre
Spor yok ama misafirlerim sağolsun hiçbir şeye el atmadı. Çok yorgin ve uykusuzum.
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Spor yok ya yapışıp kalmasın deyuuu..
Oh iyi...
Güzel olmuş tatlım
Heh heh oda iyiymiş.....Yok kız.. ben hemen küsmem ki
Olur tabi daha güzel olur hemde..
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
güzel canımmm..afiyet olsunn
- 5 Mayıs 2013
- 33.842
- 41.298
- 798
Teşekkürler abliş.
He öyleyse bana uyar, en sevdiğim sebze çiğ sebze :)
Gerekli malzemeleri ayarlayıp başlayayım.
selam
ve çok haklısınız
herşeye rağmen yşne de yorum yapıyorsunuz.teşekkür ederim.
keşke bunları dün okumuş olabilseydim
çok utandım.
ve çok haklısınızherşeye rağmen yşne de yorum yapıyorsunuz.teşekkür ederim.
keşke bunları dün okumuş olabilseydim
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Oyyy kıyamam hiçmi yardım etmediler yahu?
- 22 Temmuz 2015
- 2.060
- 4.112
- 48
Vallahi sadece patates soymaya yardim ettiler. Kahvaltı oglen aksam ben yaptim yarin kv deme buyur mutfak dicem.