- 19 Mart 2012
- 4.913
- 13.250
- 408
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Kız sen bugün patates yapmıcakmıydınBende menumu veriyim
10:30 2 haşlanmış yumurta
1 dlm peynir
3 zeytin
Salatalık
14:00 camide 2 küçük çikolata yedim biri kur ana geçmişte
17:30 1 tbk semiz
1 kâse yoğurt
Su 2 olmuştu
- 19 Mart 2012
- 4.913
- 13.250
- 408
Valla bır daha bu evde sarma yemeyı yasaklarım ozaman :)
- 19 Ocak 2016
- 58
- 241
- 8
- 37
Bende o günleri görürüm inşallah banada cooooooook zayıflamışsın derler
- 3 Eylül 2015
- 220
- 802
- 103
Güzel. Can'ım dikkat er kendine
- 9 Ocak 2015
- 1.645
- 5.513
- 158
- 39
Yapcakmiydim aaaaa hatirlamiomki inanamiorum ben regl olcam ya benim kafa gitti ablammm mala bağlaşım yine inanamiorum
- 3 Eylül 2015
- 220
- 802
- 103
Keşke çikolata olmasaydı ama artık afiyet olsun
- 3 Eylül 2015
- 220
- 802
- 103
Sabah çok az olmuş
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- 3 Eylül 2015
- 220
- 802
- 103
Bugün canlar çikolata çekmiş anlaşılanSelam gençlik
Sabaha karsı kactı bakmadım gojı berry ve suyu sabah 6 ya kadar hıc uyumadım desem yalan olmaz cok huzursuz bır geceydı((
13:10 2 haşlama yumurta,yarım kase salata,yarım kk süzme peynir
15:25 sade türk kahvesi bogurtlenli stıks bıtter
17.20 kucuk mandalına
18:00 1 kase sebze çorbası,1 avuc brokolı,az karnabahar haşlama ,2 yk yogurt, salata
Yeşil çay
Su 2,5 lt
- 3 Eylül 2015
- 220
- 802
- 103
Harika valla darısı başımıza
- 3 Eylül 2015
- 220
- 802
- 103
Yaşasın çikolata günüBende menumu veriyim
10:30 2 haşlanmış yumurta
1 dlm peynir
3 zeytin
Salatalık
14:00 camide 2 küçük çikolata yedim biri kur ana geçmişte
17:30 1 tbk semiz
1 kâse yoğurt
Su 2 olmuştu
- 19 Ocak 2016
- 58
- 241
- 8
- 37
Yemek derken meyve tv cocuklsrla vakıt getirdik derken sabahı buluyor misafirlık bile gece 12 sonra dün mesala misafir geldi gece12 saat 03.00gittiler ben etrafı toplayan kadar cocuklsrla babaları oyun su bu derken sabah namazı kılıp uyuduk
- 3 Eylül 2015
- 220
- 802
- 103
E zuhalcim azıcık kocayı görmesin mi kadın
- 3 Eylül 2015
- 220
- 802
- 103
Kızlar benim tel biraz arıza çıkartıyor internete zor giriyorum eğer Bi anda ortadan kaybolursam anlayın ki telim mefta olmuş
Menüm
10.00 H yumurta 5 zeytın kk peynir salata 1 tb ekmek
12.00 1 kase pazı çorbası yoğurt 1 tb ekmek
15.00 yeşil çay
18.00 az tavuk salata az çorba
Menüm
10.00 H yumurta 5 zeytın kk peynir salata 1 tb ekmek
12.00 1 kase pazı çorbası yoğurt 1 tb ekmek
15.00 yeşil çay
18.00 az tavuk salata az çorba
- 19 Mart 2012
- 4.913
- 13.250
- 408
Kahvenın yanına ıyı gıdıyor bıde bıtter o kadarr sakıncalı degıl abartmadıktan sonra 740 kalorı almısım cıkolata dahıl
- 19 Mart 2012
- 4.913
- 13.250
- 408
Aman kaybolma :) su ne kadar ıctın canım menu guzel
- 3 Eylül 2015
- 220
- 802
- 103
çok iyiymiş
- 3 Eylül 2015
- 220
- 802
- 103
Pardon suyu unuttum su 1.5 içtim ama 2.5 olur
- 5 Mayıs 2013
- 33.829
- 41.245
- 798
Tatlı krizi işte :)