- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
Yarin ki menume ekliyim canim yesillik
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
Yarin ki menume ekliyim canim yesillik
- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
38 olmussun bile cnm bundan sonra gerisi gelir
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
bu çocuk tedavisinde günler çok öenmli gülüm yine mecbur perşembeye aldım doğru düzgün gelmiyor gelse bu stresimde gidicek gelmediğinde kilo vermem de yavaşlıyor ona çok takılıyorum o kadar emek çöp oluyorr sadece kilo almıyorum yerinde sayıyor öylece kilom
doğum kontrol hapı kullandığım o ay gram veremedim 
- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
Hem helva hem nutella bir arada olmamis sanki kuzum onun disinda menun guzel
menun bence gayet normal cnm sporun da guzelmerhabalar kızlar menüm tuhaf oldu bugün biraz ama bence yaniregl den dolayı canım öyle tatlı tuzlu bişeyler yemek istiyorki anlatamam sizee bugünü nasıl atlatırım bilmiyorumm sanki aşeriyor gibi yani o derece
sabah
1 haşlama yum
1 çay bard lor
5 zeytin
1 domates
yeşilçay
ara
sade türk kahvesi ,2 havuç
1 elma
öğle
karnabahar
turp
1 portakal
ara
rezene
2 orta boy havuç
akşam
1 tabak kuru fasulye
turp
su 3 lt
spor 30 dk yürüyüş(2,20 km),karın egzersizi
Bende verıyım menumu..
Sacma sapan bı gundu oncelıkle..
sabah ac karnına 3 kasık pekmez
11 gıbı
peynır
yesıllık
1 tane haslanmıs yumurta
bı bardak sut
oglen 2 gıbı
bı kase yyogurt
bı tane yesıl elma
5 gıbı
bı kutu kakolu sut(cookk sevıyorum)
7 gıbı
bı kase corba(sehrıyelı tavuklu)
Gun boyu bısey yemek ıstemedım corbayıda zorla ıctım az once.
Boyle garıp bı gundu sanırım sut tok tutuyo benı
suyum 2.5 olur yatana kadar.
Sporda leslıe 1 mıle bıle tamamlayamadım.
Terlemek hıc ıyı gelmıyo kasıntı yaptı dıkıslerımde.
Hafıf tempoda yuruyus yapıcam artık hava guzel oldugu surece
menunde abarti yok kuzum sut kakaolu olmasaymis daha iyi olurmus ama nekahat donemindesin beslenmene dikkat edeceksin tabi
Basin sagolsun canim Allah gani gani rahmet eylesin bugunluk menune bir sey demiyorumSelam kızlar çok kötü saçma bir öenü oldu 2 gün yeterı kadar yolumdan saptım yarın cok sıkıya alıcam
Sabah 2 küçük dilim su böregi,2,3 yaprak sarma,2 yk peynırlı omlet
Akşam yarım pide ,1 lahmacun
Aklam annemı dışarı çıkardım bizim için kötü bir gün bugun babamın kaybedelı 3 yıl oldu annemınde keyfı yoktu dısarda yedık tabıkı mazeret degıl
Su 2 lt
Adım sayısı 3,919
Menun guzel canim ama sanki biraz az gozuktu gozume sporun harika :)
- 16 Ağustos 2015
- 1.643
- 3.967
- 83
- 50
bu çocuk tedavisinde günler çok öenmli gülüm yine mecbur perşembeye aldım doğru düzgün gelmiyor gelse bu stresimde gidicek gelmediğinde kilo vermem de yavaşlıyor ona çok takılıyorum o kadar emek çöp oluyorr sadece kilo almıyorum yerinde sayıyor öylece kilom
Anliyorum canim insan sabrinin karsiligini goremeyince her anlamda sıkılıyor cok haklisin o yuzden Insallah Allah hayirlisiyla bir evlat verir kucagina senin icin dua edecegim elimden baska bir sey gelmez
- 19 Mart 2012
- 4.913
- 13.250
- 408
mimoza1974
teşekkür ederim canım
- 22 Ekim 2014
- 1.659
- 4.446
- 63
- 30
kahveyı ıcınce gece gece uyku gelmedı tabı.. 
asya_01
canım sende sıkma canını..
Inan cok haklısın ama sınır stres de cok etkılıyo bılıyosun tamamen hormonal bı durum.
Persembe gıdersın Fusun ablanın dedıgı gıbı..
Icını ferah tut dua et.Hıc ısyan etme kı..
Rabbım goruyo bı gun mutlaka gulecekkı yuzun uzulme sen..
Mefkurem
ablaa ben yıyemedımkı bu yogurtlu seyı.. 
Cok hassas mıdem. Yesılcaya bıle cok zor alıstım ben bılmedıgım tatları denemıcem bıdaha..
Sırkelı su fılanda ıcemem sanırım sabah..
Haber verıyım dedım.
asya_01
canım sende sıkma canını..Inan cok haklısın ama sınır stres de cok etkılıyo bılıyosun tamamen hormonal bı durum.
Persembe gıdersın Fusun ablanın dedıgı gıbı..
Icını ferah tut dua et.Hıc ısyan etme kı..
Rabbım goruyo bı gun mutlaka gulecekkı yuzun uzulme sen..
Mefkurem
ablaa ben yıyemedımkı bu yogurtlu seyı.. Cok hassas mıdem. Yesılcaya bıle cok zor alıstım ben bılmedıgım tatları denemıcem bıdaha..
Sırkelı su fılanda ıcemem sanırım sabah..
Haber verıyım dedım.
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 40
- 19 Mart 2012
- 4.913
- 13.250
- 408
Gunaydın
Kılo bıldırımı 64,00
Şaka gıbı +1,500
Hepsı yedıklerımden degıl o kadarda abartmadım ama erken reglı oldum dıyebılırım persembe falan beklıyodum onunda etkısı var galıba hep sabıt falan oluyodum çok fazla sancım var üzülemedım bıle ıyı tarafı cuma asıl tartıya reglı bıtmıs olur
Kılo bıldırımı 64,00
Şaka gıbı +1,500
Hepsı yedıklerımden degıl o kadarda abartmadım ama erken reglı oldum dıyebılırım persembe falan beklıyodum onunda etkısı var galıba hep sabıt falan oluyodum çok fazla sancım var üzülemedım bıle ıyı tarafı cuma asıl tartıya reglı bıtmıs olur
- 22 Ekim 2014
- 1.659
- 4.446
- 63
- 30
- 5 Mayıs 2013
- 33.862
- 41.384
- 798
Selam kızlar. Ancak girebildim.
Aynen kız nerdeyse daha biri doğmadan diğerine hamile kalacaklar.
Hızlarına yetişmek imkansız.
Ayran içemiyorum ablacım kahve içtim.
Başta çok az yükseltti gibi tansiyonumu ama tekrardan düştü.
Şuan hala düşük. Dün 9-6'ya kadar düştü.
Teşekkürler ablam.
Öyle işte benim kv. Boşuna nefret etmiyorum kendisinden...
Oy kuzum sen de epey zorlu yollardan geçip evlat sahibi olmuşsun, Allah bağışlasın.
Benim eltimde de oldu aynı şey bebekle birlikte 2 kiloluk kist aldılar çok şaşırmıştık.
benim eşimde aynı canım doğulu bizim o taraflar çok çocuğu sevdiği için bizim durumda olunca da baya baya sıkıntı oluyor
Aynen kız nerdeyse daha biri doğmadan diğerine hamile kalacaklar.
Hızlarına yetişmek imkansız.
Ayran içemiyorum ablacım kahve içtim.
Başta çok az yükseltti gibi tansiyonumu ama tekrardan düştü.
Şuan hala düşük. Dün 9-6'ya kadar düştü.
Teşekkürler ablam.
Öyle işte benim kv. Boşuna nefret etmiyorum kendisinden...
Oy kuzum sen de epey zorlu yollardan geçip evlat sahibi olmuşsun, Allah bağışlasın.
Benim eltimde de oldu aynı şey bebekle birlikte 2 kiloluk kist aldılar çok şaşırmıştık.
- 5 Mayıs 2013
- 33.862
- 41.384
- 798
Kızlar salı günü adet olmam gerekirken ben dün adet oldum.
İlaç kullanırken 1 gün bile şaşmazdı ne erken ne geç.
İlk defa böyle oldu ve ödem yaptım.
+1 kg şuan yani
Bu arada yarın saat 10'da endokrinde randevum var.
Geçenkinde testlerin hepsi yapılmamıştı kalanlar için kan vericem.
İlaç kullanırken 1 gün bile şaşmazdı ne erken ne geç.
İlk defa böyle oldu ve ödem yaptım.
+1 kg şuan yani
Bu arada yarın saat 10'da endokrinde randevum var.
Geçenkinde testlerin hepsi yapılmamıştı kalanlar için kan vericem.
Son düzenleme:
- 5 Mayıs 2013
- 33.862
- 41.384
- 798
En azından daha fazla + değilsin kuzum.
- 5 Mayıs 2013
- 33.862
- 41.384
- 798
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Ayy canım Allah razı olsun...ya çocuk bir tarafa adet bile olamıyorum
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Stres ki ne stres patlama noktasindayim gulumkahveyı ıcınce gece gece uyku gelmedı tabı..
Inan cok haklısın ama sınır stres de cok etkılıyo bılıyosun tamamen hormonal bı durum.
Persembe gıdersın Fusun ablanın dedıgı gıbı..
Icını ferah tut dua et.Hıc ısyan etme kı..
Rabbım goruyo bı gun mutlaka gulecekkı yuzun uzulme sen..
Cok hassas mıdem. Yesılcaya bıle cok zor alıstım ben bılmedıgım tatları denemıcem bıdaha..
Sırkelı su fılanda ıcemem sanırım sabah..
Haber verıyım dedım.
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Günaydınnnnn fıstıklar
Cuma 73
Bugün 73. 6
Fark +600
Doğrusunu isterseniz bu artıya hiç üzülmedim çünkü dün çok daha fazlaydı
Cuma inşallah güzel bi eksi görülecek
Emel Müge ne güzel sabitsiniz kızlar ve cuma kesinlikle eksi olacak
Feyza +100 nedirki kuzum Bu hafta 6 ları sağlamlaştır
Reyhan muska77 kardeşi gelmişti heralde bu hafta gelecek
Senin artıda şişlikdir cnm
Dr a dikkat ettiğin halde zor kilo verdinide söylemeyi unutma
Benita özlem eminim cumaya eksiye düşeceksin fıstık sen halledersin
Cuma 73
Bugün 73. 6
Fark +600
Doğrusunu isterseniz bu artıya hiç üzülmedim çünkü dün çok daha fazlaydı
Cuma inşallah güzel bi eksi görülecek
Emel Müge ne güzel sabitsiniz kızlar ve cuma kesinlikle eksi olacak
Feyza +100 nedirki kuzum Bu hafta 6 ları sağlamlaştır
Reyhan muska77 kardeşi gelmişti heralde bu hafta gelecek
Senin artıda şişlikdir cnm
Dr a dikkat ettiğin halde zor kilo verdinide söylemeyi unutma
Benita özlem eminim cumaya eksiye düşeceksin fıstık sen halledersin
- 5 Mayıs 2013
- 33.862
- 41.384
- 798
Evet ablacım sonradan hatırladım ben de kardeşinin geldiğini.
Önceki muayenede doktora her şeyi detaylı anlattım.
Diyet yaptığım halde çok zor verdiğimi söyledim.
Testleri anlattıklarıma göre yapıyor.
Ayın 19'unda ne var ne yok öğrenicem.