7 aylık olması bebegin yaptıgınız ek gıdayı bizler gibi bir anda yiyip bitirecegi anlamına gelmez
bugün 1 kaşık yarın iki kaşık diyerek çogalır
bende çok üzülüyordum yemiyor diye ama hata bizde
bir anda fazla fazla yemesini bekliyoruz
aynı gıdayı bir hafta ver
deneme süresi 2.farklı bi besin verme ki alerji varmı anlarsın kolaylıkla
Et ürünlerine geçmemiş bebekler için:
1. örnek menü (Başlangıç)
Sabah:
-1
yumurta sarısından bir nohut kadar vererek başlayabilirsiniz, yanında bir tatlı kaşığı kadar labne peyniriverebilirsiniz
-Bir kaç gün içinde yumurta sarısı ve peynir miktarı iki katına
çıkabilir, bir hafta 10 gün içinde bir tam yumurta sarısı, bir küçük paket labne peyniri (8′li satılan paketle) biraz ekmek içi ve zeytin
yağı ilavesiyle verilebilir, bir çay kaşığı kadar da pekmez
verebilirsiniz.
-
İçecek olarak ıhlamur, rezene çayı verebilirsiniz ama sıvıyı fazla verirseniz öğüne yer kalmaz, çay
kaşığı ile az az yutmasını kolaylaştırması adına verebilirsiniz
Öğlen:
Pirinç unlu balkabağı püresi
İkindi:
Sütsüz Gün Kurusu Kayısı Muhallabisi
Akşam:
Pirinç unlu balkabağı püresi (öğlen verdiğinizi sevdiyse akşam
yine verebilirsiniz)
2. Örnek menü:
Sabah: Bir önceki günün öğünüyle aynı
Öğlen: Karışık sebze çorbası
İkindi: Pirinç unlu elma tatlısı
Akşam: Yoğurt ve
bezelye püresi
3. Örnek menü:
Sabah: Bir önceki günün öğünüyle aynı
Öğlen: Tatlı patates ve havuç püresi
İkindi: Yoğurt
Akşam: Tarhana çorbası
4. Örnek menü:
Sabah: Tarhana çorbası
Öğlen: Pirinç unlu kabak, elma, havuç püresi
İkindi: Yarım muz
Akşam:
Pirinç unla kabak, elma, havuç püresi
5. Örnek menü:
Sabah: 1 yumurta sarısı, yarım muz, bir küçük kutu labne peyniri ya da
pastörize sütten yapılmış lor peyniri, ev yapımı bebek bisküvisi
(ıhlamurla ıslatıp yumuşatabilirsiniz.)
Öğlen: Makarna püresi (iyi haşlanmış makarnayı, iki tatlı kaşığı
yoğurt ve makarnanın haşlama suyundan ekleyerek yaptığınız püre)
Akşam: Havuç, brokoli ve tatlı patates ya da normal patates ile yaptığınız
püre
Gece: Pirinç unlu muhallebi
Etle tanışan bebek için 7. aydan sonra verilecek ilk etli örnek ek öğünler:
-Kıymalı Tarhana çorbası
-Rondodan geçirilmiş tavuklu şehriye çorbası
-Bebeğiniz için hazırladığınız 1 küçük köfte (Kıyma,yumurta
sarısı,ekmek içi, sarımsak ve çok az baharat-tuz ile), bebeğinizin
çiğneme durumuna göre küçük küçük elinizle kopararak ya da rondodan
geçirerek verebilirsiniz
-1 yemek kaşığı kadar haşlanmış tavuk, tavuk suyu ile blenderdan geçirerek
-Ayvalı Balkabağı ezmesi ve tavuk
-Izgara balık, 1 köfte kadar. Çiğneyip yutabiliyorsa direk elinizle
verebilirsiniz, yutamıyorsa, sevdiği sebzelerle beraber püre yapıp
yedirebilirsiniz
-Kıymalı sebze püresi
-Kıymalı semizotlu sebze yemeği
-Haşlanmış tavuk ve tavuk suyu ile hazırlanmış sebze püresi
alıntıdır