Bel çevresi ?

Prensesim-mm · 28 Temmuz 2016

Burası doğru yer mi bilmiyorum ama regl olmak üzereyim ve karnım şişti aynaya baktığımda hem karnım şiş hemde belim kalın gözüküyor karnın şiş olması beli kalın gösterir mi?spor yapıyorum ama bel inceltme egzersizlerine başlayacağım yarın çok az bir yağlanma var belimde ama karnımdan dolayımı böyle kalın gözüküyor lütfen yardım edin çok rahatsızım

CuriousCat · 28 Temmuz 2016

Su toplamıştır belki, regl olmadan önce şişkinlik ve su tutması oluyor vücutta, yeşil çay ya da nane çayı tüketebilirsin günde 1 fincan iyi geliyor

TurkuazKrampon · 28 Temmuz 2016

Prensesim-mm .!.:
Burası doğru yer mi bilmiyorum ama regl olmak üzereyim ve karnım şişti aynaya baktığımda hem karnım şiş hemde belim kalın gözüküyor karnın şiş olması beli kalın gösterir mi?spor yapıyorum ama bel inceltme egzersizlerine başlayacağım yarın çok az bir yağlanma var belimde ama karnımdan dolayımı böyle kalın gözüküyor lütfen yardım edin çok rahatsızım

Ben 5 gundur twister hareketi yapiyorum. Ve beli mde gozle gorulur bi incelme var. Uzun bi sopayi boynunuzun arkasina alin ellerinizle ucundan tutun. Bacaklarinizi omus hizasinda acin. Kalcadan asagiyi oynatmayin. Bu sekilde bi saga bi sola donun hizki bi sekilde 3-5 dk daha fazla yapmayin. Saga sola donerken kalcanizi asla oynatmayin. Cok ise yariyor

Bel çevresi ?

Ayrıntılı Düzenleme

Prensesim-mm

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

CuriousCat

NerdCat ^^

TurkuazKrampon

Moon lovers;scarlet heart:ryeo(muhteşem kore dizi)

Benzer Konular