Bende zayıflamak istiyorum :(

oranje .!.:

artık çok geeeeeeççççççççççççççç..çoktan geçti gitti bile boğazımdan aşağı....bu günlük böle olsun ama..:78::78:yarın sözzzz daha iyi olcam.....

ekmeğin içini çıkarttırdım zaten marul salatasıyla yedim valla ciddi ciddi yarım ekmek.....köfteeeeeeeee.......
kırbaçlayın beni yaa düşününce korkunççç bi öğün oldu.........

Genişletmek için tıkla...

bitekim .!.:

h.b şekerler ne demek ö.değil mühim olan güler yüzle karşılamak kurtulalım şu yağlardan kilolardan kendimi bildim bileli şişkoyum ben yaa:)

Genişletmek için tıkla...

olsun canım artık zayıf olucak hepımız bugunu mıladın say

bu arada kesın katılmaya kararlıysan kılonu bıldırır mısın canım not alıyım :26:
p.tesı gunu tekrar hepımız kılomuzu yazıcaz bakalım kaç kılo verıcez

bitekim .!.:

h.b şekerler ne demek ö.değil mühim olan güler yüzle karşılamak kurtulalım şu yağlardan kilolardan kendimi bildim bileli şişkoyum ben yaa:)

Genişletmek için tıkla...

qizz .!.:

akşam sakınn pilav makarna yıyım demee

Genişletmek için tıkla...

epak .!.:

afıyet olsunn artık bu satden sonraaa:))()) pişman olma am ayedıgın ıcın , akşam yemek yeme sadece yogurt veya meyve yemelısın...

Genişletmek için tıkla...

qizz .!.:

olsun canım artık zayıf olucak hepımız bugunu mıladın say

bu arada kesın katılmaya kararlıysan kılonu bıldırır mısın canım not alıyım :26:
p.tesı gunu tekrar hepımız kılomuzu yazıcaz bakalım kaç kılo verıcez

Genişletmek için tıkla...

bitekim .!.:

sadece 68 kiloyum

Genişletmek için tıkla...

epak .!.:

bende sadeceee okadarcıgıyımm :))))) mınnacıkkk, ufacıkkk :)))

Genişletmek için tıkla...

oranje .!.:

aslında içim birazda rahat size 1 aydır yediklerimi yazsam bu kiloda durmamı mucize düşünürsünüz...

paket paket gofret nerde bulsam yiyorum..,

cipsler
-limonatalar-
-bisküvü
-yaş pasta
-kaselerce çerez
-çay günde 7-8 bardak
-her sabah poğaça-simit veya tost
-haftasonları mangal
vsvsvsvs bu şekilde nerdeyse her akşam bunlardan bir kaçını hüpletiyordum...ve 2 ayda 2 kilo aldınm 53 tüm doğumdan sonra...
neysee o günlerde güzeldi yemek içmek bi yere kadar artık molaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Genişletmek için tıkla...

bitekim .!.:

ay canım biz şişman değiliz diğerleri çok zayıf 68 dediğin nedirki gelir geçer

Genişletmek için tıkla...

qizz .!.:

canım çikolata yemek ıstıyooo
böyle kusana kadar tatlı yemek ıstıyorummmm

Genişletmek için tıkla...

qizz .!.:

canım çikolata yemek ıstıyooo
böyle kusana kadar tatlı yemek ıstıyorummmm

Genişletmek için tıkla...

niLufeRr .!.:

huu huu kızllarr napıosunuz..ohh ne quzel yenı arkadaslarda gelmiş topiqimiz buyumus

durun bende tanıtayım kendımı..


ismim nilüfer 22 yaşındayım,,10 aylık ewliyim.. 1,63 boynda ve 63 kiloyum masa başında bi işim war çok sınırlı haraketlerim malesef..aksamları spor yapmak ıstıorm ama usenıorm üüfff..

Genişletmek için tıkla...

epak .!.:

ben ıstee bu konudaa sanslıyım,, bır cok topikte bakıorumda herkesınn en buyuk sorunu tatlı krızlerııı, Allahtan ordan yırtıyorum bırde o olsaydı durumum ne halde olurduu:))))))))))

Genişletmek için tıkla...

keske bende oyle olsaydım yaaaaaa
dolapta bırsuru tatlı var ben hıc bırını yıyemıyorum ağlıcam

epak .!.:

ewet ya baya buyuduk hareketlendık ınsallah hep boyle devamm duruklama olmazz cok fazl:)))))

nilüfercım sana cok cok mutluluklrr... valal erkencıkten evlenmıssınnn böylelerını gorunce kendımın nekadar cok gec kaldıgının bır daha farkına varıyorum....

Genişletmek için tıkla...

herseyın hayırlısı canım sende en hayırlı zamanda ewlenıceksındır..ewet benm ki erken oldu biras ama cok iyi oldu ewlilik güsel bişe

qizz .!.:

keske bende oyle olsaydım yaaaaaa
dolapta bırsuru tatlı var ben hıc bırını yıyemıyorum ağlıcam

Genişletmek için tıkla...

niLufeRr .!.:

herseyın hayırlısı canım sende en hayırlı zamanda ewlenıceksındır..ewet benm ki erken oldu biras ama cok iyi oldu ewlilik güsel bişe

Genişletmek için tıkla...

bitekim .!.:

Bende yemek istiyorumda yemicem işe sadece su almaya yetecek kadar para aldım başka bişey almıyım diye dolmuş parasıda almadımki yürüyerek gidiyim diye delirdimmi ne:)

Genişletmek için tıkla...

abartmışsın sende
Allah korusun basına bısı gelse napcan parasız
yıne sen kendınce oyle bı çözum bulmussun ben evdeyım ve herseydolapta benı beklıyo resmen ırademı sınıyorum
annem sağolsun hergun poşet poşet çikolata tasıyor