- 9 Ocak 2015
- 19.847
- 82.337
- 798
Bu aralar öyle oldu kısa zamanda toparlıcam
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Benim Sağlıklı ve Renkli Sofralarım(Resimli)
- Konu Sahibi Feraceli
- Başlangıç Tarihi
- 9 Ocak 2015
- 19.847
- 82.337
- 798
Gidemedim canım randevuyu çok geç saate verdiler haftaya kaldı
afiyet olsun kuzum aramızda 1 kg var demek
- 9 Ocak 2015
- 19.847
- 82.337
- 798
Hayırlı akşamlar canlarım 
Menüm
Kahvaltım:
Öğle Yemeğim:Karışık kızartma
1 kase yoğurt,3 dilim kepek ekmeği
Ara Öğün:
Akşam yemeği:yarım kase yoğurtlu makarna
Bol bol dua edin...Rabbim bize güzel günler yaşatsın..hayattan ümidim var...Hayallerimi gerçekleşitiriceğime inanıyorum...Allah yardımcımız olsun...
Hepinizi öpüyorum
Menüm
Kahvaltım:
Öğle Yemeğim:Karışık kızartma
1 kase yoğurt,3 dilim kepek ekmeği
Ara Öğün:
Akşam yemeği:yarım kase yoğurtlu makarna
Bol bol dua edin...Rabbim bize güzel günler yaşatsın..hayattan ümidim var...Hayallerimi gerçekleşitiriceğime inanıyorum...Allah yardımcımız olsun...
Hepinizi öpüyorum
- 2 Haziran 2015
- 18.789
- 216.209
- 548
- 9 Ocak 2015
- 19.847
- 82.337
- 798
Evet bilerek öyle yaptım :) bilmiyorum perim değil gibi
- 29 Mart 2009
- 9.738
- 45.350
- 548
- 9 Ocak 2015
- 19.847
- 82.337
- 798
- 9 Ocak 2015
- 19.847
- 82.337
- 798
Merhaba canım günlüğüm,güzel günlüğüm,cici günlüğüm
Bi kaç gündür yoktum ama hep dikkat ettim
ama bugün cısss
oldu neyseki baya yol teptim kalori yaktığım yorucu gündü diyereeek kendimi motive edeyim şöyleee
Artık yoğun bir kızım ben
tabi bu yoğunluğa alışana kadar yeme içme işi hep aceleye,geçe kaldı,yada cıssslar geldi,gitti haftaya güzel güzel yemeğimi hazırlayıp öyle çıkıcam dışarı 
Artık bu yaşta beslenme taşıcam ama zaten ben kendimi seviyorum kendimle ilgilenmek ayrıca keyifff benim için
Bi kaç gündür yoktum ama hep dikkat ettim
ama bugün cısss oldu neyseki baya yol teptim kalori yaktığım yorucu gündü diyereeek kendimi motive edeyim şöyleeeArtık yoğun bir kızım ben
tabi bu yoğunluğa alışana kadar yeme içme işi hep aceleye,geçe kaldı,yada cıssslar geldi,gitti haftaya güzel güzel yemeğimi hazırlayıp öyle çıkıcam dışarı Artık bu yaşta beslenme taşıcam ama zaten ben kendimi seviyorum kendimle ilgilenmek ayrıca keyifff benim içinBenzer Konular
