-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
benimle zayiflamak isteyen var mi:)
- Konu Sahibi dilemna
- Başlangıç Tarihi
- 21 Mart 2013
- 1.514
- 127
- 123
bana da öyle geliyo sanki :)
günde 4ü geçiyo benim
bende hiç bi işe yaramıyo
soğuk sıcak ılık limonulu maydonozlu hepsini denedim
galiba sorun bende
selam kızlar bende 31 yaşında 175 boyunda ve maalesef 84kiloyum nasıl geldim bu kiloya bilemiyorum bebiş istiyorum olmuyo pco dan dolayı onun için kilo vermem gerekkkk
Canimm ins hayirlisiyla verirsin cok isterim..3litre su olayini nettn okudum kilo vermk isteyenler 3 normal kiloda kalmak isteyenler 2 icsin diyodu bnde yarin başlıyorum 3litre olmadan uyumam artik:)))(
canım bir sitede yediklerini yazıyorsun o otomatik hesaplıyor yaktıgın kalorıyı gunluk ne kadar verdıgını bır ayda ne kadar verbılecegını felan ordan takıp edıyorum 10gun oldu 1.5 kılo vermısım canımın ıstedıgını yıyorum ama 1400 kalorıyı gecmeden ekmek yok sadece kepekli ekmek 1-2 dılım en fazla. lahana suyu kurune basladım bugun 3.gun ...gunluk 3 lt de su ıcıyorum aksam 7 den sonra hıcbırsey yok.2 gune bır kosu bandında 40 dk 3 km yuruyorum .yıne de 10 gunde 1.5 normal mı?ah ah 60 ları gorebılsem bır hazırana kadar
Son düzenleme:
bana da öyle geliyo sanki :)
günde 4ü geçiyo benim
bende hiç bi işe yaramıyo
soğuk sıcak ılık limonulu maydonozlu hepsini denedim
galiba sorun bende
bendede hiç bi işe yaramıyor gram değişiklik olmadı sürekli wc ya taşınmak dışında..
5 kilo vermek bu kadar zor olmamalı yaa tabi bu arada ilk hedef 5 kilo sadece
nedense henüz yapmalıyım yapıcam bu kez gazı gelmedi bana..
- 21 Mart 2013
- 1.514
- 127
- 123
- 26 Ocak 2014
- 117
- 3
- 48
- 21 Mart 2013
- 1.514
- 127
- 123
yaa deme öyleee
62 kiloyum 168 boyum var
kilo konusunda sıkıntım yok
benim asıl problemim yeni oluşmaya başlayan simitlerim
can sıkıcııı
sitenin linkini atar mısınız
cnm ozel msj atamadım 50 ye ulasmadıgım ıcın .sitenin adı reklama gırmesin :))diyet arkadasım ...
- 26 Ocak 2014
- 117
- 3
- 48
tesekkrler yınede
Nasil bi kacamakkkk anlat hele)))
1 tane milföy 1 kase makarna salatasi 1 dilimde browni
