Beyin'in Diyet Günlüğü ★

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 18 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #21

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 18 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #22

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 18 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #23

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 18 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #24

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 18 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #25

 

Son düzenleme: 18 Haziran 2015

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 18 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #26

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 18 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #27

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 18 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #28

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 18 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #29

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 18 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #30

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 19 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #31

Bugünn
Leslie ile 1 mile
Ebru Şallı ile baldır karın egz.
İnce bacaklarisıkı kalça egz.
yapıldı.

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 21 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #32

Dün 45 dk yürüyüş yaptım.

Veee 10 küsür gündür sabit olan kilom bugün değişti birazda olsa eksileri gördüm çok sevindimm :)

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 22 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #33

Bu sabaaahh 61,1 i gördüm umudum sabah 60 lara inmiş olmakk uzun bir aradan sonra tekrar kilo veriyor olmak çok güzeel

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 22 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #34

Sabah:
1 sb portakal suyu
2 dl tam buğday ekmeği
menemen
2 zeytin

Öğle:
Yarım kg yoğurt
8 tane çilek

Akşam:
1 büyük tabak salata
1 parça tavuk
3 kayısı

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 22 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #35

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 23 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #36

Bugün düne göre 100 gr vermişim ama olsun o da iyi ..
Dişciye gidip geleceğim bugün sonra da spor spor spor :)

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 23 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #37

Sabah:
1 tatlı kaşığı pekmez
2 dl tam buğday ekmeği
4 çeri domates
3 kayısı
1 haşlanmış yumurta
2 zeytin
Öğle:
2 kepçe kıymalı tel şehriye çorbası
2 çatal turunç reçeli
Akşam:
1 tabak salata
1 kase yoğurt
2 kayısı
Akşam:
1 tabak salata
1 kase yoğurt
2 kayısı

 

TheBeyin

Romeo kop gel ayrıl gel

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

7.054

839

173

• 23 Haziran 2015

• Konu Sahibi TheBeyin
• #38

Spor yapamadım misafir geldi yarın yapmam şart oldu artıkkk