Beynim error veriyor :)

flowerstone3556 · 26 Nisan 2024

Herkese Merhaba,
Sorunum anda kalmayı bilmiyorum arkadaşlar. Yani kimi insan biliyorum 2 dk öncesinde evde ağlıyorken dışarı çıktığında ortama göre hareket edebiliyor gülüp eğleniyor. Aynı durumda sen olsaydın derseniz 2 dk önce ağlıyorsam hayatta dışarı çıkmayı sosyalleşmeyi kabul etmez feryat figan depresyon mode takılırdım tüm gün. Hadi bir ihtimal çıktım diyelim ortama ayak uydurmak ne mümkün belki 3-4 ay sonra netleşecek bir olay için en kötü senaryoyu o an çizer yaşar sadece ortamda fiziki olarak bulunuyor olurdum. Gerçekten anda kalmayı nasıl sağlıyorsunuz? Yada basınıza gelen olumsuz olayları o anda çözmeyi? Öncesinde binbir kötü senaryo çizmeden oluruna bırakıp mutlu olmayı. Bunu o kadar çok istiyorum ki. Önceden böyle değildim. Neşeli cıvıl cıvıl esprili biri iken şimdi kasvetli biri oldum. Hep düşünceliyim haliyle arkadaş çevremde inanamadı onlarla mutlu olmadığımı düşünür oldu kimileri oysaki hayır onlar aynı ben değiştim. İstemsizce. Bana bu konu için tavsiyede bulunabilir misiniz? Kendimi düşüncelerimi beynimi nasıl serbest bırakabilirim. Evliyim Çalışıyorum 3. Üniversitemi okuyorum yani aslında çok vaktim yok ama düşünmeye kendimi üzmeye bir şekilde ayıracak vakit bulabiliyorum ne yazıkki. Psikolojik destek aldım bu arada çok bir şey değişmedi. :)

SayYouLoveMe · 26 Nisan 2024

flowerstone3556 .!.:
Psikolojik destek aldım bu arada çok bir şey değişmedi. :)

Yani işin erbabı çözüm bulamamissa başka bir erbaba gorunun.
Bazen ikili arasındaki (Destek veren ve destek alan) elektrik turmayabiliyor,farklı bir görüş farklı bir uzman daha farklı pencerelerden bakmanizi saglayabilir belki.

freya_ · 26 Nisan 2024

flowerstone3556 .!.:
Herkese Merhaba,
Sorunum anda kalmayı bilmiyorum arkadaşlar. Yani kimi insan biliyorum 2 dk öncesinde evde ağlıyorken dışarı çıktığında ortama göre hareket edebiliyor gülüp eğleniyor. Aynı durumda sen olsaydın derseniz 2 dk önce ağlıyorsam hayatta dışarı çıkmayı sosyalleşmeyi kabul etmez feryat figan depresyon mode takılırdım tüm gün. Hadi bir ihtimal çıktım diyelim ortama ayak uydurmak ne mümkün belki 3-4 ay sonra netleşecek bir olay için en kötü senaryoyu o an çizer yaşar sadece ortamda fiziki olarak bulunuyor olurdum. Gerçekten anda kalmayı nasıl sağlıyorsunuz? Yada basınıza gelen olumsuz olayları o anda çözmeyi? Öncesinde binbir kötü senaryo çizmeden oluruna bırakıp mutlu olmayı. Bunu o kadar çok istiyorum ki. Önceden böyle değildim. Neşeli cıvıl cıvıl esprili biri iken şimdi kasvetli biri oldum. Hep düşünceliyim haliyle arkadaş çevremde inanamadı onlarla mutlu olmadığımı düşünür oldu kimileri oysaki hayır onlar aynı ben değiştim. İstemsizce. Bana bu konu için tavsiyede bulunabilir misiniz? Kendimi düşüncelerimi beynimi nasıl serbest bırakabilirim. Evliyim Çalışıyorum 3. Üniversitemi okuyorum yani aslında çok vaktim yok ama düşünmeye kendimi üzmeye bir şekilde ayıracak vakit bulabiliyorum ne yazıkki. Psikolojik destek aldım bu arada çok bir şey değişmedi. :)

Yok ya öyle bir şey :) orkid reklamında mutlu regl olan kadın gibi yok öyle bir şey
Üzgünsen üzgünsündür duygu durumun düzelene kadar da üzgünsündür. İki dakikaya insanın ruh hali pat diye nasıl değişsin. Senin gördüğün üzüntüsünü gizlemek olur en fazla ya da o olay çok yaralamamıştır takmamıştır.

Sizi mutlu edecek etkinlikler sosyalleşme vs iyi gelir. Her insan değişir. Yarın da bunu kontrol etmeyi öğrenirsiniz

minerva1988 · 26 Nisan 2024

Ne kadar süre terapi aldınız, neden odaklı hiç çalıştınız mı, terapi nasıl sonlandı, son zamanlarda kan tahlili yaptırdınız mı?

flowerstone3556 · 26 Nisan 2024

minerva1988 .!.:
Ne kadar süre terapi aldınız, neden odaklı hiç çalıştınız mı, terapi nasıl sonlandı, son zamanlarda kan tahlili yaptırdınız mı?

Online terapiydi. Belkide elektrik tutmadığı için devam etmedim tahlil yaptırdım b12 eksikliği var. İğne oluyorum düzenli

Esila09 · 26 Nisan 2024

Ben yapiyorum beni bu noktaya getiren hem Universite zamaninda gorustugum psikolog hem de is yerinde mecburen aldigimiz sorumluluktu 50 yilda bir denk gelecek her olay 2 seneye sigmisti
Mecbur Kalinca hersey oluyor sonrada diyorsunki neler geldi gecti keyfine bak aksama aglarsin

flowerstone3556 · 26 Nisan 2024

freya_ .!.:
Yok ya öyle bir şey :) orkid reklamında mutlu regl olan kadın gibi yok öyle bir şey
Üzgünsen üzgünsündür duygu durumun düzelene kadar da üzgünsündür. İki dakikaya insanın ruh hali pat diye nasıl değişsin. Senin gördüğün üzüntüsünü gizlemek olur en fazla ya da o olay çok yaralamamıştır takmamıştır.

Sizi mutlu edecek etkinlikler sosyalleşme vs iyi gelir. Her insan değişir. Yarın da bunu kontrol etmeyi öğrenirsiniz

Belkide cok güzel gizliyorlar ama ben bunu bile başaramıyorum yani insan hep en olumsuza odaklanır mı üstüme tanımam

flowerstone3556 · 26 Nisan 2024

Esila09 .!.:
Ben yapiyorum beni bu noktaya getiren hem Universite zamaninda gorustugum psikolog hem de is yerinde mecburen aldigimiz sorumluluktu 50 yilda bir denk gelecek her olay 2 seneye sigmisti
Mecbur Kalinca hersey oluyor sonrada diyorsunki neler geldi gecti keyfine bak aksama aglarsin

harikasınız işte. Ben olayı öğrendiğimde ağlıyorum sindirme evresinde ağlıyorum sonlanma adımındada ağlıyorum. Hep ağlıyorum sulugöz biri oldum. Çözümün bu olmadığını biliyorum ama engel olamıyorum

minerva1988 · 26 Nisan 2024

flowerstone3556 .!.:
Online terapiydi. Belkide elektrik tutmadığı için devam etmedim tahlil yaptırdım b12 eksikliği var. İğne oluyorum düzenli

İşte siz terapi almamışsınız anladığım kadarıyla 3-5 seans görüşüp bırakmışsınız o nedenle terapi işe yaramadı demeyin. Çünkü terapide çözülemeyini burdan kimse çözemez

freya_ · 26 Nisan 2024

flowerstone3556 .!.:
Belkide cok güzel gizliyorlar ama ben bunu bile başaramıyorum yani insan hep en olumsuza odaklanır mı üstüme tanımam

Terapiye yüz yüze sevdiğiniz biri ile uzun soluklu devam etmenizi öneririm.
Üzgün olmak da normal bir şey, ben üzgün isem niye güleyim gerekiyorsa ağlarım sakinleşince yavaş yavaş normal hayata dönerim..

Belki duygu durumu kontrol konusunda biraz zorlanıyor olabilirsiniz o da düzelir zamanla doğru destekle

balbazaar · 26 Nisan 2024

flowerstone3556 .!.:
Herkese Merhaba,
Sorunum anda kalmayı bilmiyorum arkadaşlar. Yani kimi insan biliyorum 2 dk öncesinde evde ağlıyorken dışarı çıktığında ortama göre hareket edebiliyor gülüp eğleniyor. Aynı durumda sen olsaydın derseniz 2 dk önce ağlıyorsam hayatta dışarı çıkmayı sosyalleşmeyi kabul etmez feryat figan depresyon mode takılırdım tüm gün. Hadi bir ihtimal çıktım diyelim ortama ayak uydurmak ne mümkün belki 3-4 ay sonra netleşecek bir olay için en kötü senaryoyu o an çizer yaşar sadece ortamda fiziki olarak bulunuyor olurdum. Gerçekten anda kalmayı nasıl sağlıyorsunuz? Yada basınıza gelen olumsuz olayları o anda çözmeyi? Öncesinde binbir kötü senaryo çizmeden oluruna bırakıp mutlu olmayı. Bunu o kadar çok istiyorum ki. Önceden böyle değildim. Neşeli cıvıl cıvıl esprili biri iken şimdi kasvetli biri oldum. Hep düşünceliyim haliyle arkadaş çevremde inanamadı onlarla mutlu olmadığımı düşünür oldu kimileri oysaki hayır onlar aynı ben değiştim. İstemsizce. Bana bu konu için tavsiyede bulunabilir misiniz? Kendimi düşüncelerimi beynimi nasıl serbest bırakabilirim. Evliyim Çalışıyorum 3. Üniversitemi okuyorum yani aslında çok vaktim yok ama düşünmeye kendimi üzmeye bir şekilde ayıracak vakit bulabiliyorum ne yazıkki. Psikolojik destek aldım bu arada çok bir şey değişmedi. :)

Kara kara düşünsem de beyaz beyaz yaşasam da olacak olan olması gerektiği gibi oluyor.
O yüzden süreç içerisinde gelecekteki senaryolara takılmıyorum, yukarıda yazdığım gibi düşündüğüm için.

Vasfiyeteyzeniz · 26 Nisan 2024

Ben öyleyim bana da sen ne kadar gamsızsın diyorlar şurada dünya yansa burada ben kahve içerim çok kötü şeyler yaşadım çok sınandım bu hayatta ama keyif aynı
Ama biz ailecek böyleyiz belki ondandır. Sülalesi rahat bizim tanım olabilir yeni ameliyatlı hastalar beni istemezler çok güldürüyor diye

Esila09 · 26 Nisan 2024

flowerstone3556 .!.:
harikasınız işte. Ben olayı öğrendiğimde ağlıyorum sindirme evresinde ağlıyorum sonlanma adımındada ağlıyorum. Hep ağlıyorum sulugöz biri oldum. Çözümün bu olmadığını biliyorum ama engel olamıyorum

Aglamaktan da korkmam aslinda
Yine oyle gunlerden birinde amirime aglayarak cemkirmistim 10 sene gecti unutamadi ama hersey sonunda ani kaliyor bosverin

albatroza · 26 Nisan 2024

flowerstone3556 .!.:
Herkese Merhaba,
Sorunum anda kalmayı bilmiyorum arkadaşlar. Yani kimi insan biliyorum 2 dk öncesinde evde ağlıyorken dışarı çıktığında ortama göre hareket edebiliyor gülüp eğleniyor. Aynı durumda sen olsaydın derseniz 2 dk önce ağlıyorsam hayatta dışarı çıkmayı sosyalleşmeyi kabul etmez feryat figan depresyon mode takılırdım tüm gün. Hadi bir ihtimal çıktım diyelim ortama ayak uydurmak ne mümkün belki 3-4 ay sonra netleşecek bir olay için en kötü senaryoyu o an çizer yaşar sadece ortamda fiziki olarak bulunuyor olurdum. Gerçekten anda kalmayı nasıl sağlıyorsunuz? Yada basınıza gelen olumsuz olayları o anda çözmeyi? Öncesinde binbir kötü senaryo çizmeden oluruna bırakıp mutlu olmayı. Bunu o kadar çok istiyorum ki. Önceden böyle değildim. Neşeli cıvıl cıvıl esprili biri iken şimdi kasvetli biri oldum. Hep düşünceliyim haliyle arkadaş çevremde inanamadı onlarla mutlu olmadığımı düşünür oldu kimileri oysaki hayır onlar aynı ben değiştim. İstemsizce. Bana bu konu için tavsiyede bulunabilir misiniz? Kendimi düşüncelerimi beynimi nasıl serbest bırakabilirim. Evliyim Çalışıyorum 3. Üniversitemi okuyorum yani aslında çok vaktim yok ama düşünmeye kendimi üzmeye bir şekilde ayıracak vakit bulabiliyorum ne yazıkki. Psikolojik destek aldım bu arada çok bir şey değişmedi. :)

Eskiden ben de cok gucluydum. Dediginiz gibi 5 dakika once agliyorsam, 5 dakika sonra bambaska biri olurdum. Hatta bana derlerdi; yaninda yangin ciksa yurur gidersin diye.
Ama sonra oyle zor seyler yasadik ki, simdi cok gucsuz biri oldum. Kaldiramiyorum hicbirseyi. Bir seye uzulsem saatlerce yatiyorum uyuyorum. Moralim bozuksa kimseyle gorusmek istemiyorum.
Allah kimseye duzenini bozacak dert vermesin

Teriyaki · 26 Nisan 2024

Bir sn sonra hayatta olacağınızin garantisi yokken aylar sonrası bir olay için üzülmek ya da uzuldugunuzu saatlerce uzatmak ne fayda ? Sonsuz yaşam olmadığını idrak edin bence anda kalmanın en büyük anahtari

flowerstone3556 · 26 Nisan 2024

Arkadaşlar az önce hayatımın şokunu yaşadım ve hamile olduğumu öğrendim ne diyeceğimi ne yapacağımı bilmiyorum :)

Papatya321f · 26 Nisan 2024

flowerstone3556 .!.:
Arkadaşlar az önce hayatımın şokunu yaşadım ve hamile olduğumu öğrendim ne diyeceğimi ne yapacağımı bilmiyorum :)

hayırlı olsun. evde daha önce test yaptınız mı ? 7 günündemi test yaptınız sadece. benimde 3 gün gecikti inşallah hamişimdir bende :)

flowerstone3556 · 26 Nisan 2024

Papatya321f .!.:
hayırlı olsun. evde daha önce test yaptınız mı ? 7 günündemi test yaptınız sadece. benimde 3 gün gecikti inşallah hamişimdir bende :)

Benim 8 gün gecikmişti bi idrar testi alıp bakayım dedim çift çizgi çıktı hemen doktora gittim kontrol etti kese oluşmuş :) inşallah sizde hamişsinizdir. Ben nasıl bir duygu yaşayacağımı şaşırdım

Papatya321f · 26 Nisan 2024

flowerstone3556 .!.:
Benim 8 gün gecikmişti bi idrar testi alıp bakayım dedim çift çizgi çıktı hemen doktora gittim kontrol etti kese oluşmuş :) inşallah sizde hamişsinizdir. Ben nasıl bir duygu yaşayacağımı şaşırdım

Cok sevindim adiniza dinlenmeye çalışın keyfini çıkarın. İnşallah bende o duyguyu bu hafta yaşayacağım.

Beynim error veriyor :)

Üye

Hursit sen bir kahramansin,onden gidersin cocugum

İnsanlar,insanların içinde insana hasret yaşarlar.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üye

Nirvana

Üye

Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

İnsanlar,insanların içinde insana hasret yaşarlar.

wingardium leviosaa

Guru

Nirvana

elbet roza elbette

Aktif Üye

Üye

Aktif Üye

Üye

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency