Bir seyi kafama takinca uyuyamiyorum

lalezar8216

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
20 Temmuz 2016
622
31
98
Bir olayi yada yaşadığım bir sıkıntı Yi kafama takmışsam uyuyamiyorum hiç beynimi sıkıyorum alnimdaki damarların sertleştiğini dokununca acıdiğını hissediyorum beynimi aşırı sikmaktan uykuya geçiş yapamıyorum biriyle yapilacak bir konuşma öncesi ama sadece kendim ile ilgili sıkıntıli bir konu varsa bunu beynimde tekrar tekrar prova ediyorum bir kere prova edip bırakamıyorum haklı olduğum bir mevzuyu yada sakinken çok güzel anlatabilecegim şeyi böyle dert etmissem ve bu konuyu hafta sonu hindi gibi düşünerek gecirmissem haklı olduğum konuyu bile doğru düzgün anlatamıyorum
Ayaklarımın altı hem terliyor hem üşüyor
Bütün vücudumu istem dışı sıkmış durumda buluyorum kendimi
Benim sorunum ne sizce ne yapmam lazim sakin relax bir insan olabilmek için
 
Çok zor can çıkar huy çıkmaz ben senelerdir bırakanadım o huyu ya yapıcam ya ölücem o dereceyimdir çevrem bilir koç burcuyum inatda işin içine girince eyvah eyvah
 
lalezar8216 .!.:
Uyumak için ne yapıyorsun peki tamda şu an o durumdayim
Genişletmek için tıkla...
Ben sabah erken kalkar gün içindede çok hareketli olursam güzel uyuyorum ama geç kalkıp tüm gün miskinlik sinir stres yaptıysam şuanda olduğu gibi uyuyamıyorum ama bu nadir olan bişi uyku sorunu çok zor bilirim günlerce uyuyamamışlığım oldu Allah yaşatmasın kimseye zorlama kendini biyerde istem dışı uyucan zaten strese girme durduk yere
 
Bende ayni durumdayim,eger biseyi cok kafaya takiyosam sabaha kadar uyuyamam,yatakta surekli donup dururum,ama cozumu nedir bilemiyorum malesef
 
Bende oyleyim .

Aldigim bı ürün bile kusurlu çıktığında
Saçımı yapamadıklarında
Yada misafirim gelecekse mesela sabaha .
Hiç uyuyamam gerim gerim gerilirim.
 
Iki tane pasifmood almama rağmen hava aydınlandı ben uyuyamadım oda bitkiseldi ama başım.cok kötü şu anda
 
Sabahı sabah ettim bütün gece hiç ama hiç uyumadım ayaklarım buz kesiyor aynı zamanda terliyor ikisi birden nasıl oluyor anlamıyorum
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
Tüp Bebek Sürecim
14 15 16
Yorumlar
317
Görüntüleme
99K
nursenel
Haziran 2020 Aylık Burç Yorumları
Yorumlar
10
Görüntüleme
1K
Nhessa
  • Kilitli
Kayınvalideye Bayram Ziyareti Kavgası
8 9 10
Yorumlar
196
Görüntüleme
16K
KahveNutella
K
Rinoplasti ( Burun Estetiği)
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
6K
ornitorenk
O
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…