Canm ben de 18 yaşında,40 kiloyum
Ben de almaya çalışıyorum tam tersi ama olmuyor... -.- Artık milletin dalga konusu oldum her gördüklerinde aaa kilo mu verdin diyorlar bıktım yani.Senin problemine gelirseeek...Bence sonuç odaklı ol :) Yani önce diyeti neden yaptığını iyice bir düşün.Sonuçta ortada bir amaç var vazgeçmemek için.Kendini gaza getirmeye çalış sonuçta o kilolar üzerine yapıştırılmadı dimi versen verirsin.Her şeyden önce vereceğine inan ve biraz da kararlı olmaya çalışman gerek