-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Biri Beni Durdursun / Diyet Grupları
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 5 Haziran 2013
- 5.803
- 2.444
- 163
1 bardak yağsız tuzsuz patlamış mısır 70 kalori diye biliyorum
Kalori yazmışım iyi etmişim.( Kendime söyleniyorum burada kaç saattir ara vermeden çalışınca böyle olmuşum.)
Yalnızca kendi bilgimi paylaşıyorum.
Hani, glisemik indeks önemli ya.
Mısırın da glisemik indeksi yüksek olunca hem hızlı acıktırır, hem de vücutta depolanması daha kolaydır diye biliyorum.
Birden kan şekerini yükseltiyor. Kan şekeri yükselince vücut depolamaya geçiyor. Tekrar düştüğünde de biz açımm diye geziniyoruz etrafta.
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Monicigim yiyemedim zaten kizim sabote etti o uyurken gidip alacaktim bayads uzak satilan yer yuruyusde yspmis olacaktim yemeden once amma kiz uyaninca gidemedimde yiyemedimdeAaa bileğimin hakkıyla diyoooooya onu kazanabilmek için yaptığın fedakarlıklara ne olacaamdem yicektin o kadar eziyet çekmene Ne gerek vardıki diyeti yapmasaydın çöreğini yeseydin
yani bu ne lahana turşusu bu ne perhizmi neydi bişi vardı anldın sen onu
- 5 Eylül 2014
- 470
- 1.324
- 138
- 31
Benim de bitter çikolata yiyesim var şu an aslında bugün az da yedim atsam mı bi kare ağzıma
sakin ol zaten yemişsin diyetine ihanet etme yersen popon biraz daha büyüyecek göbüşün biraz daha çıkacak
kendimi bu sözlerle sakinleştirdim daha yeni 
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
Benim de bitter çikolata yiyesim var şu an aslında bugün az da yedim atsam mı bi kare ağzıma
Immmm bi karecikk miii
saknn bi karecik derken paketin sonu gelmesin hiç tatma daha iyi 
Immmm bi karecikk miii saknn bi karecik derken paketin sonu gelmesin
ben gidiyim de bi soda içiyim bari
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr 
Benimde eşim biraz evvel mutfağa girip kedine almış olduğu ayıklanmış ayçekirdeklerini bir güzel kavurdu
Valla mis gibi koktu evin içi ve aslında hiç tuzuda yok ama sırf yememek için sürahiyide aldım yanıma yudum yudum su içiyorum bu saatte 
Yılbaşına kadar hedefimi ucundan göremezsem kahrolacağım o yüzden ne olursa olsun kaçamak yok bana
Benimde eşim biraz evvel mutfağa girip kedine almış olduğu ayıklanmış ayçekirdeklerini bir güzel kavurdu
Valla mis gibi koktu evin içi ve aslında hiç tuzuda yok ama sırf yememek için sürahiyide aldım yanıma yudum yudum su içiyorum bu saatte Yılbaşına kadar hedefimi ucundan göremezsem kahrolacağım o yüzden ne olursa olsun kaçamak yok bana
- 23 Mayıs 2011
- 3.730
- 3.979
- 158
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Ayşecim hayırlı olsun topiğin
Veeee biri beni durdursun annemin getirdiği kabak tatlısını bitireceğim tek başıma
kabak tatlısını yakmak için kaç saat spor yapacağını düşün kuzum
derhal uzaklaş
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
Şimdilik gözümün önünden kaldırdım bir daha görüşmeyiz inşallah
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Ayşecim hayırlı olsun topiğin
Veeee biri beni durdursun annemin getirdiği kabak tatlısını bitireceğim tek başıma
Amana Asucuğum sakın
Bende bayılırım kabak tatlısına ama iki senedir inatla yapmıyorum
geçen kış bir kere şekersiz denedim Allahtan çok çok az yapmıştım da Anneme kakaladım 
çöpe atma günah diye tutturunca ona verdim oda püre haline getirip muhallebi gibi birşey yapmış ondan tabi onuda yemedim Geçen gün benimde aklıma geldi ama Canan Teyzem az da olsa şeker tükettiğimi duyarsa beni oyar diye kendimi kandırıyorum
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Sizlerin nezdinde herkese çok teşekkür ederimAyşecim hayırlı olsun topiğin
Veeee biri beni durdursun annemin getirdiği kabak tatlısını bitireceğim tek başıma
İnşallah topiğimiz hepimize faydalı olacak
Biri hepimizi durdursun
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
Arkadaşlar sanırım regl oluyorum ve aşerir gibi tatlı istiyorum. Neyseki şuan istesemde alabilecek bir yerde değilim
Su sisenin içine kabuk tarçın at canmm boll boll iç hem tadı güzel oluyor hemde tatlı krizini önlüyor ben hep içiyorum
