• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Birkaç günde diyetimi bozmam diyenlerin diyet günlügü

kızlar 'yaş 35 yolun yarısı' diyen şairin 40 yaşında öldüğünü biliyormuydunuz?:25::25::25:

aaa bilmiyordum ne uzucu bir durum :(( insan ne zaman olecegini bilmiyor iste ,bilse bazi seyler cok farkli olurdu zaten...bu sairde nerden bilirdiki 5 sene sonra olecek :(( cok uzuldum :((
 
anam mehayım ben yapıyom onları gozumu doyuruyom yıyemıyorum kı hıc yemıyorum gercekten bak cocuklar ıcın mısafır gelıyor ıste kardaslerım falan onlar ıcın yaneee
kız benım telde de bı suru sey var ama ben bu bızım topıge bıde face ye mns acıyorum resım cekıyorum wibber var ıste baska da bıseyını bılmıyorum daha neelr varmıs calori sepetı mesela gunluk yedıklerını yazıyon o hesap yapıyo daha nerler neler ama ben hıc sanırım vakıt ısı bu yokkı bende o kadar pturup ınceleyım ugrasayım
 
anam mehayım ben yapıyom onları gozumu doyuruyom yıyemıyorum kı hıc yemıyorum gercekten bak cocuklar ıcın mısafır gelıyor ıste kardaslerım falan onlar ıcın yaneee
kız benım telde de bı suru sey var ama ben bu bızım topıge bıde face ye mns acıyorum resım cekıyorum wibber var ıste baska da bıseyını bılmıyorum daha neelr varmıs calori sepetı mesela gunluk yedıklerını yazıyon o hesap yapıyo daha nerler neler ama ben hıc sanırım vakıt ısı bu yokkı bende o kadar pturup ınceleyım ugrasayım

evet kalori sepetibi bende kullandim bir ara ama bunaldim hergun yazmaktan biraktim sonra...ama ise yariyor gercekten...
 
kizlar bende cikiyorum oglumu yedireyim az isim var onlarida yapip arkadasa gidicem...hadi opuldunuz...
 
bugün öğlen
yoğurtlu müsli
akşam yemeğini erken yedim
tavuk üzerine ıspanak ve pul biber kattım
kepek ekmeği
şimdi şekersiz çayımı içeceğim
bundan sonra sadece meyve yerim saat erken

bugün çok yoruldum bayağ bir ankaralı toplandık.Hepimiz bu topikteyiz
 
Merhaba, aranızda benim gibi su içse bile göbeği şişen kimsecikler var mı? Çok rahatsız edici bi durum yaa uzun zamandır böyle :( Hani göbeğim yok değil var da minik göbeklerden, sabah kahvaltıdan sonra şişmeye başlıyor ve akşama doğru taş gibi sertleşmiş oluyor aynaya baktığımda deliriyorum doktora gitmeyi düşünüyorum da korkuyorum :50:
 
Merhaba, aranızda benim gibi su içse bile göbeği şişen kimsecikler var mı? Çok rahatsız edici bi durum yaa uzun zamandır böyle :( Hani göbeğim yok değil var da minik göbeklerden, sabah kahvaltıdan sonra şişmeye başlıyor ve akşama doğru taş gibi sertleşmiş oluyor aynaya baktığımda deliriyorum doktora gitmeyi düşünüyorum da korkuyorum :50:

Bence biran önce git doktora sonra ilerlemesin
genelde midesinde sorun olanlarda oluyor bir git bakalım
 
hepsini allah bağışlasın..sen yapma zaten canım benim bu sadece 1 hafta yapılıyor sabah normal kahvaltıyı yapıyosun abartmadan tabi öğlen ve akşam sadece salata ve yoğurt var arlardada tarım çay bardağı kadar badem bol su ve yürüyüş sen yürüyüşe çıkma zaten emzirirken yakıyrsunsundur kalorileri oohh mis ben emzirmeyi bıraktıktan sonra aldım biliyomusun:))

hoşgeldin
aynı şehirdeyiz ve yaşlarımızda aynı
bende emzirmeyi bırakınca baktım daha çok kilo alıyorum diyete başladım
kilolarımız da yakın inşallah hep beraber veririz
 
lale
çekirdeğin 10 gramı 58 kalori gerisini sen düşün
kalori sepetinden baktım
ben onların yalancısıyım
 
Back
X