Boşanma sonrasi bastırılan duygular

Aylizbon .!.:

Merhaba arkadaşlar. Daha öncede konum vardı. 2 ay önce anlaşmalı bosandim. Karar dün kesinleşti ve bugün nüfusa düştü. Bende hemen bir an önce soyadından kurtulmak adına kimliğimi değiştim. Memurum iş yerinden izin alarak ara bir zamanda halletim. Yalnız işime döndüğümde istemsiz ağladım ağladım.. is arkadaşlarımda sıkma kendini dediler. Bu süreç içinde hep güçlü durmaya çalıştım aileme arkadaşlarıma. Kendimi fazla sıktım duygularımı çok yansıtmadim. Aldatilarak ayrıldım 6 aylik evliyken ve bu şahısın kesinlikle benimle para için evlendigine eminim bir ton borcuda varmış neyse allaha havale ediyorum. Sormak istediğim bu içimdeki acım ne zaman gecicek yani ben onu sevmiyorum icimde hiç-bir his yok. Ama kandirilmak duygularla oynanmak çok acı. Su an bile herkes dışarıdan bana güçlü der bana bugünkü olaydan sonra korktum. Daha iyiye giDebilirmiyim çok zor bir süreç yani bilmiyorum aslında aglamamaliydim. Zaten davayı ben açmıştım bu ana hazırdım. Ama herşey gözümün önünden geçti hayaller hevesler yaşananlar.. ne zaman atlatırım konuşmak içimi dökmek istedim. Fazla duygularımı bastirmamalimiyim ne zamana kendime gelebilirim.

Genişletmek için tıkla...

Hiçbir duygunuzu yaşamaktan çekinmeyin çünkü "ağlamamam gerek" vs deyip yaşamadığınız duygu size yüktür. Aksine üzülün, kızın, bağırın. Hassas tarafınız ne istiyorsa onu yaşayın. Dışardan güçlü görünmeniz değil, içerde iyileşme yaşamanız önemli. İnsanlar 100 bin tl sermaye koyduğu işi batınca çöküyor, siz neden üzülmeyeceksinizki? Eminim geçecek, şimdiden daha iyi günler dilerim.

Boşanmak gerçekten kolay bir süreç değil.
Siz aldatılmaya göz yummayan gururlu bir kadınsınız.
Ancak başınıza gelenlere üzüldüğünüzü belli etmek, duygularınızı dışa vurmak sizi güçsüz kılmaz.
Duyguları doğru zamanda yaşamak gerek şimdi üzülün ağlayın. Yaz geliyor. Bir tatil yaparsınız. Güzel bir hayata başlarsınız.
Bir de bizim ihmal ettiğimiz bir şey var: koruyucu ruh sağlığı. Bir an önce terapi akın bir kaç seans bile olsa. Bu duyguları kontrol altına almak için size faydalı olacaktır

greengirll .!.:

ben insanların yaninda duygularimi saklarim ama bosandiktan sonra aksam karanlikta taktim sapkami gozlugumu indim sahile deli gibi agladim mesela

deli gibi muzik dinledim

hobilerime başladım

spor öfkeyi atmakta iyi geliyor

alisverise vermiştim kendimi ama artik vazgeçtim zaten sanayi tarzi bir bolgede çalışıyorum cok sade giyiniyorum

makyaj malzemesi almiyorum para biriktiriyorum ev alacağım

yapmak istediklerime yöneldikçe mutlu oldum

kendine ne iyi geliyorsa onu yap. isyerinde aglama ama bence

Genişletmek için tıkla...

Seni gordugume cok sevindim

Guclu olman insan oldugun gercegini degistirmez..

Aylizbon .!.:

Merhaba arkadaşlar. Daha öncede konum vardı. 2 ay önce anlaşmalı bosandim. Karar dün kesinleşti ve bugün nüfusa düştü. Bende hemen bir an önce soyadından kurtulmak adına kimliğimi değiştim. Memurum iş yerinden izin alarak ara bir zamanda halletim. Yalnız işime döndüğümde istemsiz ağladım ağladım.. is arkadaşlarımda sıkma kendini dediler. Bu süreç içinde hep güçlü durmaya çalıştım aileme arkadaşlarıma. Kendimi fazla sıktım duygularımı çok yansıtmadim. Aldatilarak ayrıldım 6 aylik evliyken ve bu şahısın kesinlikle benimle para için evlendigine eminim bir ton borcuda varmış neyse allaha havale ediyorum. Sormak istediğim bu içimdeki acım ne zaman gecicek yani ben onu sevmiyorum icimde hiç-bir his yok. Ama kandirilmak duygularla oynanmak çok acı. Su an bile herkes dışarıdan bana güçlü der bana bugünkü olaydan sonra korktum. Daha iyiye giDebilirmiyim çok zor bir süreç yani bilmiyorum aslında aglamamaliydim. Zaten davayı ben açmıştım bu ana hazırdım. Ama herşey gözümün önünden geçti hayaller hevesler yaşananlar.. ne zaman atlatırım konuşmak içimi dökmek istedim. Fazla duygularımı bastirmamalimiyim ne zamana kendime gelebilirim.

Genişletmek için tıkla...

Emin olun ileride şu döktüğünüz gözyaşlarının onun için değmeyeceğini anlayacak ve bukadar kendinizi üzdüğünüz için Güleceksiniz hayat kısa yaşınız kaç bilmiyorum ama kurs tur gezi kendinizi oyalayın mutluluklar

tontriko .!.:

Seni gordugume cok sevindim

Genişletmek için tıkla...

i am back baby

bende evlenmek üzereyken aldatıldım, üstelik bende senelerce maddi olarak kullanıldığımı düşünüyorum senin gibi çünkü beni aldattığı kızla 4 ayda nişanlandı. bana gelince money yoktu.

üstünden 1,5 sene falan geçti heralde artık net hatırlamıyorum. şimdilerde hayatımda biri var beraber yurt dışına gideceğiz vize bekliyoruz ve inan bana daha mutluyum.

ilk aldatıldığım zamanlar neden ben? hiçbir erkeğe güvenemicem? çok kötüyüm. intihar mı etsem gibi düşünceler içimi kaplamıştı ama zamanla daha da iyi oldum. farklı bir şeyler yapmaya çalış yeni hobi edin aşırı işe yarıyor.


ve inan bana tekrar sevecek ve sevileceksin

Aylizbon .!.:

Merhaba arkadaşlar. Daha öncede konum vardı. 2 ay önce anlaşmalı bosandim. Karar dün kesinleşti ve bugün nüfusa düştü. Bende hemen bir an önce soyadından kurtulmak adına kimliğimi değiştim. Memurum iş yerinden izin alarak ara bir zamanda halletim. Yalnız işime döndüğümde istemsiz ağladım ağladım.. is arkadaşlarımda sıkma kendini dediler. Bu süreç içinde hep güçlü durmaya çalıştım aileme arkadaşlarıma. Kendimi fazla sıktım duygularımı çok yansıtmadim. Aldatilarak ayrıldım 6 aylik evliyken ve bu şahısın kesinlikle benimle para için evlendigine eminim bir ton borcuda varmış neyse allaha havale ediyorum. Sormak istediğim bu içimdeki acım ne zaman gecicek yani ben onu sevmiyorum icimde hiç-bir his yok. Ama kandirilmak duygularla oynanmak çok acı. Su an bile herkes dışarıdan bana güçlü der bana bugünkü olaydan sonra korktum. Daha iyiye giDebilirmiyim çok zor bir süreç yani bilmiyorum aslında aglamamaliydim. Zaten davayı ben açmıştım bu ana hazırdım. Ama herşey gözümün önünden geçti hayaller hevesler yaşananlar.. ne zaman atlatırım konuşmak içimi dökmek istedim. Fazla duygularımı bastirmamalimiyim ne zamana kendime gelebilirim.

Genişletmek için tıkla...

Çok bastırmak, kendine ve çevreye karşı güçlüyü oynamak da içten içe yıpratıyor insanı..Ağlayarak içinizde size zarar verecek olan o zehri attınız bence.Bir defter tutun ona anlatın dışa acilamiyorsaniz,ağlarsiniz da zaten yazarken,bir ferahlama geliyor,ben öyle yapıyor(dum)..yapıyordum diyorum çünkü artık buna gerek bile görmeyecek kadar bencil ve umursamaz oldum sayesinde.

greengirll .!.:

i am back baby

Genişletmek için tıkla...

Hosgeldin canim

Aylizbon .!.:

Merhaba arkadaşlar. Daha öncede konum vardı. 2 ay önce anlaşmalı bosandim. Karar dün kesinleşti ve bugün nüfusa düştü. Bende hemen bir an önce soyadından kurtulmak adına kimliğimi değiştim. Memurum iş yerinden izin alarak ara bir zamanda halletim. Yalnız işime döndüğümde istemsiz ağladım ağladım.. is arkadaşlarımda sıkma kendini dediler. Bu süreç içinde hep güçlü durmaya çalıştım aileme arkadaşlarıma. Kendimi fazla sıktım duygularımı çok yansıtmadim. Aldatilarak ayrıldım 6 aylik evliyken ve bu şahısın kesinlikle benimle para için evlendigine eminim bir ton borcuda varmış neyse allaha havale ediyorum. Sormak istediğim bu içimdeki acım ne zaman gecicek yani ben onu sevmiyorum icimde hiç-bir his yok. Ama kandirilmak duygularla oynanmak çok acı. Su an bile herkes dışarıdan bana güçlü der bana bugünkü olaydan sonra korktum. Daha iyiye giDebilirmiyim çok zor bir süreç yani bilmiyorum aslında aglamamaliydim. Zaten davayı ben açmıştım bu ana hazırdım. Ama herşey gözümün önünden geçti hayaller hevesler yaşananlar.. ne zaman atlatırım konuşmak içimi dökmek istedim. Fazla duygularımı bastirmamalimiyim ne zamana kendime gelebilirim.

Genişletmek için tıkla...

Bak canim. Hayatta oyle insanlar varki davranişlari, yaptiklari dudak uçuklatir turden. Hepimiz az çok oylelerin taniyoruz ya da bilmeyerek hayatimiza aliyoruz. Sadece bunun bilincinde olki sen yalniş adama denk geldin ve o yalnişini temizledin. Bitirdin. Geriye bakinca neden başima bu geldi demek yerine başima evet bu kötü olay geldi ama iyi ki farkettim ve zamaninda bitirdim de. Durumu kabullen sadece. Kabullenmezsen hayat boyu neden oyle oldu, neden bunu yaşadim, neden bunu bana yapti dersin. Ama insanlardan her turlu pislik beklendigini kabul edersen daha çabuk atlatirsin. Ben oyle yapiyorum mesela. En yakinimdaki insandan bile kazik yeme ihtimalimi hep aklimda bulundururum. Ağlamana gelince. Sakin ama sakin guçlu gorunmek için duygularini bastirma. Farkli bir olaydan ornek vericem. Ben erken dogumla bebeklerimi kaybettim. Kendi kendime hep ağladim ama insanlarin yaninda oyle guçlu durdum ki 'sanki çocuklarini kaybetmemişsin' cumlesini bile duydum. Sonuç ne oldu biliyor musun? Telefonda eski vidyolara bakiyorduk. Evde misafirler vardi. Ablamin ogluna gosteriyordum. Komik vidyolar. O vidyolari arasinda ultrasonda kalp atimini çekdigim vidyo da vardi. Ben farketmemişim ablamin oglu açti vidyoyu. Odayi kalp sesi doldurdu. O zaman nasil agladigimi anlatamam. Resmen sanki bir hanceri kalbime sokup çikardilar çunki çok guçlu durmaya çalişdim. Hiç vidyolarini izleyemedim. Galeriye bile giremedim. Kendimi bastirdim. Sonuç aylar sonra hiçkirarak ağlamam oldu. Yašadigin olay üzücu bu yuzden kendi kendinle konjş ağla rahatla, ama içinde birseyleri bastirma. Bu zamanlarda sarilacagin bir arkadaş, seni anliyorum diyen biri inan belki de ilacin olucak.

Aylizbon .!.:

Merhaba arkadaşlar. Daha öncede konum vardı. 2 ay önce anlaşmalı bosandim. Karar dün kesinleşti ve bugün nüfusa düştü. Bende hemen bir an önce soyadından kurtulmak adına kimliğimi değiştim. Memurum iş yerinden izin alarak ara bir zamanda halletim. Yalnız işime döndüğümde istemsiz ağladım ağladım.. is arkadaşlarımda sıkma kendini dediler. Bu süreç içinde hep güçlü durmaya çalıştım aileme arkadaşlarıma. Kendimi fazla sıktım duygularımı çok yansıtmadim. Aldatilarak ayrıldım 6 aylik evliyken ve bu şahısın kesinlikle benimle para için evlendigine eminim bir ton borcuda varmış neyse allaha havale ediyorum. Sormak istediğim bu içimdeki acım ne zaman gecicek yani ben onu sevmiyorum icimde hiç-bir his yok. Ama kandirilmak duygularla oynanmak çok acı. Su an bile herkes dışarıdan bana güçlü der bana bugünkü olaydan sonra korktum. Daha iyiye giDebilirmiyim çok zor bir süreç yani bilmiyorum aslında aglamamaliydim. Zaten davayı ben açmıştım bu ana hazırdım. Ama herşey gözümün önünden geçti hayaller hevesler yaşananlar.. ne zaman atlatırım konuşmak içimi dökmek istedim. Fazla duygularımı bastirmamalimiyim ne zamana kendime gelebilirim.

Genişletmek için tıkla...

Boşanmanın ilk evresinde böyle şeyler yaşamanız normal. İçinizden geldiği gibi davranın, ağlamak istiyorsanız tutmayın kendinizi, gelgitli en az 2-3 ay olacak bence hayatınızda. Ama zamanla kararınızın ne kadar doğru olduğunu anlayacaksınız. Sizi borç batağına sürükleyip aldatan birisi ile evli kalmaya devam etseniz şu an neler yaşıyor olurdunuz, onu düşünün. Teraziye koyun, size yaptığı iyilikleri, kötülükleri, zaten size cevap olacak bunlar.
Boşanmak çok büyük bir olay gibi geliyor, ama bazen yeni hayata başlangıç için olması gereken bir hamle sadece. Yapmazsanız asıl büyük şeyleri yaşıyorsunuz. Boşandıktan sonra ablam beni ilk gördüğü an 'Boşver, birincide istediğimiz gibi allı pullu abiye giyememiştik, ikincide giyeriz, demişti.' Biraz mizaha vurun işleri. Hakikaten ikinciye anlı şanlı düğün yapıp şık şıkkıdım abiyeler giyinildi bu arada.

Ağlayarak içinizi dökmüşsünüz ağlayan insan güçsüz değildir içe atmak inanın bana daha zor. Yıpratıcı bir süreçten çıkmışsınız çok doğal sinir boşalması yaşamanız. Şimdi önünüze bakma zamanı umarım hayatınızın kalan kısmı çok daha güzel geçer

Aylizbon .!.:

Merhaba arkadaşlar. Daha öncede konum vardı. 2 ay önce anlaşmalı bosandim. Karar dün kesinleşti ve bugün nüfusa düştü. Bende hemen bir an önce soyadından kurtulmak adına kimliğimi değiştim. Memurum iş yerinden izin alarak ara bir zamanda halletim. Yalnız işime döndüğümde istemsiz ağladım ağladım.. is arkadaşlarımda sıkma kendini dediler. Bu süreç içinde hep güçlü durmaya çalıştım aileme arkadaşlarıma. Kendimi fazla sıktım duygularımı çok yansıtmadim. Aldatilarak ayrıldım 6 aylik evliyken ve bu şahısın kesinlikle benimle para için evlendigine eminim bir ton borcuda varmış neyse allaha havale ediyorum. Sormak istediğim bu içimdeki acım ne zaman gecicek yani ben onu sevmiyorum icimde hiç-bir his yok. Ama kandirilmak duygularla oynanmak çok acı. Su an bile herkes dışarıdan bana güçlü der bana bugünkü olaydan sonra korktum. Daha iyiye giDebilirmiyim çok zor bir süreç yani bilmiyorum aslında aglamamaliydim. Zaten davayı ben açmıştım bu ana hazırdım. Ama herşey gözümün önünden geçti hayaller hevesler yaşananlar.. ne zaman atlatırım konuşmak içimi dökmek istedim. Fazla duygularımı bastirmamalimiyim ne zamana kendime gelebilirim.

Genişletmek için tıkla...

Allah yardimcin olsun yasadiklarin kolay degil tabiki ama gercekten zaman herseyin ilaci su an cok yeni acin taze kabuk baglamasini zamanla bekliyceksin