- 25 Mayıs 2009
- 1.678
- 3.970
- 333
- 33
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.701
Tamam cnm iyi gclr kusura bakma şimdi gördüm knşuruzben çıkıyorum canım iyi geceler görüşürüz bakalım bu arada şu detoksunu merka ettim bir ara dinlerim nasıl bişeymiş
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Bu Duellolar Konuşulur :)
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.702
oo 100 kiloylamı başladın maşallah çok iyi vermişsin o zaman ya tebrikler. Ben yavaş veriyorum diyet yapamıyorum açıkçası ama akşam erken yemeye çalışıyorum, yürüyüş yapmaya çalışıyorum öyle.
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.703
vücudum orantılı olsa dediğin gibi olacak ama benim basen sorunum var, alt taraf fenatamda boyunu sormuştum boya göre oranlarsak çokta kilolu değilsin ya benim boyum 162 meselaay bende bir 5 cm daha uzun olsaydım ne olurdu
o yüzden kötü görünüyorum ama bi 10 kilo versem süper olacak bakalım. Düello şans getirsin :)
- 25 Mayıs 2009
- 1.678
- 3.970
- 333
- 33
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.704
Benimde şu aralar yaptığım o inan bana daha iyi diyet değil sağlıklı beslenme çünkü n zaman diyete başladım desem akşam saldırıyprum her yere pisboğazımda biraz :)
- 2 Eylül 2015
- 50
- 21
- 3
- 34
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.705
Merhaba düello team. Ben bugun sporumu yaptim yürüdüm yürüdüm doyamadim. 45 dk yaklasik 6 km yurudumm. Daha da yürüdüm de eve dönüp çalışmak zorundayım.
deadline
duyrulur :)
deadline
duyrulur :)
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.706
Benimde öyle veriyorum veriyorum alt taraf gitmiyor ya armut diyorlar bizevücudum orantılı olsa dediğin gibi olacak ama benim basen sorunum var, alt taraf fena
Süpersin canım valla bende akşam spor yapacağım evde videodan yapıyorum 30 dk falan sürüyorMerhaba düello team. Ben bugun sporumu yaptim yürüdüm yürüdüm doyamadim. 45 dk yaklasik 6 km yurudumm. Daha da yürüdüm de eve dönüp çalışmak zorundayım.
- 2 Eylül 2015
- 50
- 21
- 3
- 34
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.707
Süpersin canım valla bende akşam spor yapacağım evde videodan yapıyorum 30 dk falan sürüyor
Yapıldı mi spor :)
Ben aksam 6bucuktan sonra sekersiz kahve dışında bisey yemedim :)
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.708
Yaptım canım
baya motive gördüm seni ben bazen yiyorum ya meyve falan aslında yemeden iyi olacak şu aralar canım çok bişeyler yemek istiyor dönemsel olarak dayanabilirsem
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.709
bende 30 dk kadar yürümüştüm bugün bilginize :)
- 2 Eylül 2015
- 50
- 21
- 3
- 34
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.710
BEnde dönemsel olarak o dönemdeyim. Tatlı seyler yemek istiyorum. Ama dikkat ediyorum.Yaptım canım
Aslinda bende hep bi diyet hali var da aralarda kaçıyor. Yoksa sporu da sağlıklı beslenmeyi de cok seviyorum . Sende dayanmaya çalış canım :)
- 2 Eylül 2015
- 50
- 21
- 3
- 34
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.711
Allahım ne kadar sporcu bir ekip :) harika
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.712
Yarın tartı günü
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.713
bende de öyle ya kilo alma problemim yok o nedenle spor yaparım arada normalde de yediklerimede bayadır dikkat ediyorum ama iş kilo vermeye gelince gitmiyor daha bayadır aynı yerdeyimne yapsam inmiyor ya
umut dünyası bu kez başarırım diye çabalıyorum sporu arttırıp yediklerimi düzenleyip falan deniyorum işte
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.714
ay evet ya spora dadanmış insanlara döndük
ben bugünregl oldum ya yarın kilo vermrmiş olamktan korkuyorum yine offYarın tartı günü
- 25 Mayıs 2009
- 1.678
- 3.970
- 333
- 33
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.715
Kızlar yarın bildirim yapamıyıcam tartım evde ben başka yerde sürtmelerde :) yarınlıkkk ne olur beni afedinn
tartım evde ben başka yerde sürtmelerde :) yarınlıkkk ne olur beni afedinn
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.716
Birincilik elden gittiKızlar yarın bildirim yapamıyıcam
tamam canım artık yapacak bişey yok bir sonraki düelloda gel pazara
- 2 Eylül 2015
- 50
- 21
- 3
- 34
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.717
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.718
- 25 Mayıs 2009
- 1.678
- 3.970
- 333
- 33
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.719
Birincilik elden gitti
:) kızlar pazara 1.ci benim bombaa gibi geliyorumm
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.720
Bu ara pek katılamıyorum aranıza
Ama bildirimi de bırakmıyrm
Öle çok diyet yapar bir halim de dermanımda yok kızlar dikkat ediyorum ve yürüyorum çok iyi geliyor
75.5 dan geldim ben buralara 59.7 görmüştüm sonra ufak ufak aldım hedef 58 sağlıcakla yavaşça
Azimli ve istekli olun gerisi gelir evelAllah
Ama bildirimi de bırakmıyrm
Öle çok diyet yapar bir halim de dermanımda yok kızlar dikkat ediyorum ve yürüyorum çok iyi geliyor
75.5 dan geldim ben buralara 59.7 görmüştüm sonra ufak ufak aldım hedef 58 sağlıcakla yavaşça
Azimli ve istekli olun gerisi gelir evelAllah
